فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استفاده از هنر و نقاشی برا خلاق شدن
تصویر سازی زیبای یک دانش آموز
از سوره مبارکه #تکویر
#رئیسی
#طلبه_شهید
#نماهنگ
#سیدالشهداءخدمت
#اسرارموفقیت‌وتعالی👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
هدایت شده از شهیدانه🕊
14.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سفر های استانی رئیس جمهور
همچنان ادامه دارد....💔
#شهید_جمهور #سید_شهیدان_خدمت #رئیسی_عزیز
#شهید_جمهور
#شهید_خدمت
#رئیسی
#یادشهداکمترازشهادت‌نیست
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🇮🇷@shahidane01
هدایت شده از شهیدانه🕊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از استاد پناهیان و روایتی از امام رضا علیه السلام بشنوید درباره اونایی که خوشحالن از شهادت رئیس جمهور
🔄انتشار بدید برای آگاهی شاید خیلیا خودشون نمیدونن در چه جهلی هستن.
#خادم_الرضا
#شهید_جمهور #شهید_خدمت #رئیسی
#یادشهداکمترازشهادت‌نیست
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🇮🇷@shahidane01
هدایت شده از شهیدانه🕊
10.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚫️ محل دفن آیت الله شهید سید ابراهیم رئیسی در حرم مطهر امام رضا علیه‌السلام
#خادم_الرضا
#شهید_جمهور #شهید_خدمت #رئیسی
#یادشهداکمترازشهادت‌نیست
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🇮🇷@shahidane01
هدایت شده از شهیدانه🕊
انتشار نخستین بار / رئیسی در بازدید از یکی از اماکن مقاومت اسلامی در جنوب لبنان در سال 2018 در زمان «تولیت» حرم مطهر رضوی.
#خادم_الرضا
#شهید_جمهور #شهید_خدمت #رئیسی
#یادشهداکمترازشهادت‌نیست
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🇮🇷@shahidane01
زیبا باش زیبا زندگی کن
زیبا بیندیش
زیبا بخند
تنها راهزنی که دار و ندار آدمی
را به تاراج می برد
شاد نبودن و افكار منفی خوداوست.
#زیبا
#زندگی
#اسرارموفقیت‌وتعالی👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
❤️ توهم ظهرا خیلی کسلی و خوابت میاد؟ این پست یه راه حل برای توعه:
❤️این ۴ تا اصل رو رعایت کن، ۹۵ درصد راهو رفتی :
❤️ قانون ۸۰ درصد ژاپنی :
این قانون میگه فقط تا ۸۰ درصد گنجایشت غذا بخور!وقتی بیشتر از این بشه خون و انرژی زیادی برای هضم کردنش مصرف می‌کنی.
❤️ آب زیاد بخور :
بیشتر از هفتاد درصد وزن مغز آبه، وقتی بدن دچار کم آبی باشه تصمیم‌گیری سخت‌ترو انرژی خیلی پایین‌تره.
❤️ محل کار یا درس خوندنت رو بهینه کن.حواس‌پنجگانه‌ت رو فعال کن، چجوری؟
برای شنوایی: موسیقی بی‌کلام گوش کن.
برای بینایی: محرک‌های اضافه مثل گوشی‌ت رو پنهان کن.
برای بویایی: از خوشبو کننده‌ها استفاده کن.
چشایی: آب و خوراکی‌های سالم بخور.
لامسه: دمای مناسب تنظیم کن.
❤️ از قانون پومودورو استفاده کن :
کارهات رو به بلوک‌های ۲۵ مینی تقسیم کن و بعد از هر بلوک، پنج مین به خودت استراحت بده. اینجوری چون مدت زمان انجام هر پارت کوتاهه، مغزت فریب می‌خوره و کمتر مقاومت می‌کنه.
#اسرارموفقیت‌وتعالی👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
♨️«به من گفت روزی‌که به عنوان سومین شهید محراب به شهادت رسیدم این تصویر مرا چاپ کن.»💚🏴🏴
به نقل از بهزاد پروین‌قدس
#اسرارموفقیت‌وتعالی👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist
اضطراب داشتی؟!
حموم برو، ظرفی اگه هست بشور و سعی کن گرسنه نمونی، نفس عمیق بکش
غمگین بودی؟!
زیر نور آفتاب قدم بزن، ویتامین D حالتو تا حدی جا میاره
عصبانی بودی؟!
محیطت رو تغییر بده، از شوخ طبعی استفاده کن
صبح ها مودت پایینه؟
چای رو حتما بذار توی صبحونت
انجام این کارها تا حدودی باعث میشه به تسلی و آرامش برسی
#اضطراب
#اسرارموفقیت‌وتعالی👇👇
🕊◍⃟♥️
╭┈──────🌷🌷
╰─➤🆔@Byo_psychologist