『 مینی چالش سلامت روان :✔🧠
1- عزیزانتو بغل کن.🫂
2- ۸ لیوان آب بخور.✨
3- پادکست گوش کن.💻
4- از فضای مجازی دور باش.📱
5- یک وعده غذای سالم بپز.🥮
6- با دوستت برو بیرون.⛺️
7- مدیتیشن کن.⚙
8- قبل خواب گوشیتو چک نکن.🎈
9- کنار خانواده وقت بگذرون.
10- یک ساعت پیاده روی کن.⏰
11- به پوستت برس.🌿
12- کتاب بخون.📖
13- نه گفتن رو تمرین کن.⭕️
14- برای خودت نامه بنویس.🖌
15- ایده هاتو بنویس.🖍📁
#ایده
@CafeYadgiry🤍💜
Milad Kiyani – Hava Abre(320).mp3
6.69M
اگه بترسی کم آوردی!!!!
#آهنگ
@CafeYadgiry🙈♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رابطه خواهر برادری ♥️🥺😂
فقط آخرش🥺🥺🥺🥺.
#سوگنگ
@CafeYadgiry👀
شادی رو با این روشها به خودت تزریق کن
☆به خودت عشق بده🧚♀
☆ریلکس باش🧜♀
☆برای خودت تند تند هدیه بخر🎁
☆بیخیال حرف مردم باش🧘♀
☆کارتن و فیلم کمدی زیاد ببین🤹
☆مثل بچهها ذوق کن💃🏼
☆حتما یک کتاب لطیفه داشته باش☺️
#ایده
@CafeYadgiry🤓
خدایا منو سوسک کن😭😭😭😭😭
چرا باید سوتی گنده و عجق وجق و ...پیش یکی از ممبرا بدممممم!
آی الله...
خدا😭😭😭🤣🤣🤣
" دلاࢪامــ ᴅᴇʟᴀʀᴀᴍ "
خدایا منو سوسک کن😭😭😭😭😭 چرا باید سوتی گنده و عجق وجق و ...پیش یکی از ممبرا بدممممم! آی الله... خدا😭😭😭
داستان ازینجا شروع شد😭😂
من چون دخترعموم سرکار میزاره فکر کردم دخترعمومه😂
فهمیده بودم اونه اما گفتم منم سرکارش بزارم💔😂
" دلاࢪامــ ᴅᴇʟᴀʀᴀᴍ "
تا اینکه عصبی شدم...
و گفتم ویس بده🗿
ویس دادن....وای خدایا منو محو کن...
باید دیل بزنم با این اتفاق✅😂