eitaa logo
کانال ܢ̣ܢܚـــࡐ‌ܨ ܢܚــܠߊ‌ܩࡅ߳ــܨ
2هزار دنبال‌کننده
28.5هزار عکس
5.6هزار ویدیو
22 فایل
🌴 کانال "بسوی سلامتی " از قرارگاه بسوی ظهور آیدی ادمین: @GAFKTH ارتباط بامدیر : Sydmusavi@ https://eitaa.com/joinchat/2497380370Cda5946c4c8
مشاهده در ایتا
دانلود
این افرادی نباید زیاد برنج سفید بخورند : 👈🏽افراد دچار چاقی بیش از حد 👈🏽افراد دچار دیابت 👈🏽افرادی که یبوست دارند 👈🏽این سه گروه باید برنج کمتر بخورند.
غذا نخوردن به مدت طولانی و خشک شدن دهان باعث رشد میکروب ها در دهان و بدبو شدن آن میشود! 👈🏽قرقره کردن آب نمک PH دهان را در حد طبیعی نگه میدارد و مانع رشد میکروب و بدبو شدن دهان میشود
🦵احساس سنگینی در پاها 🟡 گاهی پیش می‌آید که فرد پس از یک روز خسته کننده و سخت کاری در پا‌های خود احساس سنگینی می‌کند، اما این احساس هنگام بیدار شدن از خواب عادی نیست و دلایل زیادی می‌تواند عامل این سنگینی باشد. برخی از دلایل احساس سنگینی در پا‌ها پس از بیدار شدن از خواب عبارتند از: ✖️ گردش خون ✖️چاقی و اضافه وزن ✖️بارداری
🦵احساس سنگینی در پاها 🟡 گاهی پیش می‌آید که فرد پس از یک روز خسته کننده و سخت کاری در پا‌های خود احساس سنگینی می‌کند، اما این احساس هنگام بیدار شدن از خواب عادی نیست و دلایل زیادی می‌تواند عامل این سنگینی باشد. برخی از دلایل احساس سنگینی در پا‌ها پس از بیدار شدن از خواب عبارتند از: ✖️ گردش خون ✖️چاقی و اضافه وزن ✖️بارداری
خواص های بی نظیر کاسنی 👈🏽تصفیه کننده خون و مقوی کبد و برطرف کننده انسداد و نارسای کبدی و کلیه را پاکسازی میکند. 👈🏽بصورت دمنوش روزی یک استکان میل شود و یا میتوان عرق کاسنی را از عطاری تهیه و روزانه یک استکان از عرق آن میل نمایید.
اگر مدام‌ استرس دارید جو دوسر بخورید 👈🏽این ماده غذایی از محتوای فیبر و پروتئین زیاد بهره می برد. 👈🏽جو دوسر به دو روش بر سیستم عصبی انسان اثرگذار است 👈🏽این ماده سطوح انرژی را تجدید کرده 👈🏽و با اضطراب و تحریک پذیری نیز مقابله می کند.
ماست 👈🏽زیاد خوردن ماست نفخ می‌آورد و دستگاه گوارش را ضعیف می‌کند  👈🏽اگر از گیاه نعناع، آویشن و زنیان همراه ماست بخورید به هضم آن کمک میکند و سردی ماست رو کم میکنه
🔴افراد لاغر برای چاق شدن ✅صبحانه موز کره بادام زمینی بخورند ✅کره بادام زمینی طعم شیرینی دارد. ✅ انرژی این صبحانه خوشمزه را با افزودن موز و کنجد به آن تا ۲ برابر زیاد کنید.
✅ فواید مصرف سماق 🔸مانع از پیشرفت بیماری پوکی استخوان 🔸کاهش کلسترول و تری گلیسرید خون 🔸تنظیم قند خون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💎 🌟حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: 🌙ما وارد ماه شعبان شدیم؛ ماه عبادت، ماه توسّل، ؛ وَ اسمَع دُعائی اِذا دَعَوتُک، وَ اسمَع نِدائی اِذا نادَیتُک؛ فصل مناجات با خدای متعال، فصل مرتبط کردن این دلهای پاکْ با معدن عظمت، با معدن نور؛ این را قدر باید دانست. این یک تحفه‌ای است که در اختیار ما قرار داده شده است. خب ما دعا خیلی داریم، همه‌ی این دعاها هم پر از مضامین عالی است، امّا بعضی یک برجستگی خاصّی دارند... ماه شعبان یک چنین ماهی است؛ دلهای پاک، دلهای نورانی، دلهای جوان، از این موقعیّت بهره بگیرند، استفاده کنند، رابطه‌تان را با خدا قوی کنید