eitaa logo
دفاع شخصی کماندویی
767 دنبال‌کننده
53 عکس
603 ویدیو
7 فایل
بسم الله الرحمن الرحیم🤍
مشاهده در ایتا
دانلود
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهم‌ترین اصل در دفاع شخصی و مبارزات خیابانی اصل سرعت عمل هست. بدون اینکه یک تکنیک رو هزاران بار تکرار کنید، سرعت عمل ممکن نیست، پس تکرار و تمرین کنید و خسته نشین به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense
✅ چگونه می توان در پیروز شد؟ درگیری خیابانی واقعی با چند نفر، نیاز به تجربه و مهارت بسیار بالایی دارد؛ که در اثر تمرین اصولی و صحیح در مدت طولانی بدست می آید. در درگیری با چند نفر نیازمند این است که شما ابتدا بخوبی بتوانید با یک نفر مبارزه کنید ( یعنی مهارت بالایی در اجرای تکنیک های آموخته شده بدست آورده...) سپس آموزش های صحیح درگیری در مقابل چند نفر را بخوبی فرا گرفته و تمرین کرده باشید. یکی از مهم ترین اصول دفاع شخصی کاربردی این است که قبل از اینکه شخص در چنین موقعیت هایی قرار گرفته یا به تله بیافتد، اقدامات لازم را انجام دهد؛ که این خود مستلزم یادگیری: 1️⃣اصول هوشیاری 2️⃣آناتومی درگیری های خیابانی 3️⃣تاکتیک های واکنش سریع و .. می باشد. متاسفانه یکی از دلایلی که بعضی از رزمی کاران در اینگونه موقعیت ها قرار می گیرند، آموزش اشتباه است! مربیانی که درک درستی از درگیری های خیابانی نداشته و به دلایل مختلف (مانند دلایل مالی) قصد برتر نشان دادن خود و سبک خود را دارند؛ طوری شاگردان خود را تعلیم داده و به آنها طوری القاء می کنند که چنانچه در چنین موقعیت هایی قرار بگیرند، می توانند مانند شخصیت اصلی فیلم های رزمی بخوبی از خود دفاع کنند !!! ⚠️درگیری های واقعی فرق زیادی با تمرینات باشگاهی دارند اما برای موثر بودن تمرینات، باید در تمرینات باشگاهی موقعیت ها کاملا و به شکل "صحیح" شبیه سازی شوند. تمرینات راندوری به صورت منظم وپر تکرار توانایی وهوشیاری را در مقابل چند مهاجم بسیار بالا می برد.. به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense
✋ السلام علیک یا امام رضا ما را کبوترانه ‌وفادار کرده است آزاد کرده است و گرفتار کرده است بامت بلند باد که دلتنگیت مرا از هرچه هست غیر تو بیزار کرده است 💠💐💠💐💠 فرا رسیدن سالروز ولادت با سعادت عالم آل محمد، امام رئوف، علی بن موسی الرضا علیه السلام بر تمام شیعیان و محبان اهل بیت علیهم السلام خجسته و مبارکباد. 💐❤️💐
7.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دو اصل خیلی خیلی مهم در دفاع شخصی وجود داره که بدون این دو شاید بشه گفت اغلب تکنیک‌ها بی‌فایده هست. اگر میخواین تو دفاع شخصی زبده و حرفه‌ای بشین حتما باید این دو اصل رو رعایت کنید اصل اول: اصل غافل گیری اصل دوم: سرعت عمل این دو اصل فقط با تمرین و تکرار زیاد و مستمر حاصل میشه. پس یادتون باشه رمز موفقیت شما تمرین و تمرین و تمرینه با ما همراه باشید @M_Self_Defense
1.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فقط با تکرار و تمرین خیلی زیاد شما می‌تونید ی استاد دفاع شخصی بشین کسی که در هر موقعیتی بتونه از تکنیک‌هایی که یادگرفته برای دفاع از خودش استفاده کنه با ما همراه باشید @M_Self_Defense
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو پیکچ آموزشی که داریم براتون اماده میکنیم از تکنیک‌های بسیار ساده و کاربردی استفاده شده که برای انجام آنها نیاز به توانایی خاصی یا قدرت بدنی زیاد، ندارید؛ ولی یادتون باشه حتما باید تکرار و تمرین داشته باشید تا ملکه ذهن و بدنتون بشه با ما همراه باشید @M_Self_Defense
10.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قتل بخاطر جای پارک!! 😱😱 دفاع شخصی فقط یک ورزش نیست یک نیاز همیشگی است برای هماهنگی جهت کلاس های عمومی و خصوصی به ادمین مراجعه کنید. 🔅آموزش عمومی ، خصوصی و نیمه خصوصی در سانس های مختلف🔅 💥🥋💥آموزش انواع فنون رزمی و دفاع شخصی آموزش خصوصی رزم انفرادی و درگیری های خیابانی با ما همراه باشید @M_Self_Defense