‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ꨲم̴ں ̴بي ̴تؤ هꨲمأ̴ں هꨲیچ̴ٔم . . . ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

1.از خواب بیدار میشم و میرم به سمت سرویس بهداشتی ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 2.صورتمو توی آب یخ می کنم که پف صورتم از بین بره ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 3.فیس واش میزنم از نوع پمپی ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 4.صورتمو خشک می کنم و شروع می کنم به انجام دادن روتینم ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 5.شونه کردن موهام ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 6..زدن کرم دور چشم ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 7.زدن مرطوب کننده ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 8.زدن ضد آفتاب ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 9.زدن خوشبو کننده،بادی اسپلش،ادکلن ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 10.انجام دادن ورزش صبحگاهی::حرکت چهار دست و پا،حرکت کبری،60تا دراز و نشست ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 11.ماشاژ دادن ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 12.اماده کردن تغذیه سالم برای مدرسه ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 13.اماده کردن دتاکس واتر ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 14.خوردن صبحونه ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 15.پوشیدن یونیفورم ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 16.مرتب کردن کفشام و رفتن به مدرسه

نکات مهم برای اعتماد به نفس داشتن برای فرشته ها 💋

1.اعتماد به نفس بالا:: خودتو باور داشته باش. همیشه بدون که لیاقت بهترین‌ها رو داری و باید خودت رو همونطور که هستی بپذیری. وقتی با اعتماد به نفس وارد مدرسه بشی،خود به خود درخشیدن شروع میشه! ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 2.ظاهر مرتب و شیک:: این نه یعنی افراطی،بلکه یعنی اینکه به لباس‌های خودت اهمیت بدی و همیشه تمیز و مرتب باشی.این خودت رو حرفه‌ای و جدی نشون میده. ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 3.نظم و برنامه‌ریزی:: داشتن یک برنامه دقیق برای هر روز و هر درس باعث میشه هیچ چیزی رو از دست ندی.برای تکالیف و امتحانات زمان بگذار و همیشه از قبل آماده باش ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 4.ارتباط مؤثر با معلم‌ها:: سعی کن همیشه با معلم‌هایت ارتباط مثبت داشته باشی.سوالاتت رو بپرس و نشان بده که علاقه‌مندی به یادگیری ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 5.حضور فعال در کلاس:: در کلاس‌ها توجه کامل داشته باش و سوالاتت رو به موقع بپرس. این کار نشون میده که جدی هستی و می‌خوای یاد بگیری ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 6.شرکت در فعالیت‌های فوق‌برنامه:: در کنار دروس، در فعالیت‌های مدرسه مثل تیم‌های ورزشی، هنر یا هر چیزی که به علایقت می‌خوره، شرکت کن. این باعث میشه شناخته بشی و به راحتی روابط اجتماعی بسازی ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 7.حفظ آرامش در شرایط فشار:: وقتی شرایط سخت میشه یا حجم درسی زیاد میشه، سعی کن آرامش خودتو حفظ کنی.استراحت‌های کوتاه و تمرینات تنفسی می‌تونند بهت کمک کنند ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 8.هدف‌گذاری روزانه:: هر روز اهداف مشخصی برای خودت تعیین کن. این کار باعث میشه تمرکز بیشتری داشته باشی و از هر روز بیشترین بهره رو ببری ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 9.گوش دادن به دیگران:: گوش دادن فعال به حرف‌های دیگران نشون میده که احترام می‌ذاری و به نظرات دیگران اهمیت میدی. این به روابط اجتماعی و شخصیتت خیلی کمک می‌کنه ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 10.به روز بودن با تکنولوژی:: از ابزارهای تکنولوژی مثل اپلیکیشن‌های یادگیری، سایت‌های آموزشی و کتاب‌های الکترونیکی برای بهبود مطالعه استفاده کن ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 11.تمرین مهارت‌های جدید:: هر چند وقت یکبار به مهارت‌های جدید فکر کن و آنها رو تمرین کن. این می‌تواند هر چیزی از زبان جدید تا یک مهارت هنری باشه. این باعث میشه همیشه چیزهای جدید یاد بگیری ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 12.قدردانی از خود:: همیشه به خودت تبریک بگو موفقیت‌ها و حتی تلاش‌های کوچک خودت رو جشن بگیر. این باعث میشه انگیزه‌ات بیشتر بشه و همواره برای بهتر شدن تلاش کنی امیدوارم این نکات برات مفید باشه و بهت کمک کنه تا در مدرسه بدرخشی و هم از نظر درسی، هم اجتماعی و هم شخصیتی پیشرفت کنی!

نکات مهم برای بعد از مدرسه برای فرشته ها 💋

1.از مدرسه برگشتی مستقیم برو ریلکس کن ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 2.تو کارای خونه کمک کن ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 3.نهار بخور ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 4.اتاقتو مرتب کن و شروع کن به مطالعه ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 5.انجام تکالیف ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 6.حفظ کردن مطالب مهم ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 7.دیدن فیلم مورد علاقت ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 8.ساعت 7:30 بزن بیرون یا برو کلاس مخصوص یا خرید ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 9.برگرد به خونه و استراحت کن ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 10.فیلماتو ببین ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 11.مطالعه ی مطالب مهم که یادت نره ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌───ׂ─ִ─  ‌  ─ִ─ׂ ── ─ִ──ׂ── 12.انجام روتین پوستی و خواموشی زدن

نکات مهم درباره ی درس خوندن برای فرشته ها 💋