چگونه از شر پف زیر چشم ها خلاص شویم 🔸مصرف نمک که موجب احتباس اب دور چشم ها می شود کم کنید. 🔹مصرف الکل را کاهش داده و اب فراوان بنوشید تا دچار کمبود آب نشوید. 🔸به علت اینکه پتاسیم موجب دفع مایعات اضافی از بدن می شود، می توانید از موادی که دارای پتاسیم هستند در رژیم غذاییتان استفاده کنید. برای اشاره چند مورد می توان به سبزی های برگ دار، لوبیا ها و دیگر بقولات اشاره کرد. از مکمل پتاسیم هم می توانید استفاده کنید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

☕️چای زنجبیلی، قاتل چربی‌های شکم پهلو 🔹برای لاغری لازم است که به مدت چند روز چای زنجبیلی میل کنید؛ این چای، مکمل مناسبی برای یک رژیم سالم است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

هرگز ناشتا خربزه نخورید 👈🏻خوردن خربزه بصورت ناشتا و با شکم خالی موجب بروز سوء هاضمه، گرفتگی های شدید عضلات، فلج و تب صفراوی میشود! 👈🏻بهترین زمان مصرف: میان دو وعده غذای اصلی ست #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#رفع_درد_شکستگی ☘ پس از باز کردن گچ از محل شکستگى، اگر محل را با روغن بادام تلخ مالش و ماساژ دهید، زودتر به حالت اولیه بازمى‏ گردد و گرفتگى عضلات را باز مى‏ کند ‌‌‌ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

جوش پشت بدن و شانه را چگونه از بین ببریم؟ اسکراب طبیعی درست کنید. آب یک گریپ‌فروت متوسط و یا لیمو🍋 را با نصف فنجان شکر🍚مخلوط کنید. پشتتان را با آن ماساژ دهید. بعد بشویید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

❤️ 🖼نان #جو و ویتامین 12 #حکیم_خیراندیش 🌎🚲دانستنی: 🌾انواع ویتامین ب12 در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر #سفید نشوند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#خرفه اگر با حنا تهیه شود و بر کف دست و پا گذارده شود برای حرارت و پیسی های دست و پا در صورت تکرار مناسب است ضماد ریشه آن برای زگیل قوی تر از ضماد گیاه است #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔴 بهترین #زمان_خواب؟ و چرا؟ ♻ علت بروز بسیاری از بیماریها؟ 🔹 علت کاهش عرض و #طول_عمر؟ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💠 علایم هشدار دهنده کنده شدن شبکیه؛ 👁 دیدن ناگهانی اجسام شناور خصوصا لکه های زرد 👁 دیدن ناگهانی نور و جرقه در دید محیطی 👁 احساس وجود سایه و پرده در مقابل چشم ‎‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

تکنیک درمان یبوست مزمن یک ساعت بعد از غذا یک عدد مغز گردو + 5 عدد انجیر میل کنند و صبح ناشتا "خاکشیر+آب گرم+یک حبه قند" مصرف نمایند ، مشکل آنها درمان میگردد (حکیم خیر اندیش) #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

دیکلوفناک نخورید!💊 نتایج تازه‌ترین بررسی‌های محققان دانمارکی نشان می‌دهد، مصرف مسکن «دیکلوفناک» به مدت 30 روز حتی در دوز خیلی کم، خطر سکته قلبی را تا 50 درصد افزایش می‌دهد #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✔️ 10 علامت حمله قلبی 🔺سوزش سر دل 🔺درد در قسمت چپ بدن 🔺خستگی سریع 🔺سرفه غیر قابل توقف 🔺تعریق غیر معمول 🔺درد فک و گلو درد 🔺سرگیجه 🔺تورم اندام 🔺ضربان قلب 🔺خر و پف #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور