🔷 ممنوع الشرب پرهیزهای نوشیدن: ⛔️ زياد آب نوشيدن ⛔️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای کبدی خواهد شد) ⛔️ شب ايستاده آب خوردن ⛔️ آب خوردن در ظرف مسی ⛔️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده ⛔️ نوشيدن آب یخ (نوشیدن آب خنک مطلوب است) ⛔️ خوردن آب سرد هنگامي که معده خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از ميوه سَم است و بعد از انار سمی تر است. ⛔️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود) ⛔️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از غذاهای چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد) 📚براساس روايات معصومين عليهم السلام: 🔷 نوشیدن آب در: ⛔️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع ⛔️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع ✅ آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب ✅ آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب ✅ مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب ✅ بهمن ماه آبگرم نوشیدن

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «ینبغي للمؤمن ألا یخرج من بیته حتی یطعم ؛ فإنه أعز له.» مؤمن را بایسته است که تا غذا نخورده، از خانه بیرون نرود؛ چرا که این کار به او استواری بیشتر می‌دهد. 📚 منبع: المحاسن، ج۲، ص۲۳۶، ح۱۷۲۷ عن حسین بن نعیم دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۶۱

💢 غفلت از سبزیجات و آفتاب 🔹عباسی، متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی: خانم‌های ایرانی به‌دلیل این که غالباً ورزش نمی‌کنند و یا کم‌تحرک هستند از دردهای استخوانی شکایت می‌کنند. 🔹پیاده‌روی در آفتاب، استفاده از سبزیجات برگ تیره و لبنیات کم‌چرب غنی از ویتامین دی، مراجعه به پزشک و انجام دوره‌ای آزمایش راهکار مناسبی برای جبران و یا کاهش تحلیل توده استخوان است.

✅ گیاه معطر پرخاصیت آویشن، گیاهی است چندساله که گونه های مختلفی دارد. در ایران آویشن شیرازی، آویشن کرمانی، مرزه و گونه های دیگری وجود دارد. در مصرف آویشن ملاحظاتی وجود دارد و استفاده نابجا از آن باعث ایجاد عوارض می شود. مثلا در سرفه های خشک و تحریکی نباید مصرف شود! موارد منع مصرف آویشن: - بارداری (بویژه ۳ ماهه اول) - کودکان زیر یکسال - حملات آلرژی - بی نظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی - فشار خون بالا - کولیت و زخمهای گوارشی - اختلالات انعقادی و مصرف آسپرین - همزمان با شیمی درمانی طرز تهیه دمنوش آویشن: یک قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آبجوش ریخته و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد. سپس با کمی عسل یا نبات شیرین شده و میل شود. از دمنوش آویشن، میتوان برای تسکین دیسمنوره استفاده کرد. برای رقیق کردن ترشحات غلیظ در سینوزیت و برونشیت میتوان آویشن را به همراه عناب و انجیر مصرف کرد. (یک قاشق مرباخوری آویشن+ ۵ عدد انجیر یا عناب در یک لیوان آب، روزی ۲ تا ۳ بار) دمنوش آویشن نباید هر روز مثل چای مصرف شود! دمنوش داروست و برای بیمار تجویز می شود، نه برای فرد سالم! بعضی شربتهای ضد سرفه که در بازار دارویی ایران موجود هستند و حاوی آویشن هستند: شربت تیمیان، شربت توسیان، شربت تیمکس

🟨 فواید سحرخیزی بر سلامت جسم و روح! 👌🏻 ▫️افزایش قدرت تمرکز ▫️افزایش اعتماد به نفس ▫️افزایش هورمون تستوسترون ▫️کاهش استرس و تپش قلب ▫️سلامت دستگاه گوارش ▫️رفع مشکل بیخوابی شبانه

🔴 #غلظت_خون و خواب_آلودگی 🔸 فردی که دایما چرت میزند و سموم و اخلاط بدن او را محاصره کرده است و یا اینکه در آزمایشات بدلیل غلظت احتیاج به وارفارین و آسپرین دارد, از خوردن گیاه شاهتره غافل نشود. 🔸 برای این منظور, روزانه یک استکان عرق شاهتره را با دو استکان عرق کاسنی و کمی عسل مخلوط کرده و تا ۴۰ روز متوالی هر صبح ناشتا میل کنید و پس از یکی دو هفته فاصله مجددا همین سیکل را تکرار کنید. 👈 البته انجام حجامت نیز به بهبودی علایم این افراد کمک شایانی می کند.

#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ... #فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓

🌱‌ #سلام‌برمهدی (علیه‌السلام) روزِ من... با نام تو شروع می‌شود. مولای من … السَّلامُ عَلَىٰ بَقِيَّةِ اللّٰهِ فِي بِلادِهِ، وَحُجَّتِهِ عَلَىٰ عِبَادِهِ سلام بر باقی مانده خدا در سرزمین‌هایش و حجّت او بر بندگانش #عهد_ما #امام_زمان #سلامی_تا_همیشه

🔸🔹🔸 ⭕️ تفاوت 📍 یکی از تفاوت‌ها بین طب نوین و طب اصیل اسلامی، معرفی گوشت بهتر و سالمتر است. 〽️ در طب نوین گوشت سفید، بهتر از گوشت قرمز معرفی میشود و سفارش می‌کنند افراد گوشت سفید بخورند، با این توجیه که گوشت سفید کلسترول کمتری دارد و مصرف کننده مبتلا به سکته و چربی خون نمی‌شود. 🐓 ولی در طب اسلامی گوشت سفید به شدت مذمت شده است، در روایات مرغ به عنوان خوک پرندگان و غذای فقرا معرفی شده است. 🐟 از گوشت ماهی نیز به کلی نهی شده، چون گوشت ماهی عامل اصلی بلغم است و سبب آب شدن پی چشم (چربی چشم) می گردد و به دنبال آن باعث ضعف بینایی می شود . 🐑 و در مقابل گوشت گوسفند و گوشت شتر سفارش شده است، در روایات آمده است که هر لقمه ای از گوشت که وارد بدن انسان می‌شود، همانند آن بیماری از بدن خارج می‌کند. 📌 اخیراً در تحقیقاتی در آمریکا به این نتیجه رسیدند و آمار گرفتند که جنوب آمریکا اغلب سیاه پیوستند و عمده غذای آنها مرغ است و معلوم شده که بیشتر آن ها به چربی خون مبتلا می‌شوند و بیشتر دچار سکته می شوند. 💢 خوار و خفیف باد طب منحوس شیمیائی که همه توصیه هایش بیماری زا و خطرناک است، چون از بیماری مردم سود می‌کنند و با بیماری مردم تجارت می‌کنند. #سبک_زندگی_اسلامی #گوشت_گوسفند #مرغ_پرضرر