💦 نوشیدن آب بعد از غذا ⬅️ اگر فرد تحمل دارد در بین غذا و ۱ ساعت بعد از آن میل نکند خوب است... ⬅️ ولی اگر نمی‌تواند تحمل کند جرعه جرعه و اندک میل کند ✅ ۲ قشر اجازه دارند که در حین غذا خوردن کمی 🤏 دقت بفرمایید! کمی آب میل کنند؛ البته آب سرد نباشد 👈 صاحبان معده ی گرم 👈 کودکان ⚠️ اشکالات آب خوردن بعد از غذا 💦 فضای غذا را در معده می‌گیرد 💦 سبب سوء هضم می‌شود 💦 عامل نفخ و قورقور شکم می‌شود 💦 اسهال و تهوع می‌آورد 💦 سبب ترش کردن معده می‌شود 🦋🦋

✅درمان جوش سر سیاه 💜مقداری عسل را با نمک مخلوط کرده و برای چند دقیقه روی بینی و اطراف آن بمالید و سپس با آب خنک بشویید.مراقب باشید که کاملا” تمیز شده باشد و باعث خشکی صورت نشود 🦋🦋

واااای انقدر خندیدم از خنده کور شدم😝🤪😎 نت نداری بری اینستا دوربین مخفی خفن ببینی ؟🥺 کلی #دوربین مخفی باحال🤣 اینجا رایگان دانلود کن👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2157969715C9051aa6493 #خفن ترین #دوربین مخفی ایتاس😂😂😂 ❌دیگه نیازی به کانال دیگه نداری 😁

اینجا انقدر خندیدم 👀🤡 غش کردم از خنده🤪👹💁‍♀ اگه جنبه داری بزن رو دوربین ها🤣🙈👇👇 🎥 🎥🎥🎥🎥🎥 🎥 🎥 🎥 🎥 ▶️ play. 🎥 🎥 🎥 🎥 🎥🎥🎥🎥🎥 🎥 4:15 🧨#کلیک کن رو دوربین👆برگات میریزه ازخنده🤣

آموزش تانقولو میوه‌ای ⤹༢ 🍓

ایده لقمه مدرسه😋😋😋😋 🤩لطفا فوروارد کن✨✌️

عصرتون شاد و پر آرامش♥️ 🌟

❌با توجه به تجاوز اسرائیل به خاک ایران ، آیا موافق موشک‌باران و نابودی رژیم اشغالگر هستید؟ ۱ - بله ، فورا ۲ - خـیــر ‌

‌ 🔴 فـــوری فـــوری حمله مستقیم اسراییل به تهران گزارش لحظه‌ای از آمار شهدا و ...😔👇 https://eitaa.com/joinchat/927006720C57c0bd224e پاسخ ایران چه خواهد بود؟ 👆

آموزش رب بدون پختن #ترفند 🌟

بهترین خوراکی مدرسه😍 خوارکی محبوب بچه‌ها واسه مدرسه همینه مواد لازم : آرد ۱ لیوان تخم مرغ ۲ عدد بیکینگ پودر ۱ ق م نوتلا یا شکلات صبحانه ۶ ق وانیل نصف ق چ شیر ½ لیوان روغن ۳ ق غ شکر ۳ ق غ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌ 🌟

‌ تست شاخص چاقی شکمی بیا تا بهت بگم چقدر شکم اضافه داری👇👇               ◀️◀️انجام تست ➡️➡️