🌸🌸🌸 #ترفند_آشپزى🍛 💢براى تهيه يك لوبيا پلو خوشمزه؛ اول اینکه لوبیا رو اول با یکم آب و نمک بذارین بپزه و بعد با پیاز و گوشت چرخ کرده تفت بدین دوم اینکه زعفرون فراموش نشه موقع دم بریزین رو برنج سوم اینکه دارچین از واجبات این غذاس ک وقتی برنج دم دادین لاب لاش بپاشين . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

فيله مرغ گريل شده با طعم سير و ليمو این خوراک میتونه یک وعده #رژیمی باشه اگر کنارش سالاد سرو بشه یا اینکه میتونید با برنج سرو کنید که هر دو عالیه. يك كيلو فيله مرغ لازم داريم(براي هر نفر سه تا فيله در كنار سبزيجات بخارپز در نظر بگيريد).فيله ها رو كمي با پشت چاقو بكوبيد. داخل يك ظرف يك سوم ليوان آبليموي حتما تازه و طبيعي+دو تا سه ق روغن زيتون+نمك و فلفل سياه+سه حبه سير رنده شده رو مخلوط كنيد.فيله هارو داخل اين مواد بريزيد و با دست مخلوط كنيد تا به همه جاش برسه.درِ ظرف رو بذاريد و چند ساعت داخل يخچال قرار بديد تا خوب مزه دار بشه.تابه گريل يا رژيمي رو داغ كنيد،فيله ها رو به سيخ چوبي بزنيد و داخل تابه بذاريد ،بدون روغن،تا بپزه و برشته بشه.فيله زود ميپزه،شعله رو خيلي كم نكنيد چون آب ميندازه. نوش جان 😊 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

آموزش پاستای پنیری🤩 ساده و خوشمزه🤌🏼 مواد لازم : شیر پنیر پیتزا پاستا کره آراد . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

مطمئنم اگه این مدلی شیر موز درست کنی عاشقش میشی😋 مواد لازم : موز بستنی گردو خرما شیر کنجد . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

اینجوری پنکیک درست کن🥹 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

این شیک خیلییییی خیلیییییی خوشمزس حتماااا باااید امتحانش کنی تا بدونی چی میگم😍 اگه میخوای طعمش فوق العاده بشه میتونی بهش براونی خونگی که بافت خیس‌تری داره اضافه کنی که طعمشو عالی‌تر میکنه👌 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

سیب زمینی ترد و مجلسی میخوای یک قاشق آرد بریز داخل روغن وقتی که سرخ میکنی . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

مینی پنکیک خوشمزه🥹 مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد وانیل شکر شیر ۱ لیوان روغن مایع بکینگ پودر آرد . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

خوشمزه‌ترین کیک میوه‌ای🤌🏻😍 مواد لازم : تخم مرغ ۳ عدد شیر ۱/۳ پیمانه ماست ۱/۳ پیمانه روغن مایع ۱/۲ پیمانه شکر ۱ و ۱/۲ پیمانه گیلاس ۱ و ۱/۲ پیمانه آرد ۲ و ۱/۲ پیمانه بکینگ پودر ۱ ق غ وانیل . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

کوکی نوتلا🥹 امیدوارم کلی ازش لذت ببرید . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

طرز تهیه نوشیدنی تابستونه🥹👌🏼 ترفند فوم ساختنشم اینه که اندازه قهوه شکر و آب جوش به یه اندازه باشه . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

صبحانه پروتئینی مخصوص ورزشکارا😍 حتما سیو کنید تا امتحانش کنید مواد لازم : تخم مرغ ۲ عدد شیر کم چرب ۱ ق نان تست ۲ عدد گوجه پنیر موزارلا بیکن یا فیله بوقلمون کاهو . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝