━━⃟●⃟━🌙━━﷽━━🌙━⃟●⃟━━ #ماز سلام🌹 طاعات و عباداتتون قبول😇❤️ دوستای عزیزم، من روزه اولی هستم و نمیدونم چه غذاهایی مناسبند برای سحر بخورم، تا بدنم تقویت بشه و انرژی و کالری کافی به بدنم برسه🤔 لطفاً کمکم کنید که غذاهای درست رو بشناسم و انتخاب کنم😊👏 بزنید روی این متن لینک‌دار 👇و صوت رو گوش بدین👂😊 🎙روزه‌ اولی‌ها #ماه_رمضان #غذاهای_مناسب_سحر @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

▬▬✨﷽✨▬▬▬▬▬▬ 💫امام رضا علیه‌السلام: هرکس در ماه رمضان یک آیه از کتاب خدای عزوجل بخواند، مثل کسی است که در غیر آن، ختم قرآن کرده باشد.🍃 📔 بحارالانوار، ج۹۳، ص ۳۴۱ #بنده_امین_من #حدیث_نوجوان #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

┄━●❥-﷽ -❥●•━┄ 🌸قطعه‌ای از بهشت🌸 خداوند به ما فرصت می‌دهد که خودمان را بر سر سفره الهی در این ماه وارد بهشت کنیم.😇✨ #بنده_امین_من #بیانات_رهبری #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

━━.•﷽.•🦋•.━━━━━━━━━━ سلام بچه‌هاااا🙋‍♂ سال نو مبارک😍 علی آقا، یازده سال و نیمه😊 ما اولین روز عید را با سر زدن به امامزاده و شهدای گمنام محلمون شروع کردیم😍 نماز ظهرمون را هم داخل امامزاده خوندیم.😊 بعد هم رفتیم کنار رودخونه و کلی خوش گذروندیم👏👏👏😘 جاتون خالی دوستان عزیزم❤️ مامان تو جدول فعالیتی بخاطر زیارت امامزاده و شهدا و نماز خوندنم برام امتیاز در نظر گرفت👏👏👏☺️ بچه‌ها این امتیازها را دست‌کم نگیرید، خیلی وقته من پول توجیبیمو از طریق همین جدول فعالیتی دریافت می‌کنم.🤗 خیلی از وسایل مورد نیازمو از همین راه تهیه می‌کنم.😍 و البته گاهی کمک دائیم یا عموم کار روزمزد می‌کنم🙃🙂 دوستان گلم امیدوارم در کنار خانواده بهترین سال را پیش رو داشته باشین، به بهترین‌ها برسین‌ و ظهور آقامون را در این سال ببینید😍❤️ #بنده_امین_من #جدول_فعالیتی #یاد_شهدا #تفریحات_خانوادگی #پول_تو_جیبی #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛

⭕️ اشتباهات رائج مزاجی در ماه مبارک رمضان 🔹انجام دادن این موارد در این ماه باعث سوء مزاج و بیماری می‌شود. با رعایت همین نکات ساده از سلامتی جسمی برخوردار باشیم☝️ #روزه #ماه_رمضان #اینفوگرافیک ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐

سلاااام🌸 آفریییین👌 ممنونیم از توجه و دقت شما👏 بله، از غذاهایی که اینجا آورده شده قرمه سبزی و خورش کرفس ❌ (به دلیل داشتن سبزی و حبوبات) ماکارونی❌(دیگه مشخصه، همه می دونین😄) ✅کباب هم اگر مصرف می‌کنید توی وعده‌ی سحری حتما سوپ و یا یک غذای آبکی برای افزایش رطوبت بدن کنارش باشه ✅سالاد، مناسب برای افزایش رطوبت بدن ✅خورش بامیه👌 ✅کوفته و برنج بله ته‌دیگ هم خشکه و باعث کم آبی بدن میشه