♦️موز چاق‌کننده است؟ 🔹موز با وجود طعم شیرین، کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از ۱۰۰ کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می‌کند. 🔹هر موز اندازه متوسط حدود ۲۷ گرم کربوهیدرات دارد که نسبتا بالا محسوب می‌شود. در حالی که کربوهیدرات‌ها منبع حیاتی انرژی هستند، مصرف بیش از حد آن‌ها می تواند منجر به افزایش وزن شود، به خصوص اگر کالری دریافتی بیش از نیاز مصرف شود. 🔹به دلیل بسته بندی مناسب و طعم شیرین، مصرف بیش از حد موز، به ویژه برای کسانی که تمایل به خوردن میان وعده دارند، آسان است. مصرف چندین موز در یک جلسه می‌تواند به دریافت کالری اضافی کمک کند و در طول زمان منجر به افزایش وزن شود./ همشهری‌آنلاین

♦️دو زن جسد پیرمردی را به بانک بردند و از حسابش برداشت کردند 🔹به گزارش نیویورک پست، لورین بی فرالو، ۵۵ ساله، و کارن کاسبوم، ۶۳ ساله، متهم‌اند که در۴ مارس جسد داگلاس لیمن، ۸۰ ساله، را با خودروی شخصی به شعبه اتوبانکی در شهر آشتابولا (Ashtabula) واقع در ایالت اوهایو برده‌ و از حساب او برداشت کرده‌اند. 🔹پس از برداشت مبلغی ۹۰۰ دلاری، زنان جسد آقای لیمن را در اورژانس مرکز پزشکی شهر آشتابولا رها کردند. 🔹فاکس‌نیوز هم گزارش داد، رابرت استل، رئیس پلیس آشتابولا در ۷ مارس، اعلام کرد که یکی از زنان چند ساعت بعد با بیمارستان تماس گرفت و برخی اطلاعات شخصی درباره آقای لیمن ارائه کرد که همین اقدام موجب شناسایی او شد. 🔹سپس ماموران پلیس به خانه آقای لیمن اعزام شدند. زنان نیز در برابر پرسش‌های پلیس مدعی شدند که آقای لیمن اوایل روز ۴ مارس در منزل شخصی‌اش درگذشته است. 🔹جسد لیمن در صندلی جلوی وسیله نقلیه قرار گرفته بود تا کارکنان بانک بتوانند او را ببینند و مجوز برداشت را صادر کنند. رئیس پلیس تایید کرده که بانک پیشتر اجازه داده بود که همراهان آقای لیمن بتوانند از حساب او برداشت کنند./ یورونیوز

🎥خرمای تنظیم بازاری به بازار آمد 🔹سرپرست سازمان مرکزی تعاون روستایی: با نزدیک شدن به ایام ماه مبارک رمضان و به منظور جلوگیری از نوسان قیمتی، عرضه دو نوعِ پر مصرفِ خرما یعنی مضافتی و کبکاب با نرخ مصوب آغاز شد. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

📣 گلایه و مشکلات شهروندان عزیز از ارائه نسخه جدید توسط اسنپ و عدم دسترسی به مبلغ موجود در حساب خود. #صدای_شهروند #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔹 زنگنه، وزیر سابق نفت: در آینده برای تولید نفت باید اجازه بگیریم 🔹 می‌توانیم به تولید ۷ میلیون بشکه نفت برسیم/تولید نفت در ایران ۷۲ دلار سود دارد 🔹 برخی‌ها درپی فسادهای بزرگ در قراردادهای نفتی هستند #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔹 محمد عطریانفر: اگرچه انقلاب ما در سال 57 اتفاق افتاد اما تقریباً نقطۀ سیاسی پایانی ما در سال 1360 است 🔹 پارلمان ما در طول این تاریخ، فراز و فرودهایی داشته که اگر از برخی از نقاط درخشان آن بگذریم ولی همواره مسیر دچار یک رکود بوده است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️جزیره آسماری خوزستان #ایران_زیبا #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️شرایط و ضوابط فعالیت رستوران‌ها در ماه رمضان رئیس اتحادیه رستوران و چلوکباب تهران: 🔹تنها برخی از رستوران‌های دارای شرایط خاص فعالیت در ماه مبارک رمضان که دارای مجوز از اداره اماکن هستند می‌توانند در طول روز با حفظ شئونات ماه رمضان فعالیت کنند و مابقی رستوران‌ها بعد از افطار باید به فعالیت‌های خود ادامه دهند. 🔹این ضوابط شامل پوشاندن کامل شیشه‌ها به طوری که فضای سالن از بیرون قابل رویت نباشد، رعایت حجاب و عفاف، جلوگیری از انتشار بو و عرضه خوراک‌های دودزا، جلوگیری از تجمع مشتریان بیرون از واحد صنفی، جلوگیری از تجمع پیک بیرون از واحد صنفی، عدم انتشار تصویر خوراکی در فضای مجازی، ممنوعیت استعمال و عرضه دخانیات، جلوگیری از استعمال دخانیات توسط پیک بیرون از واحد صنفی، ممنوعیت روزه‌خواری متصدیان و کارکنان واحد و عرضه خوراک بیرون‌بر در کیسه‌های غیرشفاف است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️قطعی سامانه، دلیل ازدحام دریافت ارز مسافرتی / تنها یک بار صف طولانی برای دریافت ارز مسافرتی ایجاد شد مدیرعامل شرکت شهر فرودگاه امام: 🔹ازدحام برای دریافت ارز مسافرتی و ایجاد صف طولانی فقط یک بار رخ داد و یک تصویر و فیلم در روزهای اخیر منتشر می‌شود که دلیل آن هم قطعی سامانه بود. 🔹در راستای افزایش سرعت عمل، ۶ دستگاه خودپرداز به دستگاه‌های خودپرداز موجود اضافه و در بخش‌های مختلف تعبیه شد تا مسافران برای استفاده از خودپردازهای ارزی معطل نمانند./ایلنا #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹سازمان هواشناسی با پیش‌بینی تشدید فعالیت سامانه بارشی برای مناطقی از غرب، جنوب غرب، جنوب و شرق هشدار سطح نارنجی صادر کرد. 🔹رئیس‌جمهور: از مجلس و مجمع تشخیص انتظار داریم با برگزاری جلسات فشرده، قانون بودجه را پیش از پایان سال به نتیجه برسانند. 🔹استاندار تهران خطاب به بانک‌ها؛ مردم را سرکار نگذارید. 🔹محمد صلاح به تیم ملی مصر دعوت نشد! 🔹سی‌ان‌ان: تاریخ ازسرگیری مذاکرات آتش‌بس غزه مشخص نیست. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

📌قیمت نجومی رنو ساندروهای دست دوم + جدول قیمت #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

📣 جلسه شورای عالی کار فردا برگزار می‌شود «تاجیک» نماینده کارگران در شورای عالی کار: 🔺️جلسه شورای عالی کار فردا برگزار می‌شود. در جلسه کمیته مزد با توجه به اختلاف نظر گروه کارگری با کارشناسان انیستیتو تغذیه در خصوص سبد ارائه شده به اتفاق نظر نرسیدیم. 🔺️جلسه آتی کمیته مزد صبح امروز مجدد به منظور اجماع و اتفاق نظر برگزار خواهد شد #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

صادق الحسینی، اقتصاددان: 🔹اگر این رانت چند میلیونی در ‌ ارز مسافرتی⁩ در ژاپن هم بود شاهد همین صحنه‌ها بودیم، بیخود به بی‌فرهنگی مردم ربط ندهید. این اشتباه سیاستی سیاستگذار اقتصادی است. نکته دیگر هم اینکه برای چند میلیون تومن این وضعه! حالا فکر کنید برای چند ده میلیارد دلار ارز ترجیحی چه وضعیه اون پشت پرده!؟ #توییتر_گردی #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️تصویری از صف عجیب ارز مسافرتی در فرودگاه! #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️خرید و فروش مسکن متوقف شد/ یک پیش‌بینی مهم درباره قیمت مسکن در سال ۱۴۰۳ شرق در گزارشی نوشت: 🔹به‌رغم موجودی کافی فایل فروش در محله‌ها و مناطق مختلف شهر تهران از جمله مناطق مصرفی و جنوبی، هم اکنون، واسطه‌ها و فعالان بازار مسکن شهر تهران از افت تعداد معاملات خریدوفروش در روزهای پایانی سال خبر می‌دهند. ضمن اینکه زنگ خور و مراجعه به بنگاه برای اطلاع از شرایط فروش آپارتمان‌های عرضه‌شده به بازار نیز نسبت به چند هفته اخیر کاهش داشته است. 🔹واسطه‌ها می‌گویند بازار معاملات مسکن شهر تهران معمولا در هر سال تا قبل از بیستم اسفندماه رسما به کار خود خاتمه می‌دهد و در فروردین ماه نیز حالت نیمه‌تعطیل دارد. از این‌رو، انتظار رویداد خاص قیمتی و معاملاتی در این بازار نسبت به آنچه هم اکنون جریان دارد، دست کم تا یک ماه و نیم آینده بعید است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️بیش از ۱۰۰۰ مورد پولشویی به مراجع قضایی اعلام کرده ایم خانی معاون وزیر اقتصاد: 🔹نزدیک به هفتاد هزار گزارش دریافت که از این تعداد ۱۰۰۰ مورد آن را به مراجع قضایی اعلام کرده ایم. 🔹بیش از ده هزار پرونده فرار مالیاتی هم به سازمان امور مالیاتی اعلام کرده ایم. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️اتمام حجت مدیرعامل ایران خودرو با حواله‌‌داران پژو پارس/ پارس نداریم، خودروی گران‌تر بگیرید! 🔹تولید پژو پارس در حال حاضر به گره کوری تبدیل شده است که گویی راه‌حلی برای آن وجود ندارد. معلوم نیست که سازمان استاندارد در نهایت با ادامه تولید این سدان ۲۳ ساله محبوب بازار موافقت است یا اینکه قرار است مجوز تولید خودرو تا انتهای سال جاری متوقف شود. 🔹طبق مصاحبه اخیری که از علیمردان عظیمی، مدیرعامل ایران خودرو منتشر شده است، او ضمن تکذیب هرگونه احتمال ادامه تولید پژو پارس گفت: «پژو پارس نداریم؛ به جای آن سورن پلاس و پژو ۲۰۷ بگیرید.»/تجارت‌نیوز #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔸شرایط و ضوابط فعالیت رستوران‌ها در ماه رمضان 🔹رئیس اتحادیه رستوران و چلوکباب تهران: تنها برخی از رستوران‌های دارای شرایط خاص فعالیت در ماه مبارک رمضان که دارای مجوز از اداره اماکن هستند می‌توانند در طول روز با حفظ شئونات ماه رمضان فعالیت کنند و مابقی رستوران‌ها بعد از افطار باید به فعالیت‌های خود ادامه دهند. 🔹این ضوابط شامل پوشاندن کامل شیشه‌ها به طوری که فضای سالن از بیرون قابل رویت نباشد، رعایت حجاب و عفاف، جلوگیری از انتشار بو و عرضه خوراک‌های دودزا، جلوگیری از تجمع مشتریان بیرون از واحد صنفی، جلوگیری از تجمع پیک بیرون از واحد صنفی، عدم انتشار تصویر خوراکی در فضای مجازی، ممنوعیت استعمال و عرضه دخانیات، جلوگیری از استعمال دخانیات توسط پیک بیرون از واحد صنفی، ممنوعیت روزه‌خواری متصدیان و کارکنان واحد و عرضه خوراک بیرون‌بر در کیسه‌های غیرشفاف است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔺قیمت اطلس در بازار مشخص شد؛ سود 150 میلیون تومانی برای مشتریان 🔹بر اساس آگهی های منتشر شده، قیمت اطلس G در بازار حدود 550 میلیون تومان در نظر گرفته شده است. این یعنی سایپا اطلس G به مراتب گران تر از سری کوییک های دنده ای قیمت خورده و قیمت بالایی برای آن در نظر گرفته شده است. 🔹این را در نظر داشته باشید که قیمت تمام شده این خودرو برای مشتریان 406 میلیون تومان بوده است و مشتریان، سود حدود 150 میلیونی را از خودروی خریداری شده خود می خواهند./آخرین خودرو #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔺زمان پرداخت عیدی مددجویان کمیته امداد و بهزیستی 🔹وزیر کار در پاسخ به این پرسش که عیدی مددجویان کمیته امداد و بهزیستی چه زمانی پرداخت می‌شود اعلام کرد «عیدی مددجویان کمیته امداد و بهزیستی در همان چارچوب قانونی پرداخت می‌شود». #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔸سخنگوی فراجا: جریمه سه میلیونی بدحجاب‌ها به ما ابلاغ نشده است 🔹سردار منتظرالمهدی: تاکنون درباره جریمه سه میلیون تومانی افراد بدحجاب با تشخیص پلیس که اخیرا در فضای مجازی منتشر شده، به ما چیزی ابلاغ نشده است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️کاهش ساعت اداری شامل کارگران هم خواهد شد سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس: 🔹مصوبۀ کاهش ساعت اداری شامل کسانی است که از قانون ۴۴ ساعت کار در هفته و ۱۷۶ ساعت در ماه استفاده می‌کنند؛ در واقع کارگران نیز شامل آن هستند. 🔹طبق این مصوبه همۀ دستگاه‌های اجرایی به استثنای بخش عملیاتی مراکز و واحدهای خدمات‌رسان مثل بهزیستی، بانک‌ها، بیمارستان‌ها، مراکز بهداشتی و درمانی، اماکن ورزشی و واحدهای نظامی و انتظامی و امنیتی موظفند ساعات کار خود را در ۵ روز هفته تنظیم نمایند. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔸 #جدیدترین_قیمت خودروهای مونتاژی #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔸 #جدیدترین_قیمت خودرو_داخلي #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔸شرایط و ضوابط فعالیت رستوران‌ها در ماه رمضان 🔹رئیس اتحادیه رستوران و چلوکباب تهران: تنها برخی از رستوران‌های دارای شرایط خاص فعالیت در ماه مبارک رمضان که دارای مجوز از اداره اماکن هستند می‌توانند در طول روز با حفظ شئونات ماه رمضان فعالیت کنند و مابقی رستوران‌ها بعد از افطار باید به فعالیت‌های خود ادامه دهند. 🔹این ضوابط شامل پوشاندن کامل شیشه‌ها به طوری که فضای سالن از بیرون قابل رویت نباشد، رعایت حجاب و عفاف، جلوگیری از انتشار بو و عرضه خوراک‌های دودزا، جلوگیری از تجمع مشتریان بیرون از واحد صنفی، جلوگیری از تجمع پیک بیرون از واحد صنفی، عدم انتشار تصویر خوراکی در فضای مجازی، ممنوعیت استعمال و عرضه دخانیات، جلوگیری از استعمال دخانیات توسط پیک بیرون از واحد صنفی، ممنوعیت روزه‌خواری متصدیان و کارکنان واحد و عرضه خوراک بیرون‌بر در کیسه‌های غیرشفاف است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️تغییرات قیمت سبزیجات و صیفی‌جات در دولت رئیسی/هندوانه ۲۰۰ درصد و بادمجان ۱۴۰ درصد گران شد 🔹بررسی داده‌های رسمی مرکز آمار نشان می‌دهد از زمان روی کار آمدن دولت ابراهیم رئیسی قیمت انواع میوه و سبزی بین ۱۳۲ تا ۲۰۱ درصد رشد داشته است| تجارت‌نیوز #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

حافظه گوشیت اینجوری دیگه پر نمیشه #ترفند_موبایلی

♦️جزئیات جدید لایحه حجاب؛ جریمه دیده شدن ساق پا و گردن هم ۳ میلیون است؟ یکی از طراحان این لایحه در مورد جزئیات اعمال مجازات بی‌حجابی در این لایحه، گفت: 🔹«بی‌حجابی (کشف حجاب) برای بار اول، سه میلیون جریمه دارد. بدپوششی هم که در ماده ۴۹ تعریف شده، آنجا هم سه میلیون جریمه دارد و تعریف آن‌هم در قانون آمده است. مثلا اگر ساق پا دیده شود، گردن دیده شود و... این موارد را شامل می‌شود. مبلغ جریمه هم ابتدا از حساب فرد برداشت می‌شود، بعدا فرد می‌تواند بگوید به اندازه کافی پول نداشتم و نباید برداشت می‌شد، بنابراین پول مجدد به حساب فرد بازمی‌گردد.»/فرهیختگان

🔸️رئیس شورای شهر تهران:‌ حتی یک مورد خرابی در مترو هم نباید باشد #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔸سه‌شنبه اول روز ماه مبارک رمضان 🔹هلال ماه رمضان غروب امروز رؤیت نشد و سه‌شنبه ۲۲ اسفندماه اولین روز ماه مبارک رمضان خواهد بود. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd