. 🔰ترجمه گریه نوزاد 🔻بسیار مختصر و مفید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

‍ ‍ ‍ . 🔰نحوه تشخیص‌ زیتون خوب : 🔻زیتون خوب تلخ و تیره تر است، زیتون های ترش مزه بازاری حاوی حجم زیادی ⬅️اسید سیتریک ⬅️سود ⬅️سنگ نمک 🔻هستند و رنگ روشنی دارند ضمن اینکه تلخ نیستند. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰 انواع خواب و خصوصیات هر کدام 🔻 بخوانید و بدانید و رعایت کنید. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

‍ . 🔰دانستنی: 🔻نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰چـطوری وقتی تب کردیم، تب رو بدون استفاده از دارو قطع کنیم؟ 🔻1 سیب را در 1/2لیوان آب آنقدر بجوشید که سیب نرم شود بعد از صاف کردن به آن ۱ق.چ عسل اضافه کنید و بنوشید. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰این کارها را با معده خالی انجام ندهید: 🔸خوردن مسکن : خونریزی گوارشی 🔸جویدن آدامس : گاستریت(ورم معده) 🔸خوردن قهوه : سوزش معده 🔸آب مرکبات : آسیب جدی به معده 🔸خوابیدن : اختلال خواب 🔸ورزش : تضعیف ماهیچه ها ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

مواردی که برای مبتلا نشدن به سر درد باید از آن ها دوری کنیم 1️⃣خواب زیاد بخصوص در روز 2️⃣غذاهای نفاخ (حبوبات خیس نخورده، سیر و پیاز خام، تربچه، پیازچه، تره، شاهی) 3️⃣دیرهضم (انواع فست فود، گوشت گاو...) 4️⃣ترشیجات (مخصوصاً سرکه) و هرچه ترش است 5️⃣مصرف بیش از حد خرما، گردو یا شیرینیهای غیرطبیعی 6️⃣غذاهای تند و پر ادویه، شنبلیله، فلفل، زنجبیل، زنیان 7️⃣اسباب به وجود آورنده سردرد مثل راه رفتن در آفتاب، قرار گرفتن در معرض هوای گرم یا سرد ، حمام گرم، حرکات جسمانی شدید، خشم و غضب، جیغ و داد، گوش دادن به صداهای ناهنجار و بلند، بوییدن بوهای گرم یا سرد. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

💥 معجزه آب قلم 🔥 🍖آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند

🛑📸 لیست مصلحات غذاها برای اینکه اگر طبع غذا سرد یا گرم باشه، باید اونو متعادل کنیم و بعد وارد بدن بشه