♦️شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم 🔹کمبود کلسیم می‌تواند به شکل‌های مختلفی در بدن بروز کند، بنابراین به‌دلیل اهمیتی که این ماده معدنی در سلامت بدن دارد، باید نشانه‌های کمبود کلسیم را در بدن بشناسیم. 🔹زنان بالای ۵۰ سال و مردان بالای ۷۰ سال در معرض خطر بالاتری از کمبود کلسیم قرار دارند. /همشهری آنلاین #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️فرمانده نقطه زن هوافضای سپاه پاسداران کار را تمام کرد 🔹سردار امیر حاجی‌زاده: در این انتخابات کارآمدی و مدیریت اجرایی قوی مهمتر از شاخصه‌های دیگر است #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️فروش طلای دست دوم ممنوع شد رییس کمیسیون تخصصی طلا اتاق اصناف ایران: 🔹با توجه به اهمیت موضوع حمایت از تولید کنندگان و همچنین حمایت از مردم و خریداران برای جلوگیری از خرید طلاهای فاقد استاندارد، هیچ واحد صنفی اجازه فروش طلای دست دوم ندارد. 🔹اتحادیه‌ها پس از اطلاع‌رسانی و دادن اخطارهای لازم، می‌توانند نسب به اعمال قانون نسبت به واحدهای متخلف اقدام کنند. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️دیگه کثیف کاری هم نمیشه! #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️یک هشدار مهم به زنان گیاهخوار 🔹مطالعات نشان می‌دهد دلیل اینکه تعداد بی‌شماری از مردم به رژیم‌های غذایی گیاهی روی می‌آورند این است که از فواید آن برای سلامتی بهره‌مند شوند، اما این موضوع ممکن است به ضرر استخوان‌های بدن تمام شود. 🔹زنان میانسالی که گوشت نمی‌خورند ممکن است بیشتر از زنانی که به طور منظم گوشت یا ماهی مصرف می‌کنند دچار شکستگی لگن شوند. محققان گمان می‌کنند که شاخص توده بدنی (BMI) پایین و کمبود مواد مغذی در این مورد نقش دارند. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️مهمترین ویژگی رئیس جمهور آینده در سخنان جدید سردار حاجی زاده 🔹قوه مجریه اصلا جای آزمون و خطا نیست #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️آتش‌سوزی ساختمان در مسکو/۹ نفر محبوس شده‌اند 🔹سرویس اورژانس مسکو اعلام کرد که در پی آتش‌سوزی در ساختمانی در نزدیکی مسکو، ۹ نفر محبوس شده‌اند. 🔹نیروهای امداد تاکنون توانسته‌اند چندین نفر را نجات دهند. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️جز یورو و‌ دلار، چندتا از نماد و واحد پولی بقیه کشورهای دنیا رو میشناسی؟ #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️تازه‌ترین نرخ اجاره در مناطق مختلف کرج + جدول 🔹اکوایران: مشاهده فایل‌های رهن و اجاره کرج مرکز استان البرز، نشان می‌دهد که برای رهن کامل یک واحد با متراژ ۷۰ مترمربع در این شهر، حداقل بودجه‌ای حدود ۳۰۰ میلیون تومان نیاز است . 🔹مشاهده فایل‌های رهن و اجاره کرج مرکز استان البرز، نشان می‌دهد که برای رهن کامل یک واحد با متراژ ۷۰ مترمربع در این شهر، حداقل بودجه‌ای حدود ۳۰۰ میلیون تومان نیاز است و اگر حداقل امکانات را در نظر بگیریم، این رقم به ۱۵۰ تا ۲۰۰ میلیون تومان تقلیل پیدا می‌کند؛ برای مثال در محله خرمدشت، برای رهن کامل واحدی ۲۳ سال ساخت و ۷۰ متری، دارای انباری و یک خواب، ۱۷۰ میلیون تومان در نظر گرفته شده است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

دمای هوا در اهواز از ۵۰ درجه گذشت 🔹مدیر کل هواشناسی خوزستان: اهواز با ۵۰.۶ درجه سانتیگراد در ۲۴ ساعت گذشته به عنوان گرمترین نقطه استان ثبت شد. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

آغاز انتخابات ١۴٠٣؛ ساعت ۸ صبح ۸ تیر سخنگوی ستاد انتخابات کشور: 🔹روز جمعه ۸ تیر راس ساعت ۸ صبح انتخابات در سراسر کشور و خارج کشور آغاز می شود. 🔹۱۰ ساعت مدت زمان اخذ رأی است، اما تشخیص تمدید بر عهده وزیر کشور است. 🔹بر اساس قانون یا شناسنامه یا کارت ملی باید توسط رای دهنده ارائه شود. 🔹در شعب اخذ رأی، احرار هویت الکترونیکی انجام می شود، اما تعرفه رای کاغذی است. 🔹به مجریان انتخابات توصیه و تاکید کردیم هیچگونه جانبداری از نامزدی نداشته باشند #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

قیمت آپارتمان در منطقه ۱۷ تهران چقدر است؟ 🔹متوسط قیمت مسکن در منطقه ۱۷ به متری ۴۷ میلیون و ۴۲۰ هزار رسیده، اما فروشنده‌ها انتظار بیشتری از خریداران دارند. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔶آخرین قیمت سکه، طلا و ارز 🗓دوشنبه ۴ تیر ۱۴۰۳ #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️سنگ کلیه در تابستان 🔹سنگ کلیه می‌تواند بر قسمت‌های مختلف سیستم ادراری از کلیه‌ها گرفته تا مثانه اثر بگذارد، گرمای تند و شدید فصل تابستان، احتمال تشکیل سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹ابلاغ آیین‌نامه همسان‌سازی حقوق بازنشستگان/مبلغی علی‌الحساب برای بازنشستگان واریز می‌شود. 🔹قوه قضائیه: استفاده از ظرفیت سکوهای پیام‌رسان‌های خارجی توسط نامزدهای انتخاباتی جرم است. 🔹سازمان هواشناسی: بعد از ۴ سال کم بارشی، میانگین بارش کشور به نرمال بلند مدت رسید. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🎥 تنظیم قولنامه دیگر ممنوع است 🔹رئیس سازمان اسناد و املاک کشور: 🔹طبق قانون از این پس، تنظیم قولنامه عادی برای اسناد جدیدی که صادر می‌شود ممنوع است. 🔹اگر سند عادی پس از این تاریخ تنظیم شود در دادگاه‌ها و ادارات دولتی پذیرفته نمی‌شود. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

عید غدیر همه میادین میوه و تره‌بار باز است 🔹سازمان مدیریت میادین: همه میادین و بازارهای میوه و تره بار فردا سه شنبه، عید غدیر از ساعت ۸ تا ۱۳ باز و آماده خدمت رسانی به شهروندان است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🎥 تنظیم قولنامه دیگر ممنوع است 🔹رئیس سازمان اسناد و املاک کشور: 🔹طبق قانون از این پس، تنظیم قولنامه عادی برای اسناد جدیدی که صادر می‌شود ممنوع است. 🔹اگر سند عادی پس از این تاریخ تنظیم شود در دادگاه‌ها و ادارات دولتی پذیرفته نمی‌شود. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

عید غدیر همه میادین میوه و تره‌بار باز است 🔹سازمان مدیریت میادین: همه میادین و بازارهای میوه و تره بار فردا سه شنبه، عید غدیر از ساعت ۸ تا ۱۳ باز و آماده خدمت رسانی به شهروندان است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔴تسهیلات قرض‌الحسنه مسکن ملی به اقشار کم درآمد پرداخت می‌شود 🔹معاون مسکن و ساختمان وزارت راه و شهرسازی گفت: وام قرض الحسنه برای تکمیل آورده دهک های یک تا چهار و مددجویان تحت پوشش نهادهای حمایتی پرداخت می شود. 🔹وی افزود: نرخ تسهیلات ۲۳ درصد بود که با پیگیری وزیر راه و شهرسازی به ۱۸ درصد کاهش یافت و اقساط نیز حدود ۱۲۰ میلیون ریال در ۲ سال نخست تعیین شده بود که به ۵۹ میلیون ریال کاهش یافت و این رقم در سال سوم افزایش پیدا می کند که بانک باید آنرا اجرا کند. 🔹معاون وزیر راه و شهرسازی با بیان اینکه باید پایان کار اخذ تا با ضمانت یک ضامن وام پرداخت شود، اظهار داشت: قیمت نهایی و تمام شده، با هیاتی متشکل از وزارتخانه ، استانداری، راه و شهرسازی مشخص می شود تا ظرف یک هفته اگر تاخیر تحویل غیرمجاز باشد، از مطالبات پیمانکار تعیین تکلیف شود. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔴شرایط اشتغال اتباع خارجی در ایران اعلام‌شد 🔹رئیس اتاق اصناف ایران: «اتباع خارجی نمی‌توانند در ایران مشغول به کار شوند؛ مگر آن‌که روادید ورود با حق کار معین داشته و پروانه کار دریافت نمایند.» لذا اشتغال به کار افراد خارجی ساکن ایران، شامل دو شرط اساسی است، اول؛ داشتن مدرک اقامتی با حق کار مشخص و دوم؛ اخذ پروانه کار. 🔹️بنابراین استعلام پروانه کار اتباع خارجی در درگاه ملی مجوزهای کشور، باید همزمان با احراز صلاحیت هویت متقاضی از سامانه جامع اشتغال اتباع خارجی صورت گیرد.| مهر #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

شلنگ آب رو اینجوری محکم کن #ترفند_خلاقیت #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

اقامه نمازمغرب توسط نامزد های ریاست جمهوری پیش از برگزاری چهارمین مناظره انتخاباتی #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♦️در چه صورت انتخابات ریاست‌جمهوری به مرحله دوم کشیده می‌شود؟ سخنگوی ستاد انتخابات کشور: 🔹در انتخابات ریاست‌جمهوری اگر هر یک از نامزدها اکثریت مطلق آرا را به دست نیاورند انتخابات به دور دوم کشیده می‌شود. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔶آیین‌نامه همسان‌سازی حقوق بازنشستگان ابلاغ شد 👤بهادری جهرمی، سخنگوی دولت: 🔹آیین‌نامه همسان‌سازی حقوق بازنشستگان عزیز ابلاغ شد؛ بر مبنای این آیین‌نامه، مبلغی به‌عنوان علی‌الحساب برای بازنشستگان واریز خواهد شد. 🔹تعیین میزان دقیق افزایش حقوق برای هر بازنشسته، پس‌از نهایی شدن قانون برنامه و صدور احکام جدید صورت می‌گیرد. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd