♦️مسابقه علمی کشوری ویژه بهورزان و مراقبان سلامت به ۶ نفر از برگزیدگان به همراه سه نفر از اعضای خانواده اقامت سه شب در مجتمع شهدای سلامت مشهد به همراه پذیرایی اختصاص خواهد یافت. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️فصلنامه بهورز شماره ۱۲۵ تابستان ۱۴۰۴ ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️حمایت از شیر مادر اولویت امروز، سلامت فردا «هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر ۱۴۰۴» ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️همه چیز درباره کوله پشتی پیاده روی اربعین ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️چند نکته برای پیشگیری از گرمازدگی:  از حضور در فضای آزاد و پیاده روی طولانی مدت و فعالیت های فیزیکی زیر نور خورشید خودداری کنید.    -در فضای آزاد از کلاه های سایبان دار و لباس های نخی با رنگ روشن استفاده نمایید.    - در فضای آزاد از عینک آفتابی استاندارد و کرم ضد آفتاب مناسب برای پیشگیری از آفتاب سوختگی استفاده نمایید.   - به طور مرتب آب بنوشید. - در آشامیدنی های روزانه از خاکشیر، تخم شربتی و آبلیمو استفاده نمایید. - از خروج سالمندان، کودکان و بیماران قلبی عروقی به بیرون از ساختمان ممانعت کنید. - زمانی که مجبور به فعالیت در محیط باز هستید تعداد دفعات استراحت و فاصله انداختن بین کار را رعایت نمایید. - کودکان خود را در اتومبیل تنها نگذارید. - در بیرون ِمنزل از آشامیدن آب هایی که به سلامت آن ها اطمینان ندارید پرهیز کنید. - در بیرون ِمنزل از آب های بطری شده استاندارد استفاده نمایید. - از یخ هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته اند، استفاده نکنید. - از آشامیدن آب های مخصوص فضای سبز خودداری نمایید زیرا دارای میکروب های بیماری زا می باشند. - از تهیه و خرید انواع فالوده، شربت، نوشیدنی های خنک و ... از فروشندگان دوره گرد خودداری نمایید. - از بستنی های پاستوریزه صنعتی به جای بستنی سنتی استفاده کنید. - به علت فساد سریع مواد غذایی از خرید هر نوع ماده غذایی از دست فروشان خودداری نمایید. - فست فود را از دکه های خیابانی نخرید  زیرا فاقد یخچال برای نگهداری مواد غذائی اولیه هستند. - به علت فساد سریع مواد غذایی، غذاهای پخته شده گرم را حداکثر تا دو ساعت پس از پخت مصرف نمایید. - در سفرهای تابستانه از غذاهایی که در آن تخم مرغ یا مواد با پایه شیر مثل سس مایونز به کار رفته است، استفاده نکنید. - از شنا کردن در کانال های روباز آب به علت خطر ابتلا به انواع عفونت های گوارشی و پوستی خودداری نمایید. - از خرید آب میوه در بطری های بسته بندیِ فاقدِ مجوز بهداشتی، به علت استفاده از رنگ و اسانس غیرمجاز اکیداً خودداری کنید. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️پیشگیری از بروز تاول پا در پیاده روی اربعین ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_luns

🎥کلیپ ♦️حمایت از شیر مادر اولویت امروز، سلامت فردا «هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر ۱۴۰۴» ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums

♦️تاریخچه هفته جهانی تغذیه با شیر مادر (حمایت از تغذیه با شیر مادر، اولویت امروز، سلامت فردا) روز جهانی شیر مادر یکی از مهم‌ترین رویدادهای جهانی است که به ترویج و حمایت از تغذیه با شیر مادر اختصاص دارد. این روز به‌طور سالانه در 1 اوت (10 مرداد) در سراسر جهان برگزار می‌شود. از ۱ تا ۷ اوت (۱۰ تا ۱۶ مرداد) به‌عنوان هفته جهانی تغذیه با شیر مادر یاد میشود. روز جهانی شیر مادر در سال ۱۹۹۲ توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO) و یونیسف (UNICEF)  پایه‌گذاری شده است. این رویداد به‌عنوان بخشی از برنامه‌ی جامع این دو سازمان برای بهبود تغذیه و سلامت نوزادان و مادران می باشد. هدف اصلی این روز، افزایش آگاهی عمومی در مورد اهمیت تغذیه با شیر مادر و حمایت از مادران برای تغذیه نوزادان با شیر مادر بود. ♦️روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان @behdasht_lums