فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان #سوزش_معده و #یبوست از زبان حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/Bayynat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان #سوزش_معده و #یبوست از زبان حکیم حسین خیراندیش
https://eitaa.com/Bayynat
🔻5 راه فوری برای درمان #یبوست 👌
🌕 عسل ملین است و لیمو پاک کننده است، چایی لیمو و عسل بخورید
🌕 آب زیاد بخورید ؛ مردان باید حداقل 3.7 لیتر مایعات و زنان 2.7 لیتر در روز آب بنوشند. کافئین و نوشابه را هم به حداقل برسانید
🌕 فیبر بخورید ؛ منابع غذایی غنی از فیبر شامل جوانه بروکسل، سیب، انجیر، غلات سبوس و لوبیای سیاه
🌕 آلو بخورید
🔴 نخوردن صبحانه یکی از عوارض یبوست و ابتلا به سرطان روده بزرگ است.
✅کسانی که صبحانه سالم می خورند کنترل بهتری روی جلوگیری از افزایش وزن خودشان دارند.
https://eitaa.com/Bayynat
⭕️ نزله
♻️ خروج ترشحات سر از طریق بینی، «زکام» نامیده میشود، همین ترشحات اگر از پشت حلق فرو بریزند، «نزله» نام میگیرد. #نزله، برونریزی رطوبت و یک علامت است که دلالت بر بروز بیماری دارد.
🔹نزلهها، خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. حکما به #یبوست(#امالامراض) و به نزله(#ابوالامراض) میگویند.
🔹 بسیاری از بیماریهای چشم، گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده و روده، سرفه و آسم و … ناشی از نزله هاست. اگر نزلهها از راه گوارش وارد خون شوند به حساسترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب میرسانند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و … از نزلههای مغزی است. اگر نزله در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلجهای مغزی، ام اس و... میشود.
🔹 انواع نزله:
۱_اگر نزله مثل آب رقیق، در کیفیت سرد، سفید و به آسانی خارج شود، #نزله_بلغمی(سرد) است.
۲_ اگر نزله کمی لزج و لغزنده، زرد، در کیفیت گرم و با کمی سختی و سوزش از بدن خارج شود، #نزله_صفراوی(گرم) است.
🔹پس از تشخیص نزله و نوع آن با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاج درمان میکنیم.
♻️ یک راه ساده برای پیشگیری از نزلهها شستشوی بینی (#استنشاق) است که حتی یکی از مستحبات قبل از وضو است.
🔸 امام علی (ع): شستشوی دهان و بینی سنت است و مایه پاکی و پاکسازی بدن است.
🔸 پیامبر(ع): هرگاه کسی از شما وضو گرفت به داخل بینی آب ببرد و سپس همه را بیرون بریزد.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶
✍سرماخوردگی و ابریزش بینی و فین کردن و خارج کردن خلط از دهان و بینی ساده ترین راه برای خروج نزله است و به همین جهت در دوران سرماخوردگی به هیچ وجه از قرص های شیمیایی سرماخوردگی(adult cold) و چرک خشک ها استفاده نکنیم تا نزله و خلط ها از سر و بدن به راحتی خارج شود.
https://eitaa.com/Bayynat