🌸✨🌸 🌸صبح آمد دفتر این 🌿زندگى را باز کن 🌸زیستن را با سلام 🌿تازه اى آغاز کن #صبح_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

❣#فلورانس_اسکاول_شین: شکرگزاری کلید فراوانی و برکت الهی است. وقتی تشکر میکنیم، بیشتر جذب می کنیم.🥰 هر صبح و هر شب بخاطر آنچه دارید و آنچه هستید شکرگزاری کنید تا نعمتهای بیشتری برای شکرگزاری دریافت کنید. خدایاااا شکرت🙏 #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱 شروع کن ... 🌸🌱 صبح 29 تیر 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱 قانون پرداخت بها... 🌺🌱 استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔰 جعبه احساسات #تکنیک_رفع_استرس یه جعبه مقوایی مثل جعبه کفش بیارید و درش رو محکم چسب نواری بزنید و بالاش شکافی کوچیک ایجاد کنید. حالا هر نگرانی که نسبت به یه موضوع دارید رو روی یه تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بندازید. هر روز نگرانی‌ها و استرس‌های روزانه‌تون رو نوشته و توی جعبه بندازید. بعد از گذشت چند ماه جعبه رو باز کنید و تمام نگرانی‌های گذشته خودتون رو مجدداً بخونید. باور کنید کلی می خندید و از طرفی می‌بینید در كمال ناباوری 90 درصد اون استرس‌ها فقط تو ذهن شما حضور داشتن و عملا هیچ وقت اتفاق نیفتادن. اینطوری مغزتون آموزش می‌بینه که به سادگی بابت مسائل کوچیک مضطرب نشه و این شیوه رو به عادت خوب تبدیل میکنه و در آینده دیگه به ساخت جعبه احساسات نیازی نخواهید داشت. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ثروت واقعی به مال آدم نیس به حال آدمه .... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃♥️ چگونه عشق به خود را تمرین کنیم: ⭐️وقتی ارزشی رو به دست میاری یا به هدفی میرسی جشن بگیر! ⭐️به خودت اجازه اشتباه کردن بده! ⭐️تعاریفی که ازت میشه را بپذیر! ⭐️به شکلی با خودت رفتار کن که با کسی که عاشقشی برخورد میکنی! ⭐️خودت را با دیگران مقایسه نکن! ⭐️حضور در زمان حال را تمرین کن! ⭐️دوستانت رو کسایی قرار بده که تورا به بالا بکشند نه اینکه باعث زمین خوردن تو بشن! ⭐️نقصهای خودت رو بپذیر! ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 بعضی وقتا دروغ خوبه به مادرِ کم طاقت باید دروغ گفت: باید بهش بگی حالم خوبه غذا خوبه، هوا خوبه، دلمون خوشه وقتی مادر خوب باشه یعنی همه چیز خوبه... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#موسیقی_پیشنهادی موزیک بسیار زیبای مادر 💞 با صدای #راغب 👌عالیه پیشنهاد دانلود✨ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛