eitaa logo
🍃 آرامش درونی 🍃
26.8هزار دنبال‌کننده
4.2هزار عکس
5.2هزار ویدیو
39 فایل
ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ 💞اینجا آرامش کسب کنید💞 ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ جملات ناب انگیزشی🔥 آرامبخش ✨ ارتعاش مثبت💫 شکرگزاری و پادکست 🌸 تبلیغات 👇 https://eitaa.com/joinchat/1018888551C1181082636
مشاهده در ایتا
دانلود
چند سطر نیایش... خداوندا تو میدانی که من دلواپس فردای خود هستم؛ مبادا گم کنم راه قشنگ آرزوها را؛ مبادا گم کنم اهداف زیبا را مبادا جا بمانم از قطار موهبت هایت مرا تنها تو نگذاری... که من تنهاترین تنهام؛ انسانم 💟 خدا گوید: تو ای زیباتر از خورشید زیبایم تو ای والاترین مهمان دنیایم تو ای انســــان...! بدان همواره آغوش من باز است شروع كن... یک قدم با تو تمام گامهای مانده اش با من...🍃 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_5906655461746149934.mp3
9.46M
استاد بیزارم از آن کهنه خدایی که تو داری هر لحظه مرا تازه خدایی دِگر هستی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
سلام به هر دو عزیز گلمون😊 نوش روانتون عزیزم. همچنین آرزوی توفیق و عاقبت بخیری برای استاد عرشیانفر داریم . یه چیزی هم بگماااا 😍 کانالمون قشنگه چون شما عزیزان عضوش هستین 🌹😘
سلام عزیز گلم طاعات شما هم قبول همین خوشحالی و شادی شما برام یه دنیا ارزشمنده . مرسی از دعاهای قشنگتون دوستتون دارم ♥️
سلام عزیز وقتتون بخیر و طاعاتتون قبول 🙏 بی شک همینطوره خدا دوستتون داره که حس ایجاد انگیزه رو در وجودتون بیدار کرده . براتون آرزوی پیشرفت روزافزون در سایه پرمهر ایزد منان خواستارم . قلبتون سرشار از آرامش 💐💐🌸
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
🌹🌈🌹🌈🌹🌈🌹🌈🌹 عزیران متن هایی را که کمی طولانی هستند، میتونید در چند مرحله با حوصله و دقت بیشتر بخوانید... فرض کنید، خلاصه چند صفحه از کتاب روان شناسی را دارید مطالعه میکنید... پوزش ما را بپذیرید.🙏👇👇
🕊💌🕊 ♥️برای کسب بیشتر، یاد بگیریم که چگونه خود را دوست داشته باشیم؟ : همیشه به خود عشق بورزید و عاشق خود باشید. به یاد داشته باشید که در هر حالتی این احساس را در خود تقویت کنید. صبر بکنید تا حال روحی و جسمی تان بهتر شده و یا تناسب اندام پیدا کنید. از همین حالا با وجود تمام ضعف ها این عمل را انجام دهید. . : به یاد داشته باشید در صورت انجام اشتباه عملی، به جای انتقاد از خود آن را به عنوان یک تجربه قلمداد کنید و از آن درس بگیرید. هنگامی که از خود انتقاد می کنید تغییرات ایجاد شده در شما شکل منفی به خود می گیرد. اشتباهات گذشته را فراموش کنید و به جای انتقاد سعی کنید در صورت تکرار اشتباه عکس العمل بهتری نشان داده و عمل گذشته را تکرار نکنید. . : به وحشت انداختن خود توسط افکار شخصی عمل بسیار مخربی است و هر چه زود تر آن را متوقف کنید. افکار مثبت را در ذهنتان پرورش دهید و همیشه به آنها فکر کنید. دقت داشته باشید که هیچ وقت موقعیت ها و شرایط بدی را که هرگز پیش نیامده اند را در ذهن خود تجسم نکنید. این کار باعث تخریب ذهن شما می شود و فکر شما را به سوی منفی گرایی سوق می دهد. . روزی حداقل یک بار در آیینه به چشمان خود بنگرید و به خود بگویید دوستت دارم. با آیینه دوست باشید و همیشه از آن استفاده کنید. همیشه با نگریستن به آیینه خود را تحسین کنید و از دیدن خود لذت ببرید. دقت کنید که همیشه از آیینه برای دیدن زیبایی ها استفاده کنید نه زشتی ها. . . راهکارهایی برای دوست داشتن خود: 🔶شانه هايتان را از حالت خميده در آورده راست نگه داريد 🔶يك نفس عميق كشيده و براي چند ثانيه آن را نگه داريد وسپس بازدم عميق انجام دهيد 🔶در طول روز در مقابل آيينه بايستيد ولبخند بزنيد 🔶در هنگام انجام كارهايتان خود را تشويق كنيد وبه خود پاداش بدهيد 🔶در طول روز از جملات تاكيدي مثبت استفاده كنيد(من خوشبختم،من خوشحالم، من موفق هستم….) همواره به چيزهايي فكر كنيد كه دوست داريد برايتان اتفاق بيافتد از داشته هايتان قدرداني كنيد . ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
1_3849255366
7.11M
📌توضیحات در مورد اتفاقات بد و جلب توجه یک فایل عالی👌 🛑این فایل رو برای کسانی بفرست که نیاز دارند. قطع کننده زنجیره این آگاهی ها نباشیم . ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛