🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #تکنیکهای_همسرداری #نکته_سوم #بازی_مثبت_و_منفی - یکی از تکنیکهایی که می‌تواند باعث شود تا زن و شوهر نسبت به نقاط مثبت یکدیگر و عیب‌های خود تفکّر کنند #بازی مثبت و منفی است. -هر کدام یک قلم و کاغذ بردارید و قرار بگذارید که طی چند دقیقه به فرض سه نقطه‌ی #مثبت طرف مقابل را بنویسید. بعد از اتمام وقت، کاغذها را جابجا کنید و بخوانید. - سپس قرارتان این باشد که پشت همین برگه‌ای که نقاط #مثبت شما در آن درج شده، سه نقطه‌ی منفی خودتان را بنویسید. بعد از چند دقیقه کاغذها را عوض کنید. الان در دست هر کدامتان کاغذی است که حاوی نقاط #مثبت همسرتان است که دست‌خط شماست و دارای نقاط #منفی‌ همسرتان است که دست‌خط اوست آن را با دقّت بخوانید. - از فوائد این کار تقویت روحیه #انتقاد‌پذیری در خود و محبوب شدن در نزد همسر است و اینکه احساس می‌کنید یکدیگر را #درک کرده‌اید. 🍃🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺🍃🌹🌴🌾

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_سوم چرا دلزدگی پیش می‌آید؟ قسمت سوم ◀️خودتان رابطه را تازه نگه دارید: ماه‌های اول ازدواج همه چیز تازه و هیجان‌برانگیز است و این طبیعی است که پس از مدتی زندگی برایتان ساده و تکراری جلوه کند، بنابراین با گذشت زمان، بهتر است یاد بگیرید چطور آن هیجان و تازگی را خودتان به زندگی‌تان تزریق کنید. سفر رفتن، هدیه دادن به هم، غافلگیر کردن یکدیگر و... می‌تواند به تازه ماندن رابطه‌تان کمک کند. ◀️یکدیگر را به صورت افراطی محدود نکنید: اجازه دهید همسرتان گاهی زمانش را با دوستان یا خانواده‌اش سپری کند، به کلاس یا باشگاه برود و برای خود حریم شخصی داشته باشد و از آن لذت ببرد. ◀️به یکدیگر هدیه دهید: تقویم ما پر است از روزهایی که می‌توانید به یکدیگر هدیه دهید. روز زن، روز مرد، روز تولد و سالگرد ازدواج؛ اما مراقب باشید در هدیه دادن به یکدیگر دچار تکرار نشوید. گاهی هم بدون مناسبت و تنها به خاطر علاقه‌ای که به همسر و زندگی مشترکتان دارید او را غافلگیر کنید. یادتان باشد هدیه دادن به یکدیگر نباید به تقویم یا تاریخ زندگی شما وابسته باشد. ◀️رسیدگی به ظاهر خود: رسیدگی‌ به ظاهر‌ و آراستگی نه‌تنها سبب لذت بردن همسرتان می‌شود، بلکه خودتان را نیز سر ذوق می‌آورد. با پوشیدن لباس‌های آراسته، آرایش‌های متناسب با چهره، استفاده از عطر و... نه‌تنها به خودتان انرژی دهید، بلکه جذابیت‌های جنسی خود را نیز حفظ کنید. در آخر این‌که یادتان نرود دعای پدر و مادری را که وقتی شب عروسی شما را دست به دست هم دادند و دعا کردند: «به پای هم پیر شوید!»؛ پس مراقب باشید که اگر دلزدگی به حریم زندگیتان وارد شود، کاری می‌کند که به دست هم پیر شوید. موفق باشید.. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🌺🌴

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_سوم ادامه👇👇👇 👌در زير به برخي از راه هاي مقابله با زود رنجي اشاره مي كنيم : 🌟8. در مواردى كه ناراحتى عصبى بر شما فشار وارد مى‏كند در فضاى آزاد و يا دربسته فرياد بكشيد و با مشت زدن به بالشت و يا اشياء ديگر فشار عصبى خود را تخليه نماييد. 🌟9. به تلاوت قرآن و خواندن نماز بيشتر بپردازيد كه به فرموده قرآن : نماز را در طرف روز بپا داريد و در ساعات تاريكى شب كه البته خوبى و نيكى‏هاى شما زشتى‏ها و بدكاري ها را از ميدان بيرون مى‏برد (سوره مبارکه هود، آیه شریفه 114). 🌟10. با همسر خود در اين زمينه صحبت كنيد. احساسات خود ر ا با او در میان گذاريد و از او بخواهيد تا در رفع اين رفتار با شما همكاري كند. به او بگوئيد زودرنجي شما غيراختياري است و براي اينكه بتوانيد بر اين مشکل غلبه كنيد، نياز به زمان و همكاري او داريد. 🌟11. روابط اجتماعي خود را افزايش دهيد تا از اين طريق، ارتباط شما با ساير افراد افزايش يابد و با رفتارهاي گوناگون و متفاوت سايرين آشنا شويد. ادامه دارد...⬇️⬇️ 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🍃🌺🌴🌾

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #همسرداری #نکته_سوم 2⃣ خانم هایی که با همسرشون حرف نمیزنن ! غرررر میزنن مشکلات خونه رو تا یکساعت بعد از ورود همسرتون نگید 🚫 مشکلات را در قالب ارائه راه حل عنوان کنید ورود خانم ها به مسائل مالی ممنوع ⛔️ میگی دوستت دارم »> شوهرت جوابی برای گفتن نداره ! نهایتا میگه : منم دوستت دارم .... همین؟!!!😳😁😭😤 اگر همسرتان با شنیدن عبارت دوستت دارم واکنش خاصی نشون نداد عبارت جایگزین چی هست ؟ بیان 2 تا از ویژگی های مثبت اخلاقیش و تحسین اونها 👌 همسرتون راجع به ویژگی های اخلاقی خودش صاحب نظره و به این بهانه صحبت میکنه و در حین اون به شما هم ابراز علاقه میکنه 3⃣ موقع صحبت همسر توجه کافی به او نمیکنید سعی کنید 6 دانگ حواستون متوجه حرف های همسرتون باشه و زمانی که صحبت میکنه مشغول کارهای متفرقه نباشید برای هر لذتی لذت بالاتر میتونه جایگزین شه ... شما لذت بالاتر همسرتون باشید🙏🏻 #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_همسرداری #نکته_سوم 💌 نامه نگاری .... ✳️✳️✳️ 💌 شما میتونید با مناسبت یا بی مناسبت برای تجدید عشق در زندگیتون نامه بنویسید اما چند بار نامه هاتون مضمون عاشقی داشته باشن و بعدها اگه خواستید تحولی در رفتارای همسرتون ایجاد کنید بعد از چند تا نامه عاشقانه کم کم یه حرفهایی رو انتقال بدید سعی کنید نامه تون رو یه بار با نگاه همسرتون بخونید و ببینید جاییش قابل سوتفاهم نباشه !❤️❤️❤️ مثلا نامه باید با عشق و علاقه شروع بشه و از خوبیها گفتن...بعد به نرمی و بدون توهین دلخوریها گفته بشه و احساسی که توی ناراحتی خودت داشتی...بعد دوباره با عشق و محبت و دادن انرژی مثبت و روحیه برای بهتر کردن زندگی و اینکه اگه من شرایطم بهتر بشه از جان و دلم برات مایه میزارم تموم بشه #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺