اگه از جملات مینیمال خوشت میاد کتاب : «حرف هایی که کاش میزدم» « نمیدونم دارم چیکار میکنم ولی به درک » « تسلی دلم » « ۳۶۵ روز بدون تو » بخون.

اگه حس خوبی نسبت به خودت نداری کتاب : « مهربانی با خود » بخون .

اگه آدمای سمی دارن اعصاب و روانتو به هم میزنن کتاب : «حالا یک نفس راحت بکش» بخون.

اگه همیشه دنبال بی عیب و نقض بودنی کتاب : « کمالگرای مضطرب » بخون.

اگه درگیر افسردگی و مشکلات روحی ای کتاب : «چرا تا به حال کسی به من این ها را نگفته بود» بخون.

اگه برای انجام دادن هیچکاری اعتماد به نفس نداری کتاب : « جرات داشته باش» بخون.

اگه امیدت رو برای زندگی از دست دادی کتاب : «دلایلی برای زنده ماندن » بخون.

" چیزی که نمی‌فهمیدم این بود که مردم تفکر نمی‌کنن، تکرار می‌کنن. تحلیل نمی‌کنن، نشخوار می‌کنن. هضم نمی‌کنن، کپی می‌کنن." جز از کل استیو تولتز

به آدم‌ها به‌خاطر سهمشان از شادی حسادت نکنید؛ چرا که سهم غم آن‌ها دیده نمی‌شود ...

ما در جامعه‌ای برونگرا زندگی می‌کنیم که برای تنهایی و سکوت ارزش قائل نیست. ما مدام در حال پر کردن درون خود با مکالمات فیلم‌ها و برنامه‌های رادیویی و تلویزیونی هستیم. ما در حالی که تشنگی فرهنگی و سیاسی داریم و دائما در حال جذب اطلاعات و به دنبال تفریح هستیم، همواره نگرانیم چیزی مهم را از دست بدهیم. ما خود را با آنچه در دسترس‌مان است خفه می‌کنیم تا مبادا با خودمان تنها باشیم. ‌ گای کارنو‌

اگر سعی کنی مورد پسند واقع شوی تحقیر می‌شوی. گوستاو فلوبر