فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلنگر
🔸اگر بتوانم دلی را از شکستن باز دارم،
بیهوده نزیسته ام...
اگر بتوانم رنجی را بکاهم،
یا دردی را مرهم نهم
یا مرغکی رنجور را
به آشیانه باز آورم،
حاشا حاشا، که بیهوده نزیسته ام.
💌حال دلتون خوب
🔴 #تواضع_در_همسرداری
👍😍 آقایون بدانید! برخی کارها در منزل، هم شما رو محبوب همسرتان میکند و هم برای تهذیب نفس مناسب است.
💠 مثلا گاهی جوراب یا لباس همسرتان را بشویید. گاهی سرویس دستشویی منزل را نظافت کنید و ....
💟 ظاهر برخی کارها، کوچک است اما بسیاری از کینهها و دلخوریهای بزرگ را از بین میبرد و اثرات تربیتی خوبی دارد.
#تربیت_فرزند
خیلی این صحنه برای ما آشناست : مامان، مامان، بیا با هم بازی کنیم!
🔻معمولا مادر چی جواب می دهد؟!
الان باید غذا درست کنم، بعد با هم بازی می کنیم، برو خودت چند دقیقه بازی کن تا من بیام.
چند دقیقه بعد بچه برمی گردد و التماس می کند که مادرش با او بازی کند. مادر جواب می دهد: عزیزم، گفتم که اول باید این غذا را درست کنم. حالا بدو برو. منم چند دقیقه دیگه میام.همین جریان باز چند بار تکرار می شود...
♨️ ما از این ماجرا چه چیزی می فهمیم؟
آنچه بیش از هر چیزی باعث می شود بچه محبت مادرش را احساس کند #توجه مادر به اوست. نه خدمت کردن به او و غذا درست کردن. این موضوع چه قدر برای او مهم است که بارها و بارها بر می گردد و درخواستش را تکرار می کند. اما ما او را مزاحم درست کردن غذا می بینیم. حتی از کوره در می رویم . عکس نیاز او را پاسخ می دهیم.
یک سوال برای مادرها پیش می آيد:
آیا من می توانم هم بچه ام را دوست داشته باشم و هم کار خودم را انجام بدهم؟
✅ پاسخ یک بله ی محکم است. با چند دقیقه تاخیر در درست کردن غذا و اختصاص دادن یک وقت کوچک به او می توانید کار خود را انجام دهید.
معمولا بچه ها از این امر محروم هستند و پدر و مادر ها با اشتغال هایی که دارند از آرزوی فرزند خود بی خبرند و مخزن محبتی آن ها خالی می مانند. و تعداد کمی از پدر و مادر ها می دانند که باید در چه زمانی و کجا چه کار بکنند.
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهایانگیزشیوروانشناسیوآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼 چقدر ساده میشه خوب بود ❣
💓 خداوند شاهد اعمال ما هست، با هم مهربان باشیم...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ حریم خصوصی
#کلیپ_تصویری #مهارت_افزایی
محسن پوراحمدخمینی
روانشناس و مشاور خانواده
#داستان_کوتاه
🔹 بزرگی میگفت:
خشم ۳ حرف داره. عشق هم همینطور.
گریه ۴ حرف داره. خنده هم همینطور.
دروغ ۴ حرف داره. راست هم همینطور.
منفی ۴ حرف داره. مثبت هم همینطور.
دشمنی ۵ حرف داره. دوستی هم همینطور.
ناکامی ۶ حرف داره. پیروزی هم همینطور.
🚨 زندگی دو طرفهست،
طرف درست رو انتخاب کن...
♦️“قانون ۱۵ دقیقه” که به قدرت تغییرات کوچک اشاره میکنه میگه:
۱- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.
۲- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بیاهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیبتان خواهد شد.
۳- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفتهای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.
۴- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیادهروی سریع اختصاص دهید از گاهی به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجهٔ بهتری خواهید گرفت.
۵- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کرده و سلولهای خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفتهای خوبی در یادگیری دست خواهید یافت.
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
دیوار + شیپور فيروزآباد 3
#داستان_کوتاه 🔹 بزرگی میگفت: خشم ۳ حرف داره. عشق هم همینطور. گریه ۴ حرف داره. خنده هم همینطور.
سلام وتشکر از پستهای زیباتون مدیر با کفایت وپرتلاش اجرکم عندالله من الله توفیق 🙏🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎کلمه آدم می کشه
🌼وای از آن روزی که ما دل را به دنیا باختیم
🦋خانه مان را روی تار عنکبوتی ساختیم
یادمان رفت آن زمانی را که آدم بوده ایم
چهره خود را درون آینه نشناختیم
💎وای از ان روزی که خودخواهی گریبانگیر شد
🌼بی محابا سوی تخریب شرافت تاختیم
حرمت انسان شکستیم و بدون دلهره
پیکر بی جان او را زیر پا انداختیم
گور خود را با دو دسا خویش کندیم و برآن
نوحه خواندیم و به ترحیم و عزا پرداختیم
💔دیر فهمیدیم با خود ما چه کردیم و چه شد
💎ما شرافت,آدمیت,ما خدا را باختیم
💎🌼💎🌼💎
👇【به ما بپیوندید 】
💞به سوی خدا (ایتا) 💞
https://eitaa.com/joinchat/273940644Cfda224e8eb
💌💌💌💌💌💌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌴بی تو ای صاحب زمان
🌾بیقرارم هر زمان
🌴ازغم هجر زمان دل خسته ام
💔همچو مرغی بال وپر بشکسته ام
🌴🌾🌴🌾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼یا قائم آل محمد، ای یوسف زهرا سلام
🦋ای آسمانی نام تو
افتاده دل در دام تو
دل گشته در راهت ، رخ ماهت ، نهان از دیده ام
با اشک چشمانم ، دل وجانم ، زغم با دیده ام
🌴🌾🌴🌾
🗓 #تقویم_روز
🌴 جمعه
🌴 ۶ بهمن ماه ۱۴۰۲
🌴 ۱۴ رجب ١۴۴۵
🌴 ۲۶ ژانویه ٢٠٢۴
🌧️ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💯 مرتبه
🌴🌾🌴🌾
«اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِيِّکَ الْفَرَج
«اللَّهُمَّ اشْفِ کُلَّ مَرِیضٍ»
🌴🌾🌴🌾
🌧️صبحت را با اعتماد به خداوند جهان آغاز کن
زیرا اجازه همه امور امروز و هر روزت دست اوست
و او برای هر چه رخ می دهد دلیلی دارد
که شاید حکمتش را ندانی اما رحمتش را می شناسی
🌧️سلام صبح آدینه بخیر ومنور به نگاه پرمهر الهی وحضرت آقا صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف ارواحنافداه
❄️💧❄️💧
【به ما بپیوندید 】
#مرکزهدایتفضایمجازیبصیر
https://eitaa.com/joinchat/4197974043Cc847276a8b
❄️💧❄️💧
💞به سوی خدا (ایتا) 💞
https://eitaa.com/joinchat/273940644Cfda224e8eb
❄️💧❄️💧
🌴به درختان جنگل گفتم: چرا شما با این عظمت از تکه آهنی بنام تبر میترسید؟
💔گفتند: رنج ما از تبر نیست، از دسته ی آنست که از جنس خودمان است...
🌿🌷🍃🌿🍃🌷
👇【به ما بپیوندید 】
💞به سوی خدا 💞
https://eitaa.com/joinchat/273940644Cfda224e8eb
💌💌💌💌💌💌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹درود بر شما به آدینه ۶ بهمن خوشآمدید🌹
☀️باید جهان را بهتر از
🌼آنچه تحویل گرفتهای
🌺تــحویــل بــدهی
☀️خواه با فرزندی خوب
🌼یـا بـاغچهای سرسبز
🌺اگر فقط یک نفر با بودن تو
☀️سادهتر نفس کشید
🌼یعنی تو موفق شده ای ...
🌺روزگارت سرشار از موفقیت و پیروزی
44.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨ریشه افسردگی کجاست ؟🤔
💥اکثر ما در منزل با کلمات منفی حرف میزنیم
🔺تاثیر کلام🗣
#دکتر_سعید_عزیزی
4_5834485073277095286.mp3
11.71M
#انسان_شناسی ۷۷
#استاد_شجاعی
#استاد_پناهیان
💢 از صبح که بیدار میشوی؛
تا آخرین لحظهای از شب که هنوز خوابت نرفته،
و حتی در تمام مدت خواب و صحنههایی که میبینی،
میتوانی کاملاً قیمت باطن خودت را محک بزنی ...
کمی صبر کن ❗️ چند دقیقه گوش و دل بده❗️
حالا بگو چند میارزی؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥عوامل رفتن برکت از خانه و زندگی...
❇️ جرداق مسیحی عاشق حقانیت علی علیه السلام
🔺 به جرج جرداق گفتند: شما یک مسیحی هستی و خیلی هم مذهبی نیستی، چه شد که در مورد حضرت علی (ع) کتاب نوشتی؟
🔺 به گریه افتاد و گفت مرحوم علامه امینی هنگامی که کتاب الغدیر را نوشت چند جلد از کتاب را برای من فرستاد. یک نامه هم نوشت و گفت آقای جرد جرداق شما یک حقوقدان و وکیل دادگستری هستی، نه شیعه هستی و نه سنی که بگوییم طرفداری میکنی، کار تو دفاع از مظلوم است. ما با اهل سنت بر سر علی (ع) دعوا داریم ما میگوییم حق با علی است آنها می گویند نه. حالا این چند جلد کتاب الغدیر را به عنوان پرونده مطالعه کنید. تمام مدارک هم از اهل سنت است. من از شیعه چیزی در آن ننوشتهام. شما هم در حد یک وکیل دادگستری قضاوت خود را برای من بنویسید.
👈 جرداق می گوید: من دیدم وقتی انسانی مرا به عنوان یک وکیل دادگستری مخاطب قرار داده و از من کمک خواسته بیانصافی است اگر کمک نکنم بنابراین پذیرفتم. وقتی کتابها را دقیق خواندم دیدم در تاریخ از علی(ع) مظلومتر نمیشناسم و لذا تصمیم گرفتم به اقتضای شغلم که وکیل دادگستری است، از این مظلوم دفاع کنم و کتاب «الامام علی صوة العدالة الانسانیة» را نوشتم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥این ویدئو به نظرم خیلی واجبه پدر و مادرها ببینن
📽پس لطفا ببینید و ببینانید👆
🚫چه کسی در خانه #نماز و #حجاب را به فرزندان نگوید یا بگوید😊‼️
🎙 #دکتر_سعید_عزیزی
🔰تکنیک های افزایش اعتماد به نفس نوجوانان
1⃣ ایجاد تنوع در فعالیت ها و علاقه مندی ها
🚹 نوجوانانی که درگیر فعالیت های مختلف و انجام کار های ورزشی و فرصت های گوناگون هستند، #اعتمادبهنفس بالاتری پیدا می کنند. پس سعی کنید برای انجام فعالیت ها و علاقه ای که دارد تنوع ایجاد کنید تا بتواند #آزادی عمل داشته باشد. زمانی که در کار مورد علاقه خود پیشرفت کند، قطعاً #عزتنفس او بیش از پیش، افزایش پیدا می کند.
2⃣ کاهش پند و اندرز
🚺 می دانید که اصلا راحت نیست یک گوشه بنشینید و مدام اشتباهات فرزندانتان را شاهد باشید اما خواهشاً خودتان را کنترل کنید. مراقب باشید که بیش از حد #پند_و_اندرز ندهید. تا جایی که می توانید کمتر به او توصیه کنید.
مگر این که احساس کنید جسم و روحش در معرض خطر قرار گرفته است. پس سعی نکنید که خودتان مشکلات فرزندانتان را حل کنید. اجازه دهید که او هم کمی درگیر سختی های زندگی باشد تا بتواند از پس آن ها بهتر بر بیاید.
3⃣گوش کردن
🚹 باید رابطه خود را با نوجوان قوی نگه دارید و حس خود ارزشی را در او افزایش دهید و حرف های او را با دقت گوش دهید. روی چیز هایی که می گوید و نظراتی که می دهد، #تمرکز داشته باشید. حدس و گمان های خودتان را کنار بگذارید و قضاوتش نکنید.
4⃣درخواست برای پیشنهاد و یا توصیه
🚺 خانواده ها معمولاً بیش از #نوجوانان با چالش های زندگی مواجه هستند. پس سعی کنید در این لحظات به فرزندان خود کمک کنید و چالش های پیش رو را با آن ها در میان بگذارید و اشتباهات تان را در شرایط مختلف بپرسید.
سپس از آن ها پیشنهاد بگیرید و نظر آن ها را جویا شوید. با انجام این کار نه تنها رابطه نزدیکتری با او پیدا می کنید، بلکه اعتماد به نفسش را افزایش می دهید.
5⃣ افزایش اعتماد به نفس خودتان
🚹 نوجوانتان مدام در حال نگاه کردن به شماست. اگر او ببیند که شما با #اعتمادبهنفس بالا با شرایط مواجه می شوید و چالش ها را کنار می گذارید و نسبت به خودتان حس خوبی دارید، در نتیجه از شما یاد می گیرد. پس سعی کنید قبل از هر چیز اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید تا بتوانید الگوی مناسبی برای فرزندتان، چه در سنین کودکی و چه در سنین نوجوانی باشید.
#تربیت_نوجوان
🎁 هدیه بچهها و جریان دو طرفه محبت
🛍 #محبت یک جریان دوطرفه است. شما #والدین اگر میخواهید این محبت جریان پیدا کند، باید محبت فرزندتان را بپذیرید و #اجازه بدهید برای #شادی شما کاری انجام دهند؛ مثلا اگر برای شما هدیهای گرفتند آن را بپذیرید بچهها به ویژه در سنین بالاتر دوست دارند احساس کنند برای شما مفید هستند و میتوانند شما را #خوشحال کنند.
#تربیت_نوجوان
#تربیت_فرزند
#راهیبسویمعرفت👇
#پستهایانگیزشیوروانشناسیوآرامبخش👇
@rahibesoyemarefat
https://eitaa.com/joinchat/1299841546Cf8cf7d746f