اگر ڪسۍ گره‌اۍ دارد و تو راهش را مۍ‌دانۍ سڪوت نڪن !!! اگر دستت بہ جایۍ مۍ‌رسد ڪاری ڪن. معجزه‌ۍ زندگۍ دیگران باش بۍ ‌شڪ فرد دیگرۍ معجزه زندگۍ تو خواهدبود ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

همیشه لازم نیست چهره ای زیبا یا صدایی دلنشین داشته باشی همین که قلبت زیبا باشد و زیبا ببینی، کافیست تا بتوانی خیلی ها را مجذوب خود کنی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

در ایـن شب زیبـا آرزو میکنم هـمه خوبیهای دنیـا مـال شمـا باشـه دلـتــون شــاد باشـه  غمی توی دلتـون نشینه خـنـده از لـب قشنگتون پاک نشه و دنیا بـه کـامتـون بـاشـه 🤲 با آرزوی شبی سرشار از آرامش و رویاهای خوش ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

❣روزتان را با احساس تشكر شروع كنيد. به خاطر رختخوابي كه در آن خوابيده بوديد، به خاطر سقفي كه بر سر داريد، فرشي كه زير پايتان پهن است، آبي كه جاري است، صابون، حمام‌تان، مسواكتان، لباس‌هايتان، كفش‌ها، يخچالي كه غذاها را براي شما خنك نگه مي‌دارد، ماشيني كه مي‌رانيد، شغلتان و دوستانتان، سپاسگزار باشيد. به خاطر فروشگاه‌هايي كه خريد و تهيه نيازهايتان را بر شما آسان نموده‌اند، ممنون باشيد. به خاطر مجلات و كتاب‌هايي كه مي‌خوانيد قدردان باشيد. به خاطر صندلي كه بر روي آن مي‌نشينيد و پياده‌رويي كه قدم مي‌زنيد. به خاطر آب و هوا، خورشيد، آسمان، پرنده‌ها، درختان، علفزارها، باران و گل‌ها شكر كنيد.🍃🍃 خدایااا شكـــر ، شكـــر ، شكـــر #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

رادیو مرسی 26مهر سهراب سپهری عزیز چه قشنگ میگه: به چه می‌اندیشی؟ نگرانی بی‌جاست.. عشق این‌جا و تو این‌جا و خدا هم این‌جاست ... لحظه‌ها را دریاب، زندگی فردا نه؛ همین امروز است ......! روزتون عالی دلتون خوش ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

‌ ⁉️چه طوری به آرامش می رسی؟؟!!! 🌹✨استاد#عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💞🍃 به نامِ خالقِ تنفس💫 ✅ تنفسِ عمیق، باعثِ بهبودِ گردش‌ِخون و افزایش هوشیاری می‌شود. ✅ اکسیژنِ اضافی جذب‌ شده به مغز و عضلات ما نشاط می‌دهد و آنها را فعال و سرزنده می‌کند😍 ✅ گفتم یادت بندازم نفس عمیق و درست بکشی و #آرامش بگیری دوست من .... 🥰 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛