eitaa logo
🍃 آرامش درونی 🍃
25.8هزار دنبال‌کننده
4.4هزار عکس
5.6هزار ویدیو
39 فایل
ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ 💞اینجا آرامش کسب کنید💞 ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ جملات ناب انگیزشی🔥 آرامبخش ✨ ارتعاش مثبت💫 شکرگزاری و پادکست 🌸 تبلیغات 👇 https://eitaa.com/joinchat/1018888551C1181082636
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۳ آذر ۱۴۰۳
6.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♥️🍃 ❣ســلام دوستان مهـربان 💞صبحتون شاد و پرانرژی ❣و هـزاران گل یاس 💞پیشکش قلب باصفایتان ✨ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳
‌‌ یک درمان فوق العاده و بی نظیر برای همه دردهاست پس با حس خوب تکرار کن👇 امروز قراره یه اتفاق عالی بیفته🌸 من منتظر خبرهای عالی هستم🌺 من شاد و با طراوتم🌸 من پر انرژی و سالمم🌺 من خوشحال و باانگیزه هستم🌸 امروز حالم عالیه و وجودم آرومه🌺 خدایا شکرت🌸 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۳ آذر ۱۴۰۳
روزتون پر عشق.... - @mer30tv.mp3
5.14M
🌷صبح 23 آذر 🌷 مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳
💗5 راه کنترل خشم: ❤️محیط رو ترک کن و از چیزی که عصبانیت کرده دوری کن ❤️بجای عکس العمل سریع از خودت بپرس آیا رفتار خشن وضعیتو درست میکنه؟ یا حتی بدترش میکنه؟ ❤️همون لحظه اعدادو از ۱۰۰ معکوس بشمار ❤️چند نفس عمیق بکش و عضلاتتو منقبض و منبسط کن ❤️کمتر حرف بزنید و بیشتر گوش بدین ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳
بزرگترین اعتیاد ما آدمها حرف زدن از مشکلاتمونه... بشکنید این عادت رو! از خوشی ها حرف بزنید. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳
ذهنت را از نتوانستن پاک کن. همیشه با افکار زیبایت زندگی کن چون زندگی فقط با افکار تو زیبا می شود. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳
چرا ما زود تسلیم می‌شیم و انگیزمون رو از دست می‌دیم؟ 1. انتظار دارید یک شبه یا تو یه مدت خیلی کم به نتیجه برسید. 2. اعتماد به نفس ندارید. 3. روی یه مشکل خییییلی گیر می کنید. 4. نقاط منفی خودتون رو تغییر نمی‌دید. 5. باور کردید که هیچوقت موفق نمی شید. 6. به جای تکیه کردن به توانایی های خودتون منتظر ناجی هستید. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳
خوردن حسرت گذشته، مثل چایی ست که از دهان افتاده ... خوردنش فقط حالتان را میگیرد. پس بیخیال گذشته 😉 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳
۱۲ عادت رایج که در دراز مدت مغزتان را نابود می‌کند ۱. نشستن ۲. کم‌خوابی ۳. استرس مزمن ۴. نداشتن فعالیت اجتماعی ۵. کمبود نور خورشید ۶. الکل و دود ۷. رژیم غذایی ضعیف ۸. پرخوری ۹. پوشاندن سر در هنگام خواب ۱۰. کار در هنگام بیماری ۱۱. نداشتن ورزش ذهنی ۱۲. قرار گرفتن در معرض نویز ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳
8.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مولا جان یا امام زمان... 🕊️❤️🕊️ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
۲۳ آذر ۱۴۰۳