🎥رئیس ستادکل نیروهای مسلح: جوانان ما اگر می‌خواستند با قدرت سلاح جلوی اغتشاشگران بایستند، ۲ ساعته همه را جمع می‌کردند. 🔹اما چون آن‌ها از سپر انسانی استفاده می‌کردند، جوانان ما فقط با جانشان از این کشور و مردم دفاع کردند. @ArdabilFars

فتنه دی‌ماه نمایش فرهنگ و تمدن حاکم بر سردمداران آمریکا 🔹خطیب جمعه گرمی در خطبه دوم: تنها دو ساعت بخش اندکی از برخی شهرها در اختیار ماموران موساد، سیا، منافقین، سلطنت طلبها و تجزیه طلبها قرار گرفت که در این دو ساعت نهایت توحش را به نمایش گذاشتند، اگر اینها فقط یک سال بر کشور مسلط شوند چه مصیبت بزرگ و غیر قابل تصور بر سر ملت ایران می آورند! 🔹افرادی که به عنوان سیاستمدار علی رغم دیدن این جنایات، معتقدند برای رسیدن به تمدن غرب باید با سیاستمداران غربی، سازش کنیم، نادان تر از تروریست‌های مزدور هستند که برای کشتن و سوزاندن هم وطن خویش، از دشمن پول می گیرند. بیشتر بخوانید @ArdabilFars

چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیم؟ 🔹این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانه‌ها شنیده می‌شوند. 🔹ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی برای آن‌ها دارد. نشانه‌های تأثیر اخبار بر کودک: 🔸تپش قلب و سرخ‌شدن چهره 🔸پرخاشگری و خشم بی‌دلیل 🔸گوشه‌گیری یا استرس مداوم راهکارهای طلایی برای والدین: 🔸قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید. 🔸تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس: ۴ ثانیه دم (از بینی) ۷ ثانیه حبس نفس ۸ ثانیه بازدم (از دهان) 🔸عادی‌سازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم می‌کند. 🔸جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید. 🔸گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود. این کارها را انجام ندهید: 🔹صحبت تلفنی درباره اخبار و ترس‌ها در حضور کودک. 🔹مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچه‌ها چقدر شجاعن!) انکار واقعیت و احساسات کودک. خلاصه کلام: 🔸محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامش‌تان را حفظ کنید تا بتوانید تکیه‌گاه فرزندتان باشید. @ArdabilFars - Link

🎥 فریاد حمایت پاکستانی‌ها از ایران درپی تهدیدهای آمریکا 🔹مردم گلگت بلتستان با برگزاری راهپیمایی، پشتیبانی خود از ایران و رهبر انقلاب را اعلام کردند. @ArdabilFars

مردم ایران، تشکر! 🔹حاتم رسولی، نویسنده و پژوهشگر حوزه دفاع مقدس: وقتی مردم فهمیدند که شورشیان ماهیتی تروریستی دارند؛ همانند جنگ تحمیلی دوزاده روزه، منسجم و متحد در مقابل با دشمنان صف‌آرایی کرده و با حضور میلیونی و شکوهمند خود در بیست و دومین روز دی ماه، سیلی محکمی بر گونه سیاه و کثیف دشمن زدند و حماسه‌‌ای ماندگار و پرعظمت دیگری را آفریدند. 🔸حماسه‌‌ای که نوید بخش شکست قطعی دشمن صهیونی و آمریکای بدذات و مزدوران روسیاه آنها بود. 🔹حال بر مسئولان کشور است که قدردان ملت شریف و انقلابی ایران باشند و بیش از پیش با تلاش و جدیت، قدم‌های استوار و محکمی را برای حل و فصل مشکلات کشور و اعتلای روز افزون ایران عزیز بردارند. @ArdabilFars - Link

📸بازار داغ تیوب‌سواری در اردبیل 🔹اردبیلی‌ها امروز پس از بارش برف در این شهر خود را به تپه‌های اطراف شهر رسانده و به تیوب‌سواری و برف‌بازی مشغول شدند. عکاس: حسین حسین زاده @ArdabilFars

امشب در ایران ماه‌گرفتگی نداریم 🔹رئیس ستاد استهلال دفتر رهبر انقلاب: امشب ماه‌گرفتگی اتفاق نمی‌افتد؛ اصولاً ماه‌گرفتگی‌ها در اواسط ماه‌های قمری و وقتی ماه کامل است اتفاق می‌افتد. 🔸در ساعات گذشته برخی کانال‌ها و تارنما‌های خبری به اشتباه اعلام کرده بودند امشب نماز آیات به دلیل ماه گرفتگی واجب است. @ArdabilFars

🎥 صدای همسرت را بشنو؛ ما داریم او را می‌کشیم 🔹پیشنهاد دیدن برای افراد بالای ۱۵ سال @ArdabilFars - Link