🔴 هشت ماده غذایی تشدیدکننده سردرد: 🍾الکل ☕️قهوه 🧀پنیر 🍌موز 🍦بستنی 🍧سس سویا 🍚ماست پرچرب 🍝پاستاها 🍰کیک تولد #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

📽 ایرانی‌ها ۱۸۰ برابر متوسط جهان، شایعات اخبار دروغ و اخبار ناامید کننده دریافت می‌کنند. برای سلامت روانتون کمتر اخبار گوش بدید قبل از فرواردمطالب به مطالب دقت کنید شما اثر گذار هستین #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🇮🇷 آهنگ ایران منم #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🎥 تا پای جان برای ایران #لبیک_یا_خامنه_ای #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🎼🌺🎼 نماهنگ #پرچمِ_عـشق 🇮🇷 در آستانه #جام_جهانی برای این روزهای ایرانمان شاعر و خواننده: #سیدصادق_آتشی سرود قشنگیه در آستانه جام جهانی فوتبال حتما نشرش بدید #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

✅ رفع استرس 🔺گل بنفشه➁ق.غ ▫️اسطوخودوس➀ق.غ ▫️بادرنجبویه➀ق.غ 🔻بابونه ➀ق.غ ✍ مواد بالا را با➁لیوان آب‌جوش مخلوط کرده تا ۲۰دقیقه دم دهید سپس میتوان آن را تا سہ بار در روز میل ڪرد #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

#منابع_کلسیم 🔷⇦ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات ↫ منبع کلسیم می باشد. 🔷↫ در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔹پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🔹بادام درختی 🔹تخم شربتی 🔹انجیر 🔹و .... درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند . 🔷↫تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

⭕️درس مهــــــم! 🔻از اینجا بود که شکست ما رقم خورد؛ وقتی به هم بخوریم و باهم درگیر بشیم، دشمن پیروز خواهد شد.. این یک درس مهمه... پ.ن: مرگ بر انگلیس... شاید ندونین چرا مرگ میفرستین ولی خودش میدونه چرا مرگ میفرستیم... #تیم_ملی #برای_ایران

#ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛