🍎انگور اخلاط بدن را متعادل میکند 🔹بسیار مقوی ومغذی است خون را تصفیه می کند. 🔹سینه و ریه راصاف و تمیز می کند. 🔹برطرف کننده یبوست است. 🔹برای درمان ورم معده و روده مفید است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍎برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل سرما جعفری مصرف کنید 🔹به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری می کند. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍎آشنایی خاصیت دارویی درمانی فلفل 🔹کاهش غلظت خون 🔹بهبود گردش خون 🔹کاهش چربى خون 🔹هضم کننده غذا 🔹محرک و مقوى معده #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍎علت افزودن سماق به کباب این است که خوردن گوشت کباب شده باعت تولید آنزیم‌هایی در بدن می‌شود که مضر هستند سماق می‌تواند اثر این آنزیم ها را خنثی کند و موجب هضم راحتتر گوشت می شود. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍎 رفع سوزش معده 🔹1قاشق غذاخوری تخم شوید را پودر کرده و 15دقیقه قبل از هر وعده غذایی در آب حل کرده و به مدت 3هفته میل کنید وتاثیرمعجزه بخش آن را ببینید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍎خوردن آسپرین باعث کم‌خونی تدریجی میشود. 🔹خوردن 10عدد بادام‌درختی میتواند همانند 2قرص آسپرین به رفع و التیام سردرد کمک میکند. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍎چای را با شکر شیرین نکنید! 🔹شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه دروعده صبحانه،سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد،وزن را بالامیبرد و کارایی مغز را کاهش می دهد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍏عوارض مصرف شکلات صبحانه 🔹شکلات صبحانه در ردیف خانواده چربی ها قرار می گیرد و بنابراین دارای انرژی بسیار زیادی است. 🔹مصرف شکلات صبحانه برای بسیاری از افرادی که دچار افسردگی یا ولع به خوردن هستند، حالت آرامش و تسکین ایجاد می کند و منجر به بروز اضافه وزن در افراد می گردد. 🔹وجود ترکیبات کاکائو در شکلات صبحانه منجر به بروز آکنه و جوش خواهد شد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍏هنگام صبحانه راحت ترین زمان برای دریافت فیبرهای غذایی سلامت‌ بخش برای قلب از راه خوردن غلات کامل یا سبوس‌دار که به کاهش فشارخون و کلسترول کمک می کنند، است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

سلام کیک دو رنگ طرز تهیه اش 👇👇👇👇#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

اینم فیلم کیک دو رنگ دقیق #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

اگر عنصر کلسیم از بدن ما حذف شود به هیچ وجه نمی توانیم هیچ اندامی را تکان دهیم! این عنصر عامل انقباض ماهیچه هاست. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃🌸بهداشت و تندرستی🌸🍃 🍃🌸روش سفید کردن دندان و ازبین بردن لکه و جرم دندان با زغال 🍃💙- یکی دو ذغال را بشکنید و آن را در ظرفی پودر کنید. 🍃💙- کمی آب به آن اضافه کنید تا حالتی خمیری شکل به دست آید. 🍃💙- مواد تهیه شده را به روی کل سطح دندان های تان بزنید. 🍃💙- 3 تا 4 دقیقه صبر کنید و سپس آب بکشید. 🍃💙اینکار را روزانه انجام دهید تا جرمهای سختتر بتدریج از مینای دندان کنده شوند. 🍃💛استفاده زیاد از این روش و مالیدن مداوم باعث از بین رفتن‌مینای دندان میشود

#راهکار_بلند_شدن_قد 1⃣استفاده از #سویق ها 2⃣ داروی استخوان ساز 3⃣استفاده ی آنچه #استخوانها را تقویت میکند، مثل هسته سنجد و سویق #سنجد 4⃣#حجامت پشت گوش#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

آیا میدانید ؟ شکر عامل ایجاد سنگ کلیه و سنگ مثانه است و همچنین شکر باعث باریک شدن رگ های خونی و در نهایت سکته می شود.

چـهار صبحانه بـرای زیبایی پوست 🔹 شـــیر : ضد چروک 🔹 چـــــای سبز : کاهش جوش 🔸 املت گوجه : روشن کننده ی پوست 🔸 تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

مقدار ویتامین C آن 2 برابر «جعفری» و 4 برابر «لیموترش» است و ویتامین A آن از «شب کوری» جلوگیری می‌کند. سرشار از ویتامین K است که خوردن آن از خونریزی جلوگیری می‌کند#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

درمان جای جوش دو قاشق غذاخوری عسل با 1/4پیمانه پودر جودوسر مخلوط کنید این مخلوط ملایم را روی جای جوش بگذارید. برای 15 تا 20 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب بشویید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔸خواص روغن زردآلو ✅ اگر از سنگینی یا صدا‌های گوش خود رنج می‌برید، چند قطره زردآلو را در گوش خود بچکانید تا مشکل‌تان بهبود یابد. ✅ روغن مغز هسته زردآلو در صورت تلخ بودن فایده زیادی برای کشتن کرم معده و روده دارد. ✅ همچنین ورم مقعد را از بین برده و باعث خرد شدن سنگ مثانه می‌شود #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

سلام دوستان در صورت بروز سرماخوردگی و یا علائم بیماری کرونا آب و نمک دریا ب صورت مداوم غرغره شود... استفاده از ترکیب پودر زنجبیل و عسل ک ب صورت قرص های کوچک درآمده هر 6 ساعت... استفاده از داروی امام کاظم علیه السلام.. استفاده از شربت رقیق شده عسل و عسل آبلیمو.... و خوردن سوپ و آش های گرم مزاج این دستور العمل بارها جواب داده انشاءلله تنتون سلامت باشه🤲#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

با شناخت مواد غذایی محرک آکنه، می‌توانید از جوش زدن‌های مکرر و ناخوشایند را کاهش دهید. 1. شکلات🍫 2. غذاهای تند و ادویه‌ای🍔🍕 3. پنیر🧀 4. آجیل🌰 5. کره بادام زمینی🥜 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#عصرونه شکلات داغ😍🍫 🔺شیر ۱لیوان,شکلات تخته ای,نسکافه ۱ ق.چ,پودر کاکائو ۲ق چ,خامه صبحانه ۱ق غ,شکر,وانیل🔺 همه ی موادوباهم مخلوط کنید روی حرارت بذارید.به غلظت دلخواه رسید سِرو کنید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#نکته_های_طلایی_بارداری رژیم بعد از #زایمان مضر است: 🍃دردوران بارداری جنین ازبدن مادر تغذیه میڪندو اگر مادر بعد از زایمان میزان ڪالری روزانه راڪاهش دهد با پوڪی استخوان و ریزش مو مواجه میشود. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ ◾️احساس خستگی وبیحالی ◽️سر درد مداوم ◾️بی‌اشتهایی ◽️یبوست ◾️عدم تمرکز ◽️حساس افسردگی ◾️احساس تنگی نفس ◽️احساس سردی درانگشتان دست و ◾️بی حالی وخستگی #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

حدود ۲۰ درصد وزن دانه های کوچک تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است و به همین دلیل، غذایی عالی برای مغز و قلب است. میزان امگا ۳ موجود در تخم شربتی، ۸ برابر ماهی سالمون است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین تاثیرات شفابخشی در درمان کبد چرب دارد و عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفید است #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

برنج‌تان رامقوی کنید 🔸گوجه+پلو:افزایش اشتها 🔹عدس+پلو:تقویت هوش 🔸ماش+پلو:تقویت بنیه بدنی 🔹هویج+پلو:ضداسهال 🔸کشمش+پلو:ضدکمخونی، وزن‌دهنده 🔹زیره+پلو:لاغرکننده، ضد دل پی #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور