🌸🌸🌸 🌸🌙 🌸 #ویتامینه ✅توصیه ها طب اسلامی برای ماه مبارک رمضان🌘 1⃣توصیه اول: سویق سخن از تغذیه اسلامی که به میان می آید نمی شود که از سویق و خواص آن حرفی به میان نیاید. از جمله شاه کارهای 👌طب سنتی و اسلامی، همین سویق های ساده و بی نظیر است. اگر سویق جزئی از سحری🍲 ما باشد می تواند بسیار به ما کمک کند تا دچار ضعف و کمبود انرژی😩😣 نشوییم. از بین سویق ها ، سویق گندم و جو 🌾در این خاصیت بهترین کارکرد را دارند. 2⃣دومین توصیه : رفع عطش مسئله مهمی که در ماه رمضان خصوصا در این سال ها که ماه رمضان در تابستان قرار گرفته مقداری آزار دهنده است عطش و تحمل گرما است.🔥 ✳️دو توصیه برای رفع عطش: ⬅️ استفاده از سویق خصوصا سویق عدس که در روایات ✍به عنوان رفع کننده عطش، خنک کننده و تقویت کننده معده شمرده شده است. ⬅️ استفاده از دستور خرما و آب💦 : این دستور به این صورت است که باید 3 یا 5 یا 7 عدد خرما مصرف شود. بعد از هر خرما نصف استکان آب💧 #هر_روز_با_اصول_تغذیه_ماه_مبارک_رمضان🌙 #قسمت7 #داشتنـ_رمضاڹے_سالمـ_با_ما👇 🌙| @asheghaneh_halal 🌸 🌸🌙 🌸🌸🌸