#دمنوش هل و دارچین و زعفران ✅خواص درمانی 🍵این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد هر روز بین صبحانه تا ناهار دو فنجان میل نمایید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🐐 خواص شیر بز 🔹شیر بز بیشترین شباهت را به شیر مادر دارد. خواص شیر بز شامل کاهش دردهای آرتروز، روماتیسم و کمک به تغذیه و بازسازی سیستم عصبی بدن است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

گلبول سفید خون داره یه باکتری رو دنبال می کنه عین سکانس به فیلم تعقیب و گریز ترسناکه. هروقت حس کردی تنهایی و کسی رو نداری یادت بیاد تو وجودت؛ میلیون ها سلول دارن برات می جنگن❤️ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

اسکن MRI فرد موقع خوردن و صحبت کردن هنگام غذا خوردن صحبت نکنید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✍️ تمركز مغز ✔️ نوشیدن چای نعناع 🌿بوی‌ نعناع موجب فوكوس و افزایش عملكرد مغز میشود. 🌿نعناع موجب افزایش هوشیاری رانندگان و كاهش فشار عصبی آنان میشود. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

⏰زمان مناسب برای خوردن برنج! 🍚برنج حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات پیچیده است که مدت زیادی طول می کشد تا هضم شود، این چیز خوبی است, چون ما را برای مدت طولانی سیر انرژی نگه می دارد. 🌙اگر شب بررنج بخورید برنج به کالری بالایی تبدیل می شود که باعث افزایش وزن خواهد شد ✅نهار بهترین زمان خوردن برنج است، متابولیسم شما در طی این ساعت ها سریع عمل می کند و برای بدن تان راحت تر خواهد بود که این محصول را هضم کند. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔻فواید نوشیدن آب ولرم و چندقطره آبلیمو اول صبح بامعده خالی ▫️کبد را شستشو ▫️دهان را خوشبو ▫️دندانها را محکم می کند ▫️باعث تقویت چشم میگردد ▫️معده را شستشو می دهد ▫️سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔴 #تره ✅خوردن "تره" برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد ! ✅برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✨کودکان نوشیدنی های گازدار نخورند✨ 🔴 نوشیدنی‌های گازدار حاوی قند زیادی هستند و کبد را وادار به تولید مقدار بسیار زیادی انسولین می‌کند که می‌تواند به خستگی قندی  منجر شود به همین دلیل است که نوشابه‌های گازدار مانع رشد کودکان می‌شود. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✅ هپاتیت 🔺عسل ۲ واحد ▫️عرق نعنا ۲ واحد 🔻سرڪه انگور ۱ واحد ✍️ مواد بالا را باهم ترڪیب کرده و در یڪ سوم لیوان ریخته و الباقی را آب بریزید سپس میل ڪنید❗️ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

نکات تغذیه‌ای برای فرد مبتلا به کرونا !☝️🏻 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#نه_قانون_برای_سلامتی ✴️⇦که خیلی از ماها نسبت به آن بی توجه هستیم! ①←شکر کمتر، میوه بیشتر ②←نمک کمتر، سرکه بیشتر ③←غذا کمتر، جویدن بیشتر ④←نگرانی کمتر، خواب بیشتر ⑤←حرص کمتر، بخشش بیشتر ⑥←حرف زدن کمتر، عمل بیشتر ⑦←عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ⑧←گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر ⑨←رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور