♦️ تغییر روایت درباره خودکشی از تک تک ما شروع می‌شود دست یاری دراز کردن به یک عضو خانواده، دوست، همکار یا حتی فردی ناشناس می‌تواند مسیر زندگی او را تغییر دهد. با نشان دادن توجه و اهمیت می توانیم در دل کسی امیدی تازه بکاریم. نقش ما هر چقدر هم کوچک باشد، ارزشمند است. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️راهنمای خودمراقبتی در بحران های نظامی: مقابله با اطلاعات نادرست در شرایط اضطراری ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️برگزاری جلسه تعیین اولویت بندی مراکز خدمات جامع سلامت استان برای برقراری فیبر نوری به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان، جلسه تعیین اولویت بندی مراکز خدمات جامع سلامت استان برای برقراری بستر ارتباطی فیبر نوری صبح شنبه ۲۲ شهریور ۱۴۰۴ به ریاست دکتر مریم کوشکی معاون بهداشت دانشگاه و با حضور مدیر آمار و فناوری اطلاعات دانشگاه، مدیر گروه و رییس گروه گسترش شبکه معاونت بهداشت و کارشناسان مرتبط در این معاونت برگزار شد. در این جلسه هماهنگی های لازم در راستای برقراری بستر ارتباطی فیبر نوری از طریق شرکت مخابرات استان صورت گرفت و راهکارهای لازم برای برطرف کردن چالش ها و مسائل مربوطه بیان شد. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️برگزاری جلسه هماهنگی اجرای تفاهم نامه همکاری بین معاونت بهداشت و کمیته امداد لرستان برای ارائه خدمات رایگان به مددجویان به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان جلسه هماهنگی اجرای تفاهم نامه همکاری بین معاونت بهداشت دانشگاه و کمیته امداد لرستان در راستای ارائه خدمات رایگان به مددجویان برگزار شد. در این جلسه مسائلی از قبیل برآورد هزینه‌ها و اجرای آن مورد بررسی قرار گرفت. گفتنی است مطابق این تفاهم نامه، خدماتی از قبیل غربالگری سرطان های شایع، خطرسنجی قلبی و عروقی در سطح یک و دو، ارزیابی و پیگیری برنامه‌های سلامت روان در مراکز سراج و خدمات جامع سلامت فعال در سطح شهرستان به مددجویان کمیته امداد ارائه خواهد شد. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️اهمیت مصرف میان وعده در دانش آموزان تغذیه سالم و فعالیت بدنی به رشد کودکان، یادگیری، استخوان بندی و تقویت عضلات کمک میکند. دانش آموزان بايد براي نگه داشتن غلظت قند خون در حد طبيعي، هر 4 تا 6 ساعت غذا بخورند تا فعاليت سيستم عصبي و عملكرد مغز در حد مطلوب باقي بماند. بنابراین مصرف میان وعده ها از اهمیت خاصی برخوردار است. توصیه میشود میان وعده ها از مواد غذایی با ارزش مانند انجير خشك، توت خشك، بادام، پسته، گردو، برگه زردآلو و انواع ميوه ها نظير سيب، پرتقال، نارنگي، هلو، زردآلو، ليمو شيرين و...و سبزيجاتي نظير هويج، كاهو، خيار و ساندويچ هايي مانند نان و پنير و سبزي، انواع كوكو و كتلت، نان و پنير و خرما، انتخاب شوند و از مصرف میان وعده هایی با ارزش غذایی کم مانند چیپس، پفک، نوشیدنی های شیرین، قست فودها و... خودداری شود. بهتر است برای تهیه ساندویچ سالم از نان های سبوس‌دار مانند نان کامل، سنگک و ...استفاده کنید، همچنین در تهیه میان وعده ها از لبنیات کم چرب مانند شیر کم چرب، پنیر کم چرب و... استفاده شود. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums