🔺بعد از کار طولانی با گوشی: 🔸چشمهایتان رابرای چند دقیقه بسته تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود 🔸فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید،دچار دوربینی میشوید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

تسکین درد گردن با توپ تنیس 👌 برای استراحت دادن به عضلات گردن، به پشت خود بخوابید و زیر سرتان یک توپ تنیس قرار دهید. ابتدا به مدت یک دقیقه به سرخود استراحت بدهید و سپس سر خود را به آرامی از یک سمت به سمت دیگر جابجا کنید تا درد در گردن شما کاهش یابد #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

۱۰روز انجیر بخورید... اگر ۱۰ روز شش دانه انجیر را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید : روده هایتان پاکسازی و یبوست ورم طحال وپروستات را درمان میکند

هنگام استرس، برای آرام کردن تپش قلب خود، باید به انگشت شستتان فوت کنید، در صورتی که بتوانید نبض این انگشت را آرامتر کنید، تپش قلبتان هم تنظیم میشود !❤️ ‌ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔘دانشمندای ژاپنی کشف کردند گروه های خونی واکنش های متفاوتی به بیماریها دارند - گروه O انعقاد خون کمتری نسبت به بقیه دارند - گروه A احتمال سرماخوردن آنها از بقیه کمترست - گروه B در برابر ویروسها خیلی قوی تر از بقیه هستند اما جلوی عفونت ها کمتر مقاومند - گروه AB سیستم ایمنی ضعیف تری نسبت به بقیه گروه خونیها دارند و بیشتر سرما میخورند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

مصرف زیاد پنیر خطر سرطان سینه را 53% افزایش می دهد !🧀 همچنین زنانی كه تخم مرغ مصرف می‌کنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#پیش_بسوی_سلامتی #خواص_میوه_ها 4⃣👈 خواص #گلابی 🍐 خوردن گلابی صورت را نیکو و دل را آرامش می‌بخشد و نیز موجب نیروی قلب و پاکی دل است. 🍐 گویند گلابی مفرح و مقوی قلب و دماغ است و فرح بخش است روح و اعضاء درونی را (مانند کلیه و مثانه) منظم می‌کند گلابی مدر و ملین است، درد مثانه را کاهش می‌دهد. 🍐 تانن و املاح معدنی پتاسیم در گلابی موجود است. اسید اوریک را به هر اندازه که زیاد باشد حل می‌کند به همین جهت برای کسانی که مبتلا به رماتیسم و نقرس و درد مفاصل هستند بسیار مفید می‌باشد و کسانی که مبتلا به فشار خون هستند اگر به طور مرتب گلابی بخورند خون آنها تصفیه شده و نتایج گرانبهایی خواهند برد پوست گلابی دارای ویتامین بیشتری است و باید آن‌ها را با پوست خورد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

تسکین دردهای استخوانی با روغن زیتون و نمک👇 یکی از موراد استفاده از ترکیب روغن زیتون و نمک تسکین دردهای بدن است ، دردهایی مثل درد گردن و زانو که گاهی با مسکن ها هم درمان نمیشوند. روش آماده سازی 👇 10 قاشق غذا خوری از نمکی که کیفیت بالایی دارد 12-15 قاشق چای خوری از روغن زیتون این دو مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف شیشه ای بریزید و سپس درب ظرف را ببندید. ظرف را به مدت دو روز در دمای طبیعی نگه دارید. پس از دو روز این مخلوط آماده استفاده است. دستور العمل استفاده👇 یک بار صبح، هنگامی که از خواب بیدار می شوید کمی از آن را در قسمت های آسیب دیده بریزید و به آرامی آنرا به مدت 2-3 دقیقه بر روی پوست بمالید. پس از مالش قسمت های درد گرفته، آنجا را با یک حوله نرم تمیز کنید. در طی 10 الی 15 روزه شما تغییرات را در قسمت های بدن خود مشاهده خواهید کرد و از دردهای طاقت فرسا خلاص می شوید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

صحبت های مهندس🧔🏻 باقرنیا محقق و شیمی دان در شبکه ۳ : "من دارویی رو ساختم که گواهینامه📄 GMP آلمان 🇩🇪 رو گرفته، این دارو در سه روز ‼️ اثرات این بیماری🧬 رو از بین میبره" صحبت هاشون خیلی جالبه، حتما تا آخر ببینید🖥 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔻سه راه برای زیباتر شدن هنگام خواب به مژه‌ها و ابرو روغن کرچک بزنید 🔹️برس ریمل خود را بخوبی بشویید و در روغن کرچک فرو کنید. آن را به مژه ها و ابرو بزنید تا رشد آنها زیاد شود. هرشب قبل از خواب این عمل را تکرار کنید به لب خود روغن نارگیل بزنید 🔹️روغن نارگیل برای لب های خشک بسیار خوب است. جذب آن احتیاج به زمان دارد و بهترین موقع زدن آن قبل از خواب است تا صبح هنگام لبان شما زیبا شود. شما می‌توانید از روغن خالص یا ماسک آن استفاده کنید موها را مرطوب کنید 🔹️موهای شما در طول روز مورد حمله عوامل محیطی قرار می‌گیرد و باید ترمیم شود. دلیل اصلی موهای بدحالت کمبود رطوبت است. اسپری‌ها و سرم‌های بسیاری برای مرطوب کردن مو وجود دارد، اما شما می‌توانید آن را در خانه هم بسازید: سرکه سیب، آب و یک آبپاش کافی است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور