#نوشیدنی_اسموتی_دتوکس
برای تهیه اسموتی_دتوکس چربی سوز می توانید از خیار، پرتقال، لیمو ترش، زنجبیل، برگ نعناع، آب و یخ استفاده کنید.
برای تهیه اسموتی برای لاغری می توانید ترکیبات اسموتی چربی سوز را انجام دهید ولی به مدت یک ساعت اسموتی را داخل یخچال بگذارید
نوش جان 💝
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸
#نوشیدنی_اسموتی_توت_فرنگی_و_رازیانه
تعداد: 12 نفر
زمان تهیه: 7 دقیقه
خوراک: شرقی
مواد لازم
3.5 پیمانه آب توت فرنگی
400 گرم توت فرنگی
400 گرم خامه
1 ¾ پیمانه ماست بدون چربی
نصف قاشق چایخوری پودر رازیانه
دو قطره رنگ غذا
400 گرم یخ خرد شده
طرز تهیه
همه مواد را با یکدیگر در مخلوط کن بریزید. رنگ غذای قرمز و یخ را نیز اضافه کنید. آنها را 5 دقیقه هم بزنید تا پوره و یکدست شوند. بقیه رنگ غذا و یخ را اضافه کنید و دوباره 2 دقیقه دیگر هم بزنید.
آنها را در لیوان ها یبلند سرو کنید
نوش جان 💝
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍷🍓🍷🍓🍷🍓🍷
#نوشیدنی_اسموتی_گیلاس_و_شکلات
گیلاس یخ زده١فنجان
شکلات تلخ١فنجان
موز١
بستنی١فنجان
وانیل1ق
کاکائو2ق
فندق خرد١/٤فنجان
آب١/٤فنجان
موادتوی میکسرمخلوطوسروکنین
نوش جان 💝
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍷🍒🍷🍒🍷🍒🍷
#لیمو_عمانی_خونگی
مواد لازم
لیمو ترش درشت و زرد یک کیلو
سرکه یک فنجان
نمک هم مقداری
طرز تهیه
ابتدا لیمو ها رو شسته و خشک کنید بعد روش نمک بپاشید و به مدت یک روز کناری بزارید این کار برای اینه که پوست لیمو ها نازک بشه.
بعد از یک روز لیمو ها رو بشورید و داخل قابلمه ایی که اب و سرکه رو جوش اوردین بریزین و اجازه بدین یک دقیقه بجوشه بعد هم داخل ابکش بریزید امادیگه روش اصلا اب نگیرید
بعد از خنک شدن لیمو ها رو با خلال دندون چند تا سوراخ ریز بکنید که لیمو های من داخل عکس این سوراخ ها کاملا مشخصه این کار هم برای اینه که داخل لیمو ها هوا بره و زود خشک بشه و کپک نزنه و بعد هم روی پارچه ایی در افتاب پهن کنید بستگی به درجه هوا داره ولی (حدودا پانزده روز برای هوای این روز های تهران کافیه) بعد از این زمان لیمو ها را داخل سبد بریزید و در سایه قرار بدین تا کاملا خشک بشه .
بعد هم میتونید مقداری از اون رو خرد کنید و هسته هاش رو در بیارید و پودر کنید
نوش جان 💝
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥
#کرفس_شکم_پر_مقوی
مواد لازم
ساقه کرفس 1 دسته
پنیر خامه ای 200 گرم
زیتون مغز دار خرد شده 3/4 فنجان
سیر ریز خرد شده 2 حبه
نمک، فلفل سیاه و آویشن به میزان دلخواه
طرز تهیه
ساقه های کرفس را خوب بشویید و به قطعه های دلخواه خوب برش دهید.و خوب با دستمال خشک نمایید..زیتون های مغز دار را خرد نمایید.پنیر خامه ای، زیتون خرد شده، سیر ریز خرد شده، نمک و فلفل سیاه را در کاسه ای با هم مخلوط کنید. کمی از مایه پنیری بردارید و داخل هر تکه کرفس را با آن پر کنید. برای زیباتر شدن کار، می توانید مواد را داخل قیف بریزید و با ماسوره داخل ساقه های کرفس را پر کنید. به همین ترتیب تمام ساقه های کرفس را با مواد پنیری پر کنید.سپس این پیش غذای فوق العاده ترد، آبدار و خوشمزه را در ظرف سرو بچینید و سرو کنید. کرفس شکم پر را می توانید تا چند ساعت در یخچال نگه دارید و بعد سرو کنید
نوش جان 💝
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗
#سوپ_جو_پرک
اول یک عدد سينه مرغ و پیاز و روغن رو با هم تفت میدیم بعد٢ ليوان جو پرک شسته شده رو اضافه میکنیم و ۳ لیوان اب اضافه میکنیم و میزاریم حدود ۳ ساعت کاملا بپزه و لعابدار بشه در اخر مقداری رب گوجه رو با ادویه ها تفت میدیم و به سوپ اضافه میکنیم و ٢ ليوان اب قلم رو داخلش میریزیم و میزاریم تا جا بیفته.
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘
#شیک_طالبی
یک عدد طالبی خورد شده برای نیم ساعت تا یکساعت داخل فریزر بذارید تا خوب تگری بشه
شکر سه قاشق غذاخوری اگر طالبی ها شیرین بود احتیاج نیست شکر استفاده کنید
بستنی وانیلی(۳۰۰ گرم) لیوانی که اکثر سوپر مارکت ها دارند چهار تا پنج تا میتونید از بستنی های کیلویی هم استفاده کنید
همه ی مواد رو داخل پارچ مخلوط کنید ریخته و با هم مخلوط کنید برای تزیین هم میتونید از بستنی وانیلی استفاده کنید با تکه های میوه و یا شکلات یا خلال پسته
به همین راحتی یک نوشیدنی خیلی دلچسب درست کنید و لذت ببرید
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍈🍸🍈🍸🍈🍸🍈
#میوه_سیخ_شده
#تولد
#دسر
تیکه های میوه رنگارنگ رو کنار هم به سیخ بکش یه پذیرایی شیک داشته باش
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍡🍡🍡🍡🍡🍡🍡
هدایت شده از تبلیغات عجایب‌جهان🧐💠
⁉️چگونه روابط زناشویی صمیمانه ای داشته باشیم؟؟؟؟
📛 زناشویی و دانستنی های مورد نیاز‼️
.
.
#روانشناسی_رابطه
#روانشناسی_خانواده
#روابط_همسرداری
#دانستنی_های_زناشویی
https://eitaa.com/joinchat/4276486319Cf5d1209cfd
🔥 #بدوجانمونی 😉 زیر 18 ممنوع⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_شیک_طالبی
دستور تهیه
اول نصف یک طالبی رو تو مخلوط کن بریزید بعد نصف پیمانه شکر یا مقداری عسل و بستنی وانیلی یک پیمانه من بیشتر ریختم چون اینجوری دوست دارم و نصف پیمانه شیر سرد هم اصافه کنید مخلوط کن رو روشن کنید و بعد نوش جان.
میتونید طالبی رو بیست دقیقه داخل فریزر بگذارید من چون خیلی سرد میشد همینجوری درست کردم، با میوه های دیگه مثل توت فرنگی هم میشه درست کرد
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_خانه_داری
اگه تمیز کردن داخل فر و شیشه‌های گاز براتون آزاردهنده است این ویدیو رو ببینید و به راحتی گازتون رو برق بندازید
فقط کافیه در ابتدا مقداری جوش شیرین و آب بزنید و مدتی بعد روی آن سرکه اسپری کنید
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
#کیک_ساندویچ
نون برش بزن.مایونز،خامه،پنیر مخلوط کن.تخم مرغ ابپز،ماهی،سبزیجات معطر،گوجه خرد کن با سس مخلوط کن و بین لایه های نون بزار.روش سس بکش.با میگو،تخم مرغ ابپز،گوجه و خیار تزیین کن
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دسرخوشمزه_تابستونی
بیسکویت کودک 1 بسته
خامه صبحانه 400 میلی‌لیتر
شیر سرد 1 لیوان
انجیر ریز خرد شده 1 لیوان
فندق خرد شده نصف لیوان
کشمش نصف لیوان
برای تزئین:
شکلات 80 گرم
توت فرنگی
خامه فرم گرفته
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣
#چگونه_بفهمیم_بیکینگ_پودر_سالم_است_یا_نه؟
روش اول: آب داغ
آب داغ یک سوم فنجان؛
بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری؛
برای تست سالم بودن بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری از آن را داخل آب داغ بریزید و آن را بهم نزنید. اگر حدود ۱۰ ثانیه شروع به تولید حباب کرد، یعنی بیکینگ پودر سالم و فعال است و با خیال راخت می‌توانید در کیک‌هاتون از آن استفاده کنید.
روش دوم: سرکه
سرکه یک چهار فنجان؛
بیکینگ پودر نصف قاشق چای خوری؛
روش دوم سالم بودن بیکینگ پودر استفاده از سرکه است. نصف قاشق چای خوری از پودر بیکینگ پودر را داخل سرکه بریزید. اگر شروع به واکنش دادن و تولید حباب‌های زیاد کرد، یعنی بیکینگ پودر سالم است.
نوش جان 💝
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فيلم_آموزشي
#آموزش_شامی_لوبیاچشم_بلبلی
لوبیا را ۱ شب خیس کنید
لوبیا چشم بلبلی را بپزید و در حین پخت یک بار آب آن را عوض کنید تا خاصیت نفاخ بودن آن از بین برود. سپس آن را در میکسر ریخته یا بکوبید
لوبیاها باید کاملا خمیری و پوره شوند. سیب زمینی را نیز در میکسر ریخته یا بکوبید.پیاز نیز به همین صورت انجام گیرد.سیر نیز کوبیده شود.
نمک،ادویه،زردچوبه و فلفل_سفیدو پودرگشنیزرا اضافه کرده و سبزیجات را روی مواد ریخته و خوب ورز دهید.
حالا یک عدد تخم مرغ را هم اضافه کنید و به ورز دادن ادامه دهید تا مواد چسبندگی پیدا کنند. سپس در روغن زیاد سرخ کنید. سپس آن را با سبزیجات دلخواه تزئین کرده و سرو کنید.
طرز تهیه شوید_پلوبا شوید خشک:شوید را با آب سرد میشوریم بعد از آبکش کرد بابرنج به همراه مقداری نمک،روغن مخوط کرده وبه صورت کته درست میکنیم
نوش_جان💝
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟
هدایت شده از تبلیغات عجایب‌جهان🧐💠
📣زبان مدرسه رو 20 بگیر
📣 زبان آموزشگاه رو هم ۱۰۰ بگیر
اگر حس بدی به زبان انگلیسی داری😢😲
اگر فکر میکنی زبان سخته و از امتحان زبان استرس میگیری 😰
بیا که همه مهارت‌های زبانی موردنیاز رو یادبگیری و نه تنها سوالای مدرسه، بلکه تست‌های کنکور رو هم رنده کنی😎😎😎💥💯💥👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/English_academy1/250
دوره‌های رایگان و دوره‌های ویژه برای آموزش زبان مدرسه و مقاطع بالاتر دارن که خیلی قیمتاش مناسبه😍😍
تازه رفع اشکال و مشاوره رایگان و چالش داستان‌خوانی با بازخورد همراه با مسابقه و جوایز نقدی هم دارن 🤩💰💲
دست دست نکن 👻 بدو بپر بیا تو کانال آکادمی زبان انگلیسی ۱ جوین بده تا لینکو برنداشتیم!✌👩🏫
https://eitaa.com/joinchat/3297444154C942b066377
😌☺️👆🏻👆🏻👆🏻