بریم یه پنکیک رژیمی موزی با جو دو سر پرک درست کنیم🥞🍌 مواد لازم: ۱ ونیم پیمانه جو دو سر پرک ۲ عدد موز ۲عدد تخم مرغ (دمای محیط) ۱ ق‌چ وانیل ۱/۲ پیمانه شبر (دمای محیط) ۱/۲ ق چ پودر دارچین ۲ ق چ روغن گیاهی کره بادام زمینی عسل بلوبری، توت فرنگی، موز یا هر میوه دلخواه ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اینم از دوسداشتنی ترین ساندویچ مرغ دنیا🍔😋 چیزایی که لازم داریم؛ کاهو مرغ ذرت خیارشور سس مایونز شوید نمک و فلفل کاهو رو خرد کنید و مرغ ریش ریش شده اضافه کنید ذرت و خیار شور هم اضافه کنید و سس مایونز رو با شوید تازه و نمک و فلفل مخلوط کنید و به سالاد اضافه کنید😍👍🏻😋 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

شکلات صبحانه🍫 بگم چ استقبالی شد تو خونه ازش یا مشخصه..😉 .پس یکبارم شده امتحانش کن..🤞 ♨️مواد و اندازه های: 🔻شیر ۱فنجون 🔻شکر ۱فنجون 🔻روغن مایع⅔ فنجان 🔻پودر کاکائو ۲ق غ 🔻کره بادوم زمین۱ق غ ♨️عالی و به صرفه و تا ده روز ماندگاری داره تو یخچال... ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اینو یاد بگیرین برای تزئین کیک خیلی قشنگ و کاربردیه 😍🥞🍰 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

برای عاشقان سیمیت و کسایی که از صبحانه های تکراری خسته شدن😍 چیا لازم داریم: کنجد پنیر پیتزا کره تخم مرغ نمک و فلفل سیاه و اگه دوست داشتین پول بیبر کنجد رو ۵-۶ دقیقه ای توی تابه خشک و تمیز تفت بدین (بوداده کنید) بعد کنجد هارو به اطراف تابه هدایت کنید 😁 و پنیر پیتزارو روی کنجدها بریزید وقتی پنیر آب شد وسط تابه کره بریزید و تخم مرغ هارو بشکونید بعد که تخم مرغ هم خودشو گرفت پنیر هارو مثل ویدیو به سمت وسط جمع میکنیم. ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سلاام قشنگا😍 ببینید چی داریییییم!! لازانیای‌ مرغ 😎✋🏻 👈🏻خب بریم سراغ طرز تهیه: اول دو تا پیاز متوسط رو نگینی کنین و با کمی روغن تفتش بدید. بعد که پیازا سبک شدن، یک عدد سینه مرغ رو هم به تیکه‌های کوچیک تقسیم کنید و بهش اضافه کنین. (تو این مرحله فلفل سیاه و قرمز، پودر سیر و نمک هم بزنین!) بعد که مرغ هارو تفت دادین یدونه فلفل دلمه‌ای رو هم نگینی کنین و به موارد اضافه کنید! بعد ازینکه مرغ کامل پخته شد نوبت اضافه کردن قارچه! حواستون باشه که قارچ ها رو حتما آخر کار به موادتون اضافه کنین که آب نندازن! حالا بریم سراغ سس بشامل جذاب: ۲۵ گرم کره رو با‌ دو قاشق آرد تفت بدین تا خامی آرد گرفته بشه اما تغییر رنگ نده.بعد ۲ پیمانه شیر رو کم کم بهش اضافه کنین و مدام هم بزنید که گلوله نشه.وقتی به غلظت رسید تموومههه! نمک و فلفل یا جوزهندی هم آخرش اضافه کنین!حالا کف ظرف رو چرب کنید و لازانیا بچینید و سه قاشق سس بشامل بریزید روش بعد و موادتونو به همراه پنیر پیتزا اضافه کنید و لایه لایه ادامه بدید.حالاااا فر رو با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم بشه؛ بعد لازانیا رو داخل فر بذارین تا پنیر ها آب و روی لازانیا طلایی بشه. تموومه✋🏻✋🏻 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دمنوش مناسب هر پوست☕️ ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

فکر میکردم این غذا اختراع خودمه و اسمش و گذاشته بودم پاستانیا😍 چون مواد پاستا بود با ظاهر لازانیا😋 ولی فهمیدم ایتالیایی ها یه غذا دارن به اسم کسرول که دقیقا همینه 😍 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یه شام آسون و سه سوته، با مواد ساده🤩🤩 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دسر كرم كارامل قهوه يكي از خوشمزه ترين دسرها كه خيلي سريع آماده ميشه👌🏻😍 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تا حالا مرغ دوغی خوردی؟؟😍 ترکیب شگفت انگیزی از مزه ها👌 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سوپ جو مجلسی😋🍲 مواد لازم: سیب زمینی متوسط ۱عدد هویج ۲ عدد متوسط پیاز بزرگ یک عدد گوجه ۴ الی ۶ عدد متوسط یه تکه فلفل دلمه‌ای بدلخواه سینه ی مرغ یک عدد کوچک جو پرک یک استکان سر پر یدسته جعفری خرد شده ادویه ها؛ زردچوبه. فلفل، پودر تخم گشنیز. پودر سیر ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍳 صبحونه قرتی 🍳 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

فقط با سه قلم ماده مقوی🤩 مواد لازم: ۱/۳ پ آرد سفید ۱پ سر خالی پودر نشاسته ذرت ۲ پ آب سرد ۱پ شیره انگور ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مرغ سوخاری🍗 این مدلی درست کن که همه عاشقش میشن 😋👌 مواد لازم: سینه مرغ نمک زردچوبه پاپریکا(اختیاری) عصاره مرغ ( از هر ادویه به مقدار لازم ) یه دونه تخم مرغ چیپس کچاپ ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دالگونا دنت پسته ای😋 همینقدر جذاب و خوشمزه😍 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

جوجه چینی خوشمزه و راحت🤤🍢 از طعمش نگم برات😍👌 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

☕️شیک کاپوچینو محشره حتما امتحان کن 😍👌 مواد لازم: 🤎 قهوه فوری ☕️کاپوچینو 🍦بستنی وانیلی 🥛شیر 🍫شکلات سکه ای ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خیلی از مواد غذایی که استفاده می‌کنیم تقلبی هستن ... با این روش ها شاید متوجه بشید👌 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کیک جادویی با دو قلم مواد🍰 بدون شکر مخصوص ورزشکارا و سالم خورا👌 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بوی بد ماهی رو بگیر❌ حتما جوابه👌 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

این کاپ کیک ها خیلی سالم و خوشمزن خیلییی هااا😋 مواد لازم: ۱ و ۳/۴ پیمانه ارد جو دوسر ( ۲۳۰ گرم) ۲ ق چ بیکینگ پودر ۱/۲ ق چ جوش شیرین ۱/۴ ق چ نمک شکلات چیپسی نسوز ۱ پیمانه موز ۲ عدد کره بادام زمینی ۱/۲ پیمانه شکر قهوه ای ۱/۴ پیمانه(میتونین عسل رو جایگزین کنین) وانیل ۱/۴ ق چ تخم مرغ ۲ عدد شکلات صبحانه رژیمی برای فیلینگش دلخواه ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

وسوسه شدی درستش کنی؟😋😍 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دو آموزش یلدایی در یک‌کلیپ 😍 انقدر که راحتن فوری میشه درستشون کرد🥰 فقط سه بسته ژله میخواد😊 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

لازانیا رولی😋 خوشمزه ترین و آسونترین👌 مواد لازم: گوشت چرخ کرده پیاز و سیر قارچ پنیر پیتزا ادویه گوشت (نمک،فلفل،زردچوبه،آویشن،ادویه لازانیا) آرد ۲ ق غ شیر ۱/۵ لیوان کره ۱۰۰ گرم نمک فلفل آویشن ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

یک معجون عالی برای کاهش چربی و سلامتی بیشتر👌 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مرغ و سالاد یلدایی خیلی خوش عطر و طعم😍 این خورشت به آلو یلدایی هر چی از خوشمزگیش بگم کم گفتم 👌😍 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

صبحانه باید همین قدر دلبر باشه 😍 قبول دارید ؟ ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دسر یلدایی🍉😍 آسون ترین و خوشمزه ترین دسر یلدایی👌 ‌. . . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌