❄️ #تدابیر_زمستان :
🔹افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شبها در مصرف غذاهای سردیبخش احتیاط کنند.
🔹در فصول سرد به ویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمیبخش
مانند عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه میگردد.
🔹بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی باشد.
🔹در تمام فصول، به خصوص این فصل، پس از حمام، نباید به طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت.
🔹خوابیدن در روز، بهویژه در زمستان، باعث ایجاد بیماریهای رطوبی
و نزله میگردد.
🔹تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و
کاهش اشتها از عوارض خواب روز است.
🔹در فصل زمستان بدن نیاز به غذای بیشتر و نیز مقدار بیشتری گوشت
دارد ولی اگر زمستان، طبع زمستانی ندارد، یعنی گرمتر از حد مورد
انتظار است، غذاها را باید به اندازه مصرف کرد.
🔹تدبیر بدنهای با مزاج معتدل در این فصل باید مایل به گرمی و خشكی باشد و از غذاهایی با خاصیت گرم كنندگی استفاده شود.
🔹ورزش های سنگین در زمستان از پیدایش و انباشت اخلاط بد در بدن جلوگیری می کند؛ بهترین زمان برای ورزش در زمستان، آخر روز است.
🔹پوشیدن پوشاک گرم چون جامه پشمین، پوستین، ابریشمی و پنبه در این فصل مناسب است؛ زیرا این نوع جامهها بخار گرم بدن فرد
را به خود گرفته و آن را در میان ذرات خود نگه میدارند و مانع از سرد گشتن بدن میگردند.
🔹بهتر است در این فصل از مکانهای مرطوب دوری کنید، و كمی زیر آفتاب قدم بزنید و از انرژی خورشیدی بهرهمند شوید.
🔹در این فصل خوب است كه
مصرف میوههای سرد و مرطوب (چون هندوانه، خیار و...) كم شود و بیشتر از میوههای گرم و میوههای خشك و خشكبار استفاده شود.
🔹در این فصل، باید از فصد و حجامت و... خودداری کرد، اما در زمان نیاز و با تشخیص طبیب، میتوان این کارها را انجام داد.
💠 غذاهای مناسبت فصل زمستان :
🔹 مصرف حلیم، كلهپاچه، آبگوشت و... به اعتدال
🔹مواد گرم و خشكی كه برای تغذیه در این فصل مناسب هستند عبارتند از: فندق، پسته؛ بادام کاغذی، پونه، ترب، تره، جعفری خرما، خرمالو، دارچین، سیر و پیاز، مویز و...
👆🏻 مصرف هریک از این موارد رابطه مستقیم با مزاج افراد دارد و لازم است از زیادهروی در هرکدام از آنها دوری شود.
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
هدایت شده از کانال ܢܚ݅ܫܝ ܫܠࡐܨ
💓اولین پنجشنبه دی
❄️ماهتون عالی و ببنظیر
⛄️هزاران
💓خوبی برای امروزتون
❄️وهزاران عشق نثار شما،
⛄️نازنین دوست
✨الهی!🙏
💓دلت مثل روز روشن و
❄️مثل برکه آروم باشه،
⛄️شادی قلبت مداوم،
💓نفست گرم،
❄️روزگارت پرعشق
و لبريز از اتفاقات قشنگ باشه⛄️
#بدانید
🍶 برخی ترشیجات
مثل رب انار ترش
تمبر هندی
و آلوچه
〽️ برای کلیه ها و کبد
بسیار مفید بوده
و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه
و کبد از رسوب آن میشود
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
#تاندون
〽️ درمان
تاندون آسیب دیده
که پاره نشده↯↯
❗️ کام❶ قاشق غذاخوری
اوشق❶ قاشق غذاخوری
شیرین بیان❸ قاشق غذاخوری
〽️ گیاهان را
با مواد زیر خمیر کرده
و بر موضع ضماد کنید↯↯
❗️ روغن کنجد
زرده تخم مرغ محلی
🎓 استاد مهربانی
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
#موی_چرب
〽️ برای درمان
چربی زیاد مو
موهای خود را با جوشانده :
✔️ آویشن
ختمی سفید
به میزان مساوی شستشو دهید.
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
#درد_استخوانی
〽️ برای کاهش درد استخوانی
محل را
با ترکیب زیر ماساژ دهید↯↯
❗️ اسانس نعناع
روغن بادام تلخ
⏰ مدت یک ساعت
مالش دهید
🎓 دکتر حمید افراسیابی
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
#یک_تیر_و_پنج_نشان
❗️ درمان ↫ سنگ کلیه
درمان ↫ ناراحتی کبد
درمان ↫ عفونت مثانه
درمان ↫ عفونت پروستات
درمان ↫ عفونت مجاری ادرار
🌱 جهت درمان بیماری های بالا
همه مواد زیر را مخلوط کنید
❗️ پونه↫ ۱ قاشق .غ
ناخنک↫ ۴ قاشق .غ
خارخسک↫ ۴ قاشق .غ
کاکل ذرت↫ ۱ قاشق .غ
دم گیلاس↫ ۱ قاشق .غ
لیمو عمانی↫ ۱ قاشق .غ
آویشن اصل↫ ۱ قاشق .غ
🌀 هر شب دو قاشق از مواد را
با دو لیوان آب جوش
در یک فلاسک دم کنید
【شب تا صبح دم بکشد】
روز بعد از صبح تا شب میل کنید
⏰ طول درمان↫⑦ الی ⑩ روز
🎓 استاد علیان
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹استاد برای کبد چرب چی بخوریم چی نخوریم🙏🏻
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
سلام آنچه که عامل چرب شدن کبد میشه
1- آب و مایعات یخ
2- خوردن آب ، ماست ، دوغ، بین غذا و آخر غذا
3- روغن مایع و جامد
4- خورده خوری ،پرخوری
5- تنبلی و تن پروری
مفید است ،
شربت سکنجبین یک ساعت بعد از غذا
اصلاح سبک زندگی
بستن شال به دور شکم
گزنه مدبره به جای چایی
حب گزنه
عرق تصفیه خون
تحرک و ورزش
🌹🌹
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🌺🍃
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
#سرماخوردگی
〽️ جالبه بدونید ،
خوردن تخمه آفتابگردان
در زمستان از ابتلا به
سرماخوردگی پیشگیری میکند !
🌻 تخمه آفتابگردان
دارای 70% اسیدلینوئیک
و مقداری فسفولیپید
و ویتامین E می باشد
◇ به همین دلیل
چربی خون را پایین آورده
و کلسترول را تنظیم می کند
❗️ کاهشِ :
اسهال خونی
سرطان ریه
تشکیل سنگ در کلیه
و لخته شدن خون
از فواید
مصرف تخمه آفتابگردان است
🌱 آهن موجود
در تخمه آفتابگردان
با گندم، جگر
و یا زردهی تخم مرغ
میتواند وارد رقابت شود.
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
#قند
🍆 برای پایین آوردن سریع قند
میتوان⑤الی⑥عدد
کلاه بادمجان خشک شده را
دم کرد و خورد
🔻 حدودا
میزان 100 الی 600
قند را پایین می آورد
🎓 آیت الله تبریزیان
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
🍶🍃 گیاهان مفید را بشناسید...👇
🍃کاسنی که گیاه بسیار مناسب برای کبد است.
🍂شاه تره یک گیاه بسیار مناسب برای الرژی هاست.
🍃عناب باعث کاهش حرارت خون و کبد میشود و خواص ضد الرژی و ضد التهاب دارد.
🍂شیرین بیان یک گیاه ضد التهاب و اثرات شبیه کورتون دارد.
🍃سرکه انگبین که ترکیبی از سرکه و عسل میباشد برای پاکسازی کبد بسیار خوب است.
🍂خاکشیر یک گیاه معتدل به سمت تری است و برای التهاب و حرارت کبد موثر است.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti
تدابیر آغاز زمستان
⛅️آغاز زمستان❄️
تدابیر ماه کانون اول:
(23آذر تا 23دی)
در این ماه31روزه:
بادها شدید میشود.
سرما زیادتر می شود.
و تدابیر ماه تشرین2 نیز منفعت دارد.
نباید غذاهای سرد مصرف کرد.
نباید حجامت و فصد کرد.
باید غذاهای گرم خورد.
هم ظاهرش و هم طبعش گرم باشد.
🔵{یادآوری اعمال تشرین دوم: نباید شب آب خورد. حمام و جماع کمتر باشد. هرصبح یک لیوان آب گرم خورده شود.کرفس و نعناع و شاهی نخورید.}
✴️رساله ذهبیه منسوب امام رضا علیه السلام
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🌸⃟🍎🍏჻ᭂ࿐✰
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@Bsoye_salamti