eitaa logo
🟨🟧استرس‌شکن💪آرامش‌بخش
16.1هزار دنبال‌کننده
29.7هزار عکس
2.7هزار ویدیو
46 فایل
پاسخ به سوالات در خصوص دوره های سایت فوق آموز👇🏻 @foghamoz روش دانلود آموزش مدیریت استرس و اضطراب 👇🏻 https://eitaa.com/bayanfoghamoz/477 عضو اتحادیه کشوری کسب و کارهای مجازی و دارای نماد اعتماد الکترونیک. . . . . . . . .
مشاهده در ایتا
دانلود
به یادگیری بهتر کمک می‌کند. می‌توانید به کمک برنامه‌ریزی و تقویم موجود در تلفن‌های هوشمند، فعالیت‌ها و قرارهای مختلف‌تان را سازمان‌دهی کنید و ضمنا با قیدکردن فعالیت‌های مختلف در و برنامه، از فراموش‌کردن آنها کنید. 💁🏻‍♂️گفت‌وگوها، افکار و تجربه‌های‌تان را بنویسید. 📰برنامه‌های قبلی خود را هنگام یا مرور کنید. 📆اگر به‌جای تقویمِ تلفن همراه از نسخه‌ی کاغدی استفاده می‌کنید، سعی کنید آن را جلوی چشم بگذارید و همراه‌تان داشته باشید. ☄💡☄💡 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
خطرهایی که با حذف شما را تهدید میکند. ❌❌ 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
فواید مهم برای 🍞🥚🌮🥪 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory
وقتی به جای فقط می‌نوشید چه اتفاقی می‌افتد؟ ☕️🫁❌ 📰: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز 📓🆔 @bookmemory