هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
5.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی بر اساس نقاط دیم ماک یا Touch of Death
شما با دو انگشت می توانید حریف
را نقش بر زمین کنید و از خودتون دفاع کنید
کانال آموزش دفاع شخصی استاد منصوریخواه در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
457.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با یادگیری دفاع شخصی بر اساس نقاط دیم ماک یا Touch of Death در درگیریهای چند نفره نیز شما پیروز میدان هستید زیرا هر ضربه شما می تواند حریف را نقش بر زمین کند.
کانال آموزش دفاع شخصی استاد منصوریخواه در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
یادتون باشه هیچ مهارتی بدون تمرین و ممارست حاصل نمیشه
وحتما باید این تکنیکها رو زیر نظر یک مربی مجرب و حرفهای یاد بگیرید و تمرین کنید و الا ممکنه به مرگ حریف تمرینیتون منجر بشه
هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
🥋 لمس مرگ بار
🤞 به تکنیکهایی در هنرهای رزمی
گفته میشه که با یک ضربه دقیق به نقطه خاصی از بدن، حریف از پا در میاد.
به این نقاط حیاتی حساس در بدن میگن #نقاط_فشار:
#کیوشو (ژاپنی) یا #مریدین (چینی).
😰 در کل نقاط زیادی در بدن شما وجود داره که گاهی حتی در صورت عدم فشار دادن هم به شدت دردناکند.
🙅♂️ توانایی دفاع از خود برای همه ضروریه. اگه بهت حمله شد یا سلامت و حتی جانت در خطر قرار گرفت، در این وضعیت باید:
مرحله ۱:
👊 نقاط آسیب پذیر بدن مثل چشم ها، فک و کشاله ران رو هدف قرار بده.
مرحله ۲:
👊 ضربه دقیق بزن.
هر چقدر از قبل بیشتر تمرین کرده باشی و امادگی داشته باشی بهتر.
مثلا:
♒️ عصب #سیاتیک بین کشاله ران و زانو و در خط میانی ران داخلی قرار داره.
ضربه قوی باعث درد شدید، شوک و از کار افتادن موقت پا میشه.
🧐 و یادت نره
به جای محکم تر #ضربه زدن، هوشمندانه تر ضربه بزن.
کانال آموزش دفاع شخصی استاد منصوریخواه در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
5.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی با استاد منصوری خواه
#دفاع_چاقو
#دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
3.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی با استاد منصوری خواه
#دفاع_چاقو
#دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
1.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ضربه زدن به نقاط خاصی از بدن باعث میشه هر مقدار هم که حریف ما قوی جثه باشه نقش بر زمین بشه و توان ادامه مبارزه رونداشته باشه
حتما به باشگاههای ما سر بزنید تا از نزدیک با این تکنیکها آشنا شوید
کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
5.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی با استاد منصوری خواه
#دفاع_چاقو
#دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی با استاد منصوری خواه
#دفاع_چاقو
#دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
هدایت شده از تحلیل و پژوهش جنگ های نوین
4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی با استاد منصوری خواه
#دفاع_چاقو
#دفاع_شخصی
#دفاع_شخصی_کماندویی
#دوره_بادیگاردی
کانال آموزش دفاع شخصی استاد #منصوری_خواه در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
4.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
- ۸ تمرین عالی برای افزایش چابکی 👌
https://eitaa.com/Commando_self_defense
9.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
- ۱۹ ثانیه زمان، تنها چیزی که نیاز داشت🔥
@Commando_self_defense