💖طب سنتی احیا گران سلامت💖 ☃❄️🌧☃❄️🌧☃❄️🌧☃❄️🌨☃❄️🌨☃ ❄️ 🌧 #سرما_خوردگی همانطور که اسمش پیداست : غلبه سردی و بلغم در سر و بدن است که علائمی چون : آبریزش بینی . عطسه. سرفه . سردی بدن . و تب دارد و لازم است برای سلامتی و نباید آن را تا سه روز درمان کرد و بگذارید کار خودش رادر بدن انجام دهد . در اینمدت شما می توانید کمی استراحت کرده و به تدبیر بدن اجازه دهید کار خودش را انجام دهد و در این حالت بدن کاملا پاکسازی شده و مواد مضر کاملا تخلیه شده و در آخر تدبیر بدن با ایجاد تب و بالا بردن دمای بدن موجب کشتن باکتریها و میکروب ها و ذوب کردن بلغم و سردی شده و موجب سرحال شدن بدن . خواب آرام . اعصاب راحت .و پاکسازی فکر می شود و بیماریهای دیگر را دور می گرداند و باید تا سه روز اول سرماخوردگی ، از این حالت خوشحال باشید . اما چنانچه این سرماخوردگی از سه روز بیشتر شد بدانید که قدرت سردی زیاد است و نیروی بدن برای کنترل آن کم و باید به بدن کمک کنید تا آن را با تدابیر زیر ریشه کن کنید: ❄️ پرهیز از خوردن سردیجات و مواد مرطوب مانند : لبنیات . ترشیجات . آب و مایعات سرد . میوه های تابستانی . مرغ و ماهی ❄️ مصرف مواد گرم و قوت بخش مثل : عسل . خرما . پیاز . سیر .چایهای گرم « نعنا . آویشن . پونه . چای کوهی » ❄️ دمکرده نعنا + پونه + آویشن + پرسیاوشان + عناب + سه پستان + گل ختمی و پنیرک مخلوط و هر ساعت یک فنجان با عسل میل کنید . « عناب ها را هم بخورید » ❄️ شربت عسل معتدل ترین دارو برای همه افراد است « یک لیوان آب + یک قاشق عسل +چند قطره آب لیمو ترش تازه » روزی سه تا پنج لیوان جرعه جرعه میل شود . ❄️ مصرف دو لیوان آب سیب در طی روز بصورت جرعه جرعه ❄️ طی روزهایی که سرماخوردگی دارید خود را از سرما دور بدارید و مخصوصا هنگام خواب خود را لحاف پیچ کنید . ❄️ بخور شلغم و خوردن آن با نمک دریا هم مفید و موثر است . ❄️ بادکش گذاری روی معده و روده ها هم جهت تسریع و کمک به دفع مواد زائد هر روز 7 دقیقه و و با بادکش کم مفید است . ❄️ در کودکان زیر 5 سال ملاج سر هر شب با روغن کنجد چرب شود . ❄️مقدار مصرف از دمکرده ها برای کودکان زیر 5 سال هر ساعت 5 قاشق مربا خوری و تا 12 سالگی نصف بزرگسالان می باشد . 🔴 نکته ::: 🔺سه روز اول سرماخوردگی حمام و استخر رفتن ممنوع 🔺در سه روز اول سرماخوردگی از خوردن انواع گوشت و آب گوشت خودداری کنید « زیرا باعث تقویت باکتریها و ویروس ها شده و بهبود را به تعویق می اندازد . 🔺انواع خربزه و گرمک و انگور در سرماخوردگی جزء تحریک کننده ها هستند و باعث وخیم شدن حال بیمار می شوند . از آنها اجتناب کنید . 🔺از دست دادن و رو بوسی در ایام سرماخوردگی جدا پرهیز کنید . 🔺هوای سرد . آب و مایعات سرد و کولر باعث تشدید تب و لرز در بدن می شود . 🔺همه مواد غذایی و دمکرده ها باید با دمای گرم مصرف شوند . ❄️🌧☃ #آش__مخصوص_سرما_خوردگی : مخلوطی مساوی از هویج . پیاز . کدو حلوایی بدون پوست . شلغم . به . سیب درختی . مقدار کمی برنج و سبزی آش را که از قبل آماده کرده اید در دیگ مسی بهمراه آب و نمک پخته و مقداری نعناع خشک اضافه کرده و بگذارید خوب بپزد . 🍲 این آش زود پز و پر انرژِی است و نرم کننده مخاط و دفع کننده آنهاست . 🍲 روزانه به دفعات از این آش میل کنید . 📚گرد آوری توسط محقق ارجمند طب سنتی اسلامی سرکار خانم 💖نیره دریائی 💖 💖سید مرتضی موسوی 💖 https://eitaa.com/tebmosavi ✳️باماهمراه شوید 👆👆👆👆👆 ⛔️کپی مطالب کانال احیا گران بدون ادرس ونام کانال شرعا مجاز نیست 🌀جهت ارتقا سلامتی دختران امروز و مادران جامعه فردا منتشر کنید 🌀