💭هر دمنوش برای چه دردی؟🍵 👈🏽اگر دچار بیماری هایی هستید که دست از سر شما بر نمی دارند برای تسکین آن ها می توانید از دمنوش های مخصوص خود استفاده کنید.

💭برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است🍋 👈🏽یک قاشق 🥄چایخوری آب لیموترش🍋 را در آب نیم گرم بریزید و با آن غرغره کنید 👈🏽ورم گلو و گلو درد را بر طرف خواهد کرد

😂😅خوراکی های شادی آور 👈🏽🍌موز ⇦ هم انرژی، هم شادی 👈🏽🦪ماهی ⇦ ضد افسردگی 👈🏽🥛ماست و شیر ⇦ خواب آور طبیعی 👈🏽🥦کلم‌بروکلی ⇦ شادی گیاهی

💭خواص توت فرنگی🍓 👈🏽دندان ها را سفید می کند. 👈🏽به کاهش وزن کمک می کند. 👈🏽موها را درخشان می کند. 👈🏽استخوان ها را تقویت می کند. 👈🏽اشتها را کاهش می دهد. 👈🏽استرس را کم می کند.

🐏خواص ومضرات کله پاچه: 👈🏽خواص کله پاچه : 👈🏽پروتئین موجود در کله‌ پاچه برای رشد و ترمیم بافت‌های بدن بسیار مفید است. 👈🏽بهتر است کله پاچه در وعده صبحانه استفاده شود و مصرف آن در وعده شام می‌تواند، موجب بی‌خوابی و ناراحتی‌های معده شود. مضرات کله پاچه : 👈🏽کله پاچه با وجود دارا بودن پروتئین و ویتامین‌ها، سرشار از کلسترول و اسیدهای چرب مضر است.

💭بعد از غذا نخوابید!🥱😴 👈🏽بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید. 👈🏽چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می آورد.

💭پنج ادویه برای مبارزه با سرطان: 👈🏽زنجبیل 👈🏽فلفل سیاه 👈🏽سیر 👈🏽زعفران 👈🏽رزماری 👈🏽این ادویه ها برای پیشگیری از وقوع مجدد سرطان در بازماندگان این بیماری بسیار مفید است.

💭این خوراکیها را با هم بخورید 👈🏽جلوگیری ازسرطان : سیب و توت‌فرنگی 👈🏽جلوگیری از بیماری های قلبی : نودل با کلم بروکلی 👈🏽حفظ سلامت قلب : چای سبز و آبلیمو 👈🏽کاهش علائم PMS : کنجد و ماهی قزل‌آلا

💭رنگ میوه ها چه فوایدی دارد؟ 👈🏽میـوه سبز : افزایش گردش خون 👈🏽میـوه قرمز : برطرف کردن کمخونی 👈🏽میـوه نارنجی : استحکام استخوان 👈🏽میـوه سفید : کاهش سکته قلبی 👈🏽میـوه زرد : افزایش اشتها 👈🏽میـوه بنفش : جوانی و شادابی

🟨 افرادی که ترس و دلهره دارند، به بخورند !👌🏻 ▫️به قلب را تقویت و انسان را تیزهوش می‌کند. سنگینی قلب، سینه و غم را برطرف، ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع می‌کند 🟨+ پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است

🎥 اگر پادرد یا زانو درد دارید ببینید! 👤 استاد حسین خیراندیش