🌹🍃
❣ معجزه ها #درونی هستند...
به درون خویش سفر کن تا جادوی
زندگی خود را خلق کنی...
درونت قلمروی از #آرامش هست
که می تواند همۀ نیک بختی هایی
که خواهان آنهایی را خلق کند.🍃
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_5960620660668500429.mp3
19.41M
🌹🍃 استاد #عرشیانفر
▶️ این دنیا یک کارگردان فوق العاده هوشمند و منظم و دقیق داره
▶️ مگه میشه خدا حواسش به تو نباشه ؟
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
💜✨💜
💞روز خوب كه در نميزنه بياد داخل،
روز خوب كه از جعبه شانس در نمياد.
❣روز خوب را بايد ساخت.
❣به رويش خنديد.
❣روز خوب را بايد خلق كرد.
💞روزتون خوب و قشنگ...
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
مطالعه و کتاب خواندن،
استرس و اضطراب را تا
68 درصد کاهش می دهد.
حتی بیشتر از گوش دادن،
به موسیقی یا قدم زدن.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
🌱🫂] کتاب تکه هایی از یک کل منسجم
برای روح های شکسته خسته و فسرده
موضوع کتاب چیه؟
ما و جهان خودمون این موضوع کتابه! چه چیزی مهم تر از این؟
🌼] چی یاد میگیریم از کتاب؟
• در کنار پذیرش ما یاد میگیریم که خودمون شخص اول جهانمون هستیم و باید اونو بسازیم. اینطوریه که یاد میگیریم خوشبختی و آرامشمونو بر پایه حضور یا عدم حضور دیگران بنا نکنیم.
•میفهمیم که چطوری میتونیم بعد از هر رنجی خودمونو آروم کنیم.رفتن آدمها دیگه دلیل ناراحتی، اندوه و افسردگی ما نمیشه.
• ولی هر فردی میتونه خودش رو در یک رابطه کامل تر کنه! بنابراین زمانی به رابطه قدم بذارید که خودتونو پذیرفته باشید.
☁️] این کتاب باعث بلوغ و جوانه زدن روحتون میشه و چون نویسنده ایرانی هست خیلی بیشتر #همذات_پنداری میکنید باهاش.
#کتاب_بخوانیم_تا_حال_دنیاخوبشود
#ترویج_فرهنگ_کتابخوانی
#معرفی_کتاب
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
✍تلنگر
وقتی ریشه داشته باشی،
وقتی ریشهات درون خاک باشه،
ممکنه لبه پرتگاه بیایی
ولی ریشه هایت نگهت میدارند!
ریشه همان
شعور، تربیت، شخصیت،
انسانیت واقعی و شرف است
و ربطی به پول و تحصیلات ندارد .
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
Kasra Mehr - Nakhoonak (320).mp3
6.69M
#موسیقی_پیشنهادی
غمــاتو رهــا کن دونه دونه؛
زندگــــــی قشنــــــــگه اینجور
نمی مونه😍
.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
کسانی که به زندگی دیگران
#نور می بخشند،
روزی خواهند درخشید 💥
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
#آرامش_با_دمنوش_گیاهی
🟢 خواص دمنوش اعصاب مریم گلی و مکانیسم تاثیرگذاری روی بدن🌱
1️⃣ ️تقویت کنندهی سیستم ایمنی بدن
2️⃣ ️برطرفکنندهی 👈 مشکلات گوارشی، تنفسی، عصبی قلبی
3️⃣ کمک به کاهش علائم پیری👴
4️⃣ رفع خستگی و استرس😰
5️⃣ افزایش اشتها 🤢
6️⃣ به درمان کمخونی کمک میکند
7️⃣ میکروبکش 😈
8️⃣ نشاط آور است.😆
🔴 چه كساني نبايد دمنوش مریم
گلی را مصرف كنند؟🙅♀️
🔸توصیه میشود که زنان باردار
و افراد شیرده و کسانی که داروهای شیمیایی مصرف میکنند حتماً با
پزشک مشورت کنند.💊
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
💙✨💙
❣عصبانیت :
👈ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
❣ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ :
👈ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
❣ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ :
👈ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
❣ﺍﺳﺘﺮﺱ :
👈ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ
❣ﺗﺮﺱ :
👈ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ افتادن ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ
#آرام_باشیم
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌟✨در این شب زیبـا
💫✨آرزویم این است ڪه
🌟✨صفحہ غم و اندوه
💫✨در دفتر زندگیتان
🌟✨همیشہ سفید بماند...
💫✨شبتون پر از آرامش
🌟✨و در پناہ خداوند مهربان
🌙#شب_بخیر🌟
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛