🐦ایده خوشمزه با اسفناج🐦 ◀️پیاز قرمز و سیر را در ماهیتابه سرخ کنید. ◀️اسفناج ها را خرد کرده و در تابه بریزید و ◀️نمک و فلفل به آن اضافه کنید. ◀️حدود 10 دقیقه بپزید. ◀️تخم مرغ ها را با شیر، آرد، نمک و فلفل بزنید. ◀️ اسفناج، موزارلا و جعفری را اضافه کنید. ◀️مخلوط را در سینی فر روغنی ریخته و جعفری بپاشید.🐦 #ایده_با_اسفناج 🌟

دیپ تخم مرغ چیا لازم داریم؟ ۶ عدد تخم مرغ آب پز ۱ حبه سیر یک دسته شوید تازه یک ق غ کره یک مشت گردو نمک به مقدار لازم فلفل سیاه به مقدار لازم ۳ ق غ آب (اگر دیدید میخواید لطیف تر بشه باز هم اضافه کنید) #دیپ_تخم_مرغ 🌟

🛑🛑خیاطی با راحت ترین روش بدون محاسبات 😍 ما اولین بار درفضای مجازی با روشهای بدون فرمول بهترین روش الگوکشی رو یادتون میدیم.💃💃💃 گروه رفع اشکالم داریم😍 به راحتی و رایگان تو خونه خیاط خودت باش کانال رایگانم داریم که هر روز یه مدل آموزش میدیم حتما عضو باش👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1459552283C012b557734

🥲 نگران #چشم_خوردن خودت و خانوادت هستی؟؟ تنها راه جلوگیری از چشم زخم اینجاست 👀 بزن رو قلب تا در امان باشی😍👇          🧿🧿 🧿🧿       🧿🧿🧿🧿🧿🧿   🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿        🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿           🧿🧿🧿🧿🧿                🧿🧿🧿                   🧿 از شر فامیل حسـ😒ـود رها شو 👆👆🏻

🌸گلـی ازگلشن 💞طــه به جهان روکرده 🌸که جهـان را 💞زصفا جنّت رضوان کرده 🌸نور چشمان جواد است 💞بُوَدْ نام علی 🌸که خدایش زشرف 💞ناطق قرآن کرده 🌸ولادت باسعادت امام 💞هادی علیه السلام مبارک🎊 @Ajaieb_jahan

💜استخاره متولدین🌿فروردین 💜استخاره متولدین🌷اردیبهشت 💜استخاره متولدین🌱خرداد 💜استخاره متولدین🌾تیر 💜استخاره متولدین🍄مرداد 💜استخاره متولدین🥀شهریور 💜استخاره متولدین🌸مهر 💜استخاره متولدین☘آبان 💜استخاره متولدین💐آذر 💜استخاره متولدین🍂دی 💜استخاره متولدین🌳بهمن 💜استخاره متولدین🎍اسفند روی ماه تولدت کلیک کن و سرنوشت ببین

‍ ✅ اسموتی لاغری توت فرنگی ✨این اسموتی خوشمزه برای صبحانه، ناهار، و یا یک میان وعده کسانی که به فکر وزنشان هستند ایده آل است ، میزان کالری و مواد غذایی موجود در آن محاسبه شده است . به جای خوردن غذاهای ناسالم از اسموتی ها استفاده کنید تا هم ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را تامین کنید و هم وزن کم کنید . اسموتی توت فرنگی مواد لازم: 🔻شیر بدون چربی یک پیمانه 🔻توت فرنگی منجمد یک پیمانه 🔻روغن دانه کتان ۲ قاشق ♨️طرزتهیه: شیربدون چربی وتوت فرنگی را با مخلوط کن خوب مخلوط کنید ، داخل لیوانی بریزید.سپس با روغن دانه کتان بهم بزنید. 🍃🌸

پیاز خام و اینجوری بزار کنار غذا🧅 خوشمزه تر و خاص 🤩لطفا فوروارد کن✨✌