#به_عشق_علی_علیه_السلام لایو آموزشی با موضوع👇 تدابیر پیاده روی اربعین🏴 برای تجربه‌ی سفری شیرین🤗 امروز، دوشنبه ۱۵ مرداد ماه با تدریس 👈استاد حامد دانایی ساعت: ۱۷:۳۰

❇️🌹 برای اربعین کم نذاریم... 🎙حجت الاسلام حسینی #به_عشق_علی_علیه_السلام 💯توصیه های طلایی و طبی اربعین💯 ⭕️موقع مصرف مایعات حتما بایستید و در حال رفتن چیزی مصرف نکنید 👈🏻چون سوءهاضمه میاره و بدن ضعیف میشه که یکی از دلایل سرماخوردگی بعدش همین ضعف سیستم ایمنی هست. ⭕️غذاها و ادویه‌جات تند و تیز هم ممنوع ⭕️صحبت طولانی و بحث‌های الکی هم ممنوع ⭕️فکر و خیال زیادی هم همین‌طور چون توان بدنت صرف اون میشه و انرژی کم میاری #اربعین