مصرف غذاهای شور چه بلاهایی بر سر بدنتان می آورد ؟!🧂
▫️پوستتان جوش میزند
▫️دچار سردرد میشوید
▫️فشار خونتان را بالا میبرد
▫️انگشتان متورم میشود
▫️ممکن است وزنتان زیاد شود
▫️احساس نفخ
+ خوردن غذای شور در دراز مدت باعث میشود آب کمتری بنوشید
#دانستنی
#پیاز
7 تغییری که با خوردن پیاز در بدنتان ایجاد میشود 🤔
🔸مصرف روزانه یک عدد پیاز خام برای مدت یک ماه تراکم استخوان را تا 5 درصد زیاد میکند.
🔸کلسترول خون را پایین می آورد و قلب را سالم نگه می دارد
🔸پیاز مملو از فیبر است که فرایند هضم غذا در بدن را تسهیل می کند
🔸باعث کاهش آسیب سلولی می شود
پیاز 25 نوع مختلف آنتی اکسیدان در خود دارد که برای بدن بسیار مفید است
🔸خواص ضد میکروبی این ماده غذایی باعث تقویت دندان ها میشود.
پیاز حاوی نوعی ماده غذایی به نام کوئرستین است؛ ماده ای که با آب مروارید مقابله میکند و چشم ها را سالم نگه میدارد.
🔸باعث خواب خوب شبانه میشود
🔸با پیری مقابله میکند و در سلامت پوست موثر است.
پیاز سرشار از ویتامین های A، C و E است و به همین خاطر پوستی شفاف و درخشان را برای شما می سازد.
#سلامتی
.
🔰به جای تنقلات و خوراکیهای بیارزش به کودکان خود خرما بدهید!
▫️جالب است بدانید اگر هر شخص روزانه 3 تا 5 عدد خرما بخورد، تا آخر عمرش نه #ساییدگی_استخوان سراغش میآید و نه #آرتروز میگیرد.
▫️🥰خرما اولین و قویترین داروی ضد سرطان است.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
🔹 #دستشویی :
✅یکی بودن دستشویی و حمام ممنوع است.⛔️
✅ مسواک زدن، خوردن و حرف زدن در دستشویی ممنوع است.⛔️
✅دستشویی فرنگی 🚽ممنوع است ⛔️جز در موارد خاص.
✅ زیاد نشستن در دستشویی ممنوع است.⛔️
✅ شستن با آب گرم 🚿مضر است.
✅گذاشتن دستمال کاغذی، حوله و مسواک در دستشویی ممنوع است.⛔️
✅ گذاشتن کلاه بر سر و گذاشتن وزن بدن بر پای چپ مؤکد است.
✅ نظر بر فرج خود حتی الامکان ممنوع است.
✅ شستن دسته ی شیرآب مانند شستن خود دست ها مهم است.
✅به محض احساس نیاز به دستشویی باید اقدام کرد.
✅ حبس بول و مدفوع ممنوع است.⛔️
✅ طولاني نشستن در دستشويي (موجب بواسیر می شود) ممنوع است.⛔️
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
🔰هلال سفید رنگی که انتهای ناخن قرار گرفته است ماهک نام دارد و با نام علمی lunula در شناخته می شود.
🔻این هلال سفید یکی از مهمترین بخش های ناخن است که در انتهای ناخن وجود دارد و از رگ های خونی که در لایه پنجم اپیدرم قرار گرفته محافظت می نماید. به طور عمومی در انگشت شصت همیشه قابل مشاهده می باشد. به عبارتی ماهک ناخن بخش مهمی از ریشه ناخن می باشد و از اهمیئت بالایی برخوردار است. به همین دلیل چه در زمان مریضی و چه در زمان عادی و حالت طبیعی نباید آسیبی به آن وارد گردد.
🔻این هلال یک پنجم ناخن را تحت شعاع خود قرار می دهد و در صورت طبیعی، رنگ آن سفید عاجی می باشد.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
🔰هر چقدر این رنگ سفیدتر باشد یعنی بدن فرد پر انرژی و قوی تر می باشد و هر چه کم رنگتر باشد نشان می دهد که فرد دچار بیماری شده است و باید در پی درمان بیماری خود باشد.
🔻به عنوان مثال: اگر ماهک فقط در ناخن شصت دیده شود و سایر انگشتان ماهک نداشته باشند یعنی فرد ابتلا به بیماری در او بسیار است و انرژی فیزکی او کاهش یافته است.
🔻البته وجود نداشتن ماهک به دلایل فیزیولوژیکی نیز امکان پذیر است که این امر زیاد جدی در نظر گرفته نمی شود.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
🔰#رفع_سوختگی_زبان👇
✍ اگر براثرخوردن غذاهای داغ، یاچای و یا نوشیدنی های داغ دچار #سوختگی_زبان شدید، مقداری شکر روی زبان بریزید بعداز چند ثانیه اثری از سوختگی و یا سوزش احساس نمی کنید .
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
خطرات نگه داشتن ادرار
▫️بزرگ شدن مثانه
▫️مشکل سیستیت و پیلونفریت
▫️عفونت ادراری
▫️بی اختیاری ادرار
▫️درد در قسمت تحتانی شکم
▫️عفونت معده
▫️پریشانی ذهن
▫️درد هنگام دفع
▫️تب
▫️سنگ کلیه
▫️کیست کلیه
#دانستنی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#فوائد_حمام_بخار
🔸دفع سموم بدن
🔸تسکین درد،گرفتگی عضلات
🔸سلامت پوست،مو
🔸بهبود تنفس(گرفتگی سینوس،سرماخوردگی،آنفولانزا)
🔸درمان سردرد(خصوصا سردرد سینوسی)
حداکثر دما 45 - مدت 15دقیقه
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر وسایل #استیل یا فلزیت زنگ زده حتما این پست ببین 🧐
#ترفند
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🎐 #مکتب_حاج_قاسم| #حاج_قاسم | #جمعه_فراق | #امام_زمان
🏷شهید سلیمانی تمام وجود خودر ا وقف تحقق وعده الهی یعنی ظهور منجی عادلی کرده بود که با آمدنش عدالت کامل بر جهان حاکم می شود.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🎐 #مکتب_حاج_قاسم| #حاج_قاسم
▫️مردان حقیقت که به حق پيوستند
▫️از دام تعلقات دنیا رستند
▫️چشمی به تماشای جهان بگشودند
▫️ديدند که ديدنی ندارد، بستند
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛