#رژیم_تفکر ⬅️ دوستی گفت من رژیم دارم، گفتم: شما وزن متعادلی دارید، نیاز به رژیم نیست! او گفت: رژیم تغذیه نیست، رژیم تفکر و رفتار است، در این رژیم اجتناب می کنم از: ۱- افکار منفی ۲-آدم‌های منفی ۳-کسانی که لبخند را از من می‌گیرند. ۴-آنهایی که باعث می‌شوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود. ۵- آن‌ها که باعث می‌شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم. ۶- آن‌هایی که چوب لای چرخ زندگی‌ام می‌گذارند. ⬅️ او گفت: اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم، سه کیلو از بیماری‌های تفکر و رفتارم کم می‌شود و سه کیلو کیفیت زندگی‌ام بالا می‌رود... شما هم امتحان کنید https://eitaa.com/Bayynat