✅معجزه سفیدآب(مجرب)با #گلاب 🌸ابتدا یک سفیداب یا روشور را در کمی #گلاب قرار دهید و بگذارید شب تا صبح بماند تا کاملا خیس بخورد، سپس سفیداب را لِه کنید و با #گلاب مخلوط کنید؛ محلول را در حمام بعد از استحمام به صورت بزنید 🌞باعث رفع چین و چروک و زیبایی و درخشندگی پوست می‌شود ☝️🏻این روش روی بیماران پیاده شده و نتایج  بسیار مثبتی داشته 👌🏻           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

#شربت مفید برای آلودگی_هوا و گرما🥵😷👇: ✅آنتی اکسیدان و ضد سم است. ✅در #آلودگی_هوا سمومی که از راه تنفس وارد میشود را هم خنثی میکند. ✅باعث شادابی بدن میشود. ✅در بزرگ و کوچک و زن و مرد قابل استفاده است . ❌فقط زنان باردار بویژه ابتدای بارداری نباید استفاده کنند.⛔️ مواد لازم :👇 آب زرشک ۲ لیوان آب سیب ۲ لیوان آب لیموی تازه نصف لیوان شکر قهوه‌ای یا شکر سرخ یا نبات یا عسل ۲ لیوان 👨🏻‍🍳طرز تهیه: 🔹این مواد را کاملاً با هم مخلوط کنید و بگذارید با حرارت بسیار کم و روی شعله پخش کن؛ بجوشد تا غلیظ شود 📎این شربت را می‌توان به تنهایی یا با آب مصرف کرد. کودکان یک تا دو قاشق مرباخوری هر ۶ ساعت بزرگسالان ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری هر ۶ ساعت بسته به وزن هر فرد منبع: #دکتر_مریم_منفرد 🌸 #پزشک_و_متخصص_طب_سنتی_ایرانی           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

💕💕💕 ✅ #کم_خونی ✅نکات 1⃣ کم خونی در اثر کمبود هموگلوبین، گلبول قرمز یا پلاکت بوجود میاید. 2⃣از نشانه‌های کم‌خونی زرد شدن چهره و تار شدن دید بعد از برخاستن است. 3⃣ امروزه علی‌رغم آنکه مردم گرسنه نیستند ولی براثر ناسالم بودن غذا و آلودگی هوا مشکل کم‌خونی دارند.😶😶 🔷 #درمان 1⃣مصرف گوشت گوسفندی بصورت معمولی😍 و اگر جواب نداد و کم خونی برطرف نشد بصورت کباب یا بریان مصرف شود🥓🥓. البته این دارو نیست بلکه باید بعنوان غذا یعنی بصورت مداوم مصرف شود. 2⃣ مصرف باقلای محلی ریز نه باقلای بازاری که درشت هست و با کود شیمیایی زیاد بزرگ شده است و ایجاد حساسیت برای افراد صفراوی میکند.🤢🤢 ♻️نکته: باقلا اولین درمان دارویی کم‌خونی است❤️ و خون‌ساز است و یک درمان ریشه‌ای به‌حساب می‌آید زیرا مغز استخوان را ترمیم و زیاد می‌کند و مغز استخوان عضوی است که خون تولید می‌کند. 3⃣ شکر تهیه شده از نیشکر. 4⃣خوردن زیاد تره😋 5⃣ مرکب شش از داروهای ترکیبی دهگانه طب اسلامی (قرص خون) ♻️نکته: این دارو تالاسمی و کم خونی شدید را برطرف میکند و مقدار خون را زیاد میکند و بعد ازآن فرد باید حجامت کند. 6⃣ آب شوید با عسل که خون را زیاد میکند.🍯🍯 7⃣مصرف شربت عسل           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

✅ این دانه‌های ریز برای پاکسازی روده‌ها معجزه می‌کند... ▪️خاکشیر به عنوان یک ملین ملایم شناخته می‌شود که با افزایش حرکات روده به پیشگیری و درمان یبوست کمک می‌کند؛ شربت خاکشیر اگر با آب گرم تهیه شود به درمان یبوست کمک می‌کند. ▫️در طب، از خاکشیر برای پاک سازی روده‌ها و درمان اسهال استفاده می‌شود، اگر شربت خاکشیر با آب سرد و شکر تهیه شود، اسهال را درمان می‌کند. ▫️خاکشير بعد از مصرف، تولید موسین کرده و روده را پاک سازی و آن را فعال می کند. #روده #پاکسازی_بدن #پاکسازی_روده #خاکشیر           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

⁉️خروپف، علت و درمان ⁉️ ♻️ خروپف در اثر ازدیاد رطوبت در فضای حفره بینی ایجاد می‌شود، یعنی هوا به این رطوبت تخلیه نشده برخورد می‌کند و تولید صدا می‌کند. 🟢درمان خروپف مانند درمان سینوزیت است. ✅ برای درمان خروپف می‌توان از استنشاق با آب‌نمک رقیق استفاده کرد. ✅روی بینی و ملاج را با روغن سیاهدانه چرب کرد. ✅افرادی که غلبه رطوبت در سر دارند، می‌توانند شبها تا رفع علائم، ۱ تا ۲ قطره روغن بنفشه کنجدی در بینی بچکانند. ✅بخور دادن با گیاهانی مثل پونه، نعنا و مرزنجوش نیز موثر است. #خروپف #پاکسازی_بدن #پاکسازی_مغز #پاکسازی_دماغی #استنشاق           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

. 🔰 تدابیر پس از #بازگشت_از_سفر_اربعین 🏴 زائرین عزیز اربعین، ضمن عرض خیر مقدم و آرزوی قبولی زیارت شما، امیدواریم بیشترین بهره ها را از این سفر استثنایی و معنوی برده باشید و ان شاءالله مکرراً توفیق زیارت نصیب تان گردد. تدابیر زیر را جهت حفظ و یا بازگرداندن سلامتی مطالعه بفرمایید: ✅ تدابیر کلی: 1⃣ با توجه به سطح فعالیت بدنی بالا و پرکالری بودن غذاهای مصرفی در کشور عراق، در روزهای بعد از سفر غذاهای ساده تر و پختنی مانند انواع سوپ، خوراک های ساده و سبزی و میوه تازه مصرف نمایید. 2⃣ تا حداقل سه روز از دید و بازدید بپرهیزید (جهت جلوگیری از انتشار بیماری های ویروسی) ✅ برای بهبود خستگی عمومی و کوفتگی بدن: 1⃣ ماساژ و روغن مالی بدن به خصوص انگشتان پا با روغن بادام شیرین 2⃣ استحمام با آب گرم ✅ برای بهبود سرماخوردگی: 1⃣ به مقدار کافی استراحت کنید 2⃣ مایعات کافی مانند شربت آبلیموعسل، آب سیب 3⃣ بخور، غرغره مکرر و نوشیدن دمکرده بابونه برای سرفه های خلط دار 4⃣ نوشیدن دمنوش خطمی، پنیرک و بنفشه و چکاندن روغن بنفشه بادام شیرین در بینی و ناف برای سرفه های خشک 5⃣ سوپ جو و گشنیز ✅ برای بهبود عرق سوختگی: 1⃣ شست و شوی روزانه بدن با آب ولرم و صابون (در صورت خشکی پوست فقط با آب) 2⃣ کرم زینک و کالاندولا به موضع سوختگی بمالید ✅ برای بهبود یبوست: 1⃣ مصرف آب و مایعات کافی مانند خاکشیر یا تخم شربتی یا بالنگو در آب جوش 2⃣ کمپوت سیب و گلابی 3⃣ سوپ های رقیق پر سبزی با روغن زیتون 4⃣ سالاد کاهو، جوانه گندم یا ماش، هویج رنده شده با روغن زیتون به صورت میان وعده 5⃣ انجیر خیسانده در گلاب دو عدد بعد از غذا 6⃣ روغن مالی شکم با روغن بابونه یا زیتون در جهت عقربه ساعت روزانه یک مرتبه ✅ برای بهبود اسهال: 1⃣ اگر اسهال آبکی، حجیم و مکرر، همراه استفراغ، تب و یا خونی بود به پزشک مراجعه نمایید 2⃣ مایعات کافی بنوشید 3⃣ کته و ماست به همراه سماق و کمی شوید و یا مرزه بخورید 4⃣ دمنوش بابونه، بارهنگ و یا زنیان بنوشید. منبع: سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 🔴 افراد #چاق_بلغمی یا سردمزاج #گردو بخورند 🍃گردو به دلیل داشتن #چربی‌های_لطیف تولید خلط صفرا کرده و صفرا با گرمی خود موجب #ذوب_شدن چربی‌های غلیظ بلغمی می‌شود که اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود به مرور باعث کاهش اشتها شده و به لاغری فرد کمک بسزایی می‌کند.           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

✅استفاده از کیسه و سنگ‌پا ✍استفاده از کیسه حمام ، برای پاکسازی پوست بسیار اهمیت دارد. حداقل در هفته یکبار این کار را انجام دهید 🔹حتما در حمام از سنگ پا استفاده کنید این کار باعث دفع بلغم غلیظ جمع شده درکف پا خواهد شد. و به نوعی ماساژ کف پا محسوب میشود .  تمام اندامهای داخلی بدن ، مراکز رفلکسی در کف پا دارند و سنگ پا کشیدن به کف پا میتواندکاملا آنها را تحریک کند ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

🔺چرا آیة الکرسی می خونیم اثر نداره؟! ⬅️چون روش صحیح خواندن آیة الکرسی را نمی دانیم! ✅آیة الکرسی باید با 10 تا وقف خونده بشه تا اثر گذاری در بطلان سحر وطلسم وچشم زخم و...داشته باشد، دقیقا مثل یک دارو درست باید مصرف شود.           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

. بهترین و بدترین ورزش‌ها برای #مفاصل کدامند؟ 💥زانو: ورزش‌هایی که نباید انجام شود: فوتبال، شمشیربازی، راگبی، ورزش‌های مبارزه‌ای، تنیس ✅ورزش‌های مناسب آرتروز زانو: پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا 💥مفصل ران: ورزش‌هایی که نباید انجام شوند: ورزش‌های با توپ، اسب سواری، پرش، ورزش‌های مبارزه‌ای ✅ورزش‌های مناسب آرتروز ران: پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی 💥معضل کمر: ورزش هایی که نباید انجام داد: دوچرخه‌سواری، اسب سواری، پرش، ورزش مبارزه‌ای، گلف، تنیس. ✅ورزش‌های مناسب آرتزوز کمر: پیاده روی، شنا           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

💡 رفلاکس 💡 وقتی پوشش کل زبان سفید باشه و روی این پوشش، رنگ زردی دیده بشه، نشانه‌ای از رفلاکس هست! 😮✨ این زردی ناشی از بخارات اسید معده است که روی زبان 👅 نشسته و می‌تونه علامتی از مشکلات معده یا دستگاه گوارش باشه. 🔍🍽️ به علایم بدنتون گوش بدید و در صورت نیاز آموزش ببینید! 💊💚           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B

‍🍏درمان داغ شدن پاها حنا گذاشتن کف پاها می تواند باعث خنکی و کاهش درد پاها شود. قبل از خواب پاهایتان را در محلول آب و سرکه سیب قرار دهید و قبل از این که به رختخواب بروید، آنها را خشک کنید. این محلول درد و داغی پای شما را می گيرد.           #اشتراک_فراموش_نشه⬅️ ‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🍃     🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل) https://eitaa.com/zameneahoo110 ◽️  آیدی جهت مشاوره @Adelzadeh_hossein 📌کانال‌اردکــان۶۴ب @Ardakan_64_B