_

#Book✨ 📕 کتاب : دختری در قطار ✍🏻 اثر: پائولا هاوکینز 🕊: مهم نیست طرف‌دار ژانر معمایی و پلیسی باشید یا نه، خواندن کتاب دختری در قطار یعنی فرورفتن در فضایی مه‌آلود و هیجان‌انگیز که بازی‌های ذهنی و معماهای روانی آن، مخاطب را به‌خوبی به دل داستانی پرکشش و جذاب میکشاند.

و چون تو مرا دوست داری، دنیا بزرگ‌تر، آسمان وسیع‌تر، دریا آبی‌تر، گنجشک‌ها آزادتر و من هزار بار زیباتر شده‌ام.✨🤍 سعاد الصباح

فایل #پادکست کارایی‌که‌نباید‌هنگام‌خستگی‌کرد! 🌱 سبکتو - این پنج کار هنگام خستگی ممنوع!

رهایی از زندان ذهن: نوشته کاترین سوتکر و متیو مک‌کی کتابی است برای این‌که شما را با قدرت تاثیر افکار و کنترل ذهنتان آشنا کند. موضوع این کتاب رسیدن به آرامش و رصدکردن ذهن است. در این اثر می‌خوانید که ۵ نوع فکر وجود دارد که شما باید آنها را تشخیص دهید و بعد از آن بیاموزید که چگونه افکارتان را از سویی به سویی دیگر تغیر دهید ‌

#Book 📚 پرتقال کوکی - اثر آنتونی برجس در ژانر علمی تخیلی،کمدی سیاه پرتغال کوکی، رمانی پادآرمان شهری است که توسط نویسنده ی انگلیسی، آنتونی برجس، به رشته ی تحریر درآمد و برای اولین بار در سال 1962 به چاپ رسید. پسری پانزده ساله و شرور که عضو گروه های تبهکاری است، شخصیت اصلی این اثر کلاسیک به حساب می آید. آنتونی برجس در این کتاب، تصویری کابوس وار از آینده ای را خلق کرده که تبهکاران با سر رسیدن شب بر آن حکومت می کنند

_

• 20 پیشنهاد به افراد زیر 30 سال برای ساختن یک زندگی بهتر : 1- کنترل زمان خواب. 2- نیم ساعت پیاده روی در روز. 3- همکاری با یک شرکت بزرگ. 4- تعیین شاخص ها برای دوست‌یابی. 5- سرمایه گذاری 10% سود در بازار پرریسک. 6- یادگیری آشپزی. 7- خرید و حفظ یک قطعه زمین. 8- چک آپ دندان هر شش ماه. 9- نوشیدن آب کافی. 10- سرمایه گذاری 5-10% سود ماهیانه در طلا. 11- یادگیری زبان خارجی. 12- پیدا کردن منتور. 13- مطالعه دو کتاب تخصصی در ماه. 14- مطالعه رمان های برندگان نوبل. 15- یادگیری یک ساز و تئوری موسیقی. 16- مدرک لیسانس. 17- پس انداز اضطراری : هزینه 6 ماه زندگی. 18- بازدید از 10 شهر ایران و دو کشور اروپایی. 19- مدیریت هویت آنلاین و پرسنال برندینگ. 20- تقویت مکالمه زبان انگلیسی. ‌✨

دنیا پر از انسانهایی است به ظاهر زیبا که هر روز لباسی نو بر تن میکنند اما نزدیکشان که میشوی بوی کهنگی عقایدشان آزارت میدهد! • آلبرت انیشتین•