#فلافل😋 مواد لازم : ۴۰۰ گرم نخود ، ۲۰۰ گرم لپه باقالا ، ۱ سیب زمینی متوسط، ۱ پیاز متوسط، ۵ حبه سیر ، ۱ قاشق چایخوری پاپریکا،فلفل سیاه،زیره سبز،زردچوبه،تخم گشنیز آسیاب شده،فلفل قرمز، نمک و ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر #آشپزی ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

#فلافل😋 مواد لازم : ۴۰۰ گرم نخود ، ۲۰۰ گرم لپه باقالا ، ۱ سیب زمینی متوسط، ۱ پیاز متوسط، ۵ حبه سیر ، ۱ قاشق چایخوری پاپریکا،فلفل سیاه،زیره سبز،زردچوبه،تخم گشنیز آسیاب شده،فلفل قرمز، نمک و ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر #آشپزی ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

#فلافل😋 مواد لازم : ۴۰۰ گرم نخود ، ۲۰۰ گرم لپه باقالا ، ۱ سیب زمینی متوسط، ۱ پیاز متوسط، ۵ حبه سیر ، ۱ قاشق چایخوری پاپریکا،فلفل سیاه،زیره سبز،زردچوبه،تخم گشنیز آسیاب شده،فلفل قرمز، نمک و ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر #آشپزی ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

* #فلافل اصل آبادان🧆🤤😍👌* که تو عمرت نخوردی…✅ اگر این نکات و رعایت کنی بهت قول میدم فلافل اصل آبادانی و خودت تو خونه راحت درست میکنی💯 💯فلافل اصل فقط و فقط همین مواد و داره و نون باگت خیس خورده و یا سیب زمینی و یا جعفری نداره دقیقا همین ترکیبه 💯 *مواد لازم:* ۲لیوان نخود ۱عدد پیاز متوسط ۴حبه سیر ادویه آماده فلافل، دارچین، فلفل سیاه از هر کدام ۲ ق چ بکینگ پودر ۱ق غ کنجد به مقدار دلخواه ❌آب یخ نصف لیوان (ولی کم کم میریزیم و میکس میکنیم که شل نشه)❌ ❌نخود رو ۲۴ ساعت خیس کنید حتما وچندین بار آبش و عوض کنید❌ نیاز نیست چرخ گوشت باشه با غذا ساز درست کنید راحت نرم میشه💯 ❌حتما حتما بزارید مواد۳-۵ساعت و یا حتی ۱ روز تو یخچال بمونه تا بکینگ پودرعمل بیاد وگرنه فلافل وا میره❌ ❌حرارت روغن کم باشه و به مدت ۱۰دقیقه بزارید روغن داغ داغ بشه❌ و در آخر یک طرف که کامل سرخ شد برگردونید💯 #آشپزی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

#فلافل مرغ #رژیمی🍖🥘 بدون روغن #آشپزی ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

#فلافل😋 مواد لازم : ۴۰۰ گرم نخود ، ۲۰۰ گرم لپه باقالا ، ۱ سیب زمینی متوسط، ۱ پیاز متوسط، ۵ حبه سیر ، ۱ قاشق چایخوری پاپریکا،فلفل سیاه،زیره سبز،زردچوبه،تخم گشنیز آسیاب شده،فلفل قرمز، نمک و ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر #آشپزی ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

#فلافل مرغ #رژیمی🍖🥘 بدون روغن #آشپزی ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳

#فلافل😋 مواد لازم : ۴۰۰ گرم نخود ، ۲۰۰ گرم لپه باقالا ، ۱ سیب زمینی متوسط، ۱ پیاز متوسط، ۵ حبه سیر ، ۱ قاشق چایخوری پاپریکا،فلفل سیاه،زیره سبز،زردچوبه،تخم گشنیز آسیاب شده،فلفل قرمز، نمک و ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر #آشپزی ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳