♥️🍃
#اعداد_طلایی_سلامت
💞 ۰ ساعت تلویزیون
💞 ۱ ساعت ورزش
💞 ۲ لیتر آب
💞 ۳ فنجان چای سبز
💞 ۴ استراحت کوتاه فکری
💞 ۵ وعده غذای کوچک
💞 ۶ صبح بیدار شدن
💞 ۷ دقیقه خنده
💞 ۸ ساعت خواب مفید
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
#اعداد_طلایی_سلامت
💞 ۰ ساعت تلویزیون
💞 ۱ ساعت ورزش
💞 ۲ لیتر آب
💞 ۳ فنجان چای سبز
💞 ۴ استراحت کوتاه فکری
💞 ۵ وعده غذای کوچک
💞 ۶ صبح بیدار شدن
💞 ۷ دقیقه خنده
💞 ۸ ساعت خواب مفید
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
#اعداد_طلایی_سلامت
💞 ۰ ساعت تلویزیون
💞 ۱ ساعت ورزش
💞 ۲ لیتر آب
💞 ۳ فنجان چای سبز
💞 ۴ استراحت کوتاه فکری
💞 ۵ وعده غذای کوچک
💞 ۶ صبح بیدار شدن
💞 ۷ دقیقه خنده
💞 ۸ ساعت خواب مفید
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛