eitaa logo
کانال ܢ̣ܢܚـــࡐ‌ܨ ܢܚــܠߊ‌ܩࡅ߳ــܨ
2هزار دنبال‌کننده
28.8هزار عکس
5.6هزار ویدیو
22 فایل
🌴 کانال "بسوی سلامتی " از قرارگاه بسوی ظهور آیدی ادمین: @GAFKTH ارتباط بامدیر : Sydmusavi@ https://eitaa.com/joinchat/2497380370Cda5946c4c8
مشاهده در ایتا
دانلود
🔻هر ویتامین را چه ساعتی بخوریم تا جذب شود؟! 🔸صبح : ویتامین C,آهن و B1 🔸عصر : کلسیم،منیزیم 🔸ویتامینی که با غذاهای سالم خورده شود : ویتامینA,E,D ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
🧄 من سير تازه رو با دستگاه خوب ريز ميكنم بعد كمي نمك ميزنم و تو روغن نگه ميدارم، اينجوري بدون خراب شدگي چند ماه ميتونيد تو يخچال نگهداري كنيد و هردفعه كه غذاتون نياز به چاشني سير داشت راحت استفاده كني نکته : حتماً درب شیشه تون محکم باشه ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
👌👌در مراقبت از بیماری ویروسی توجه کنید : در کنترل بیماریهای ویروسی دقت کنید که یبوست نداشته باشید نداشتن یبوست در کنترل بیماری اهمیت زیادی دارد 🔶مصرف توت خشک 🔶مصرف دم کرده گل محمدی 🔶مصرف دم کرده گل محمدی و برگ سنا 🔶استفاده از آلوبخارا 🔶استفاده از مسهل های طبیعی برای دفع جرمهای غلیظ بدن مفید است ‌ ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
خیار ، چربی سوز کامل در وعده صبحانه!🥒 ◽️خیار شکم پرکن بسیار پرخاصیت و کم کالری است ، خیار اگر با لیموترش مصرف شود تبدیل به یک چربی ســـوز قوی و کامل در وعده صبحانه می‌شود! ‌ ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
نشانه‌های دیابت که روی پوست ظاهر می‌شوند !🔍 🔹️عفونت پوست 🔹️زخم 🔹️لکه‌های عمیق در گردن، زیر بغل یا کمر 🔹️سفت و ضخیم شدن پوست 🔹️بروز لکه زرد اطراف پلک 🔹️طولانی شدن مدت زمان ترمیم زخم و پوست ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
شلغم یکی از این مواد ضد سرطان که در شلغم وجود دارد، « گلوکوسینولیت ها » نام دارند. مصرف شلغم و عصاره آن در پیشگیری از ابتلا به سرطان و برخی از بیماری های عفونی موثر است. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
درمان آلرژی 🌟روزانه 3 تا 4 لیوان شربت عسل و لیمو ترش تازه و یخ به مرور میل کنید 👌☀️روزانه 2 تا 3 لیوان نکتارسیب را به مرور میل کنید. نکتار سیب بهترین آنتی هیستامین طبیعی است. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
بررسی ها نشان میدهد مغز هنگام خواب، فعال تر از وقتی است که شما تلویزیون می بینید !🧠 هنگام خواب مغز بدون وقفه در حال پردازش اطلاعاتی است كه پیش از خواب آن ها را كسب كرده است. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
🍏شوید یک منبع بسیارخوب از کلسیم است وبه همین دلیل مصرف این سبزی برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان بسیار مفید است. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
✅سینه مرغ غذای بسیار عالی برای تقویت عضلات است. یک منبع بزرگ از پروتئین بدون چربی است که به راحتی بافت ماهیچه ها را ترمیم داده و سلول های آسیب دیده را درتقویت میکند ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
۲۶ شهریور ۱۴۰۳