🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ 🔴 #کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ ♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است . ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد . 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا ❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود . ✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است . دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها . پس به اندازه و درست غذا بخوریم . 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

💢 #کبد_چرب ♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است . ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد . 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا ✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است . دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها . پس به اندازه و درست غذا بخوریم . 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلل طعامك تقلل سقما» خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 🗞 منبع : غررالحکم، حدیث ۲۳۳۶ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «إیّاكم و البطنة فانّها مَفسَدةٌ للبدن و مُورِثةٌ للسُّقم و مكسَلَةٌ عن العبادة.» از پرخوری بپرهیزید، چون بدن را تباه می‌کند، بیماری پدید می‌آورد و سست کننده عبادت است. 🗞 منبع : مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۲۱۰، ح۶ بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۶۶ ❇️ رسول الله صلّی الله علیه و آله: «لا یدخلُ ملكوت السماوات و الارض مَن مَلأ بطنَه.» كسی كه شكم خود را پر نماید به ملكوت آسمان ها و زمین راه نمی‌یابد. 🗞 تنبیه الخواطر، ص۸۱ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚜ امام کاظم علیه السلام: «لَو اَنَّ النّاس قَصَدُوا فِی الطَّعامِ لَاستَقامَت اَبدانُهُم.» اگر مردم در خوراک میانه روی می‌کردند، بدنهایشان استوار و سلامت می‌شد. 📚 منبع : المحاسن، برقی، ص۴۳۹ ⚜ امام صادق علیه السّلام: «اَقربُ ما یكون العبدُ مِنَ الله اذا خَفَّ بطنُه و ابغضُ ما یكون العبد من الله اذا امتلأ بطنُه.» نزدیک ترین حالات بنده به خداوند زمانی است كه شكمش سبک باشد و منفورترین حالات بنده نسبت به خداوند هنگامی است كه شكمش پر باشد. 📚 منبع : وسائل الشیعه، ج۱۶، ص۴۰۵ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚜ امام کاظم علیه السلام: هیچ دارویی نیست، مگر آن که دردی را تحریک می‌کند. برای بدن هیچ چیز سودمند تر از امساک و نخوردن نیست، مگر آنچه مورد نیاز بدن باشد. 📖 منبع : مسند الامام الکاظم (ع)، ج۳، ص۲۵۶ ⚜ امام صادق علیه السلام همانا خداوند عز و جل از پرخوری بدش می آید. 📖 منبع: الکافی، ج۶، ص۲۶۹ #امساک #پرهیز 🍽 #کم_خوری #پرخوری #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: «لا تمیتوا القلوب بکثرة الطعام و الشراب ، فإن القلوب تموت کالزروع إذا کثر علیه الماء.» دل ها را با خوردن و نوشیدن زیاد نمیرانید! زیرا قلب مانند زراعت است که اگر آبیاری اش زیاد شود می‌میرد و فاسد می‌گردد. 📓 منبع : روضة الواعظین، ج۲، ص۴۵۷ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۵۰ ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «ألْمَعِدَةُ بَيْتُ كُلِّ دَاءٍ وَ الْحِمْيَةُ رَأْسُ كُلِّ دَوَاءٍ.» معده خانه ی تمام بیماری ها است و پرهیز سرآمد تمام دواها است. 📚 منبع: بحارالانوار، ج۶۲، ص۲۹۰ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلل طعامك تقلل سقما» خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 🗞 منبع : غررالحکم، حدیث ۲۳۳۶ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلل طعامك تقلل سقما» خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 🗞 منبع : غررالحکم، حدیث 2336 #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلل طعامك تقلل سقما» خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 🗞 منبع : غررالحکم، حدیث ۲۳۳۶ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: «و لا ینظرن أحد إلی فرج امرأته و لیغض بصره عند الجماع فإن النظر إلی الفرج یورث العمی في الولد.» کسی به آلت همسرش نگاه نکند و هنگام آمیزش، چشمش را به آن خیره نکند، زیرا نگاه به آلت زن، موجب کوری (و اختلال بینایی) در فرزند می‌شود.» 🗞 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج۳، ص۵۵۲ • • • • • غربالگری! اختلال چشم نوزاد و بسیاری اختلالات دیگر را تشخیص نمی دهد و تنها راه یقینی پیشگیری از بیماری جنین، با طب اسلامی است! آیا غربالگری پیشرفت پزشکی است؟ کشتن و تکه تکه کردن جنین پیشرفت است؟ کدام طب پیشرفته است؟ • به فَرْج نگاه نکنید زیرا موجب بیماری های چشم فرزند مثل آب مروارید، تنبلی چشم، ضعف بینایی، کوری تدریجی و...خواهد شد. #بینایی‌نوزاد #اختلال‌بینایی #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚜ امام صادق علیه السلام: « خل الخمر یشد اللثة و یقتل دوآب البطن و یشد العقل » سرکه لثه را تقویت می‌کند، کرم معده را از بین می‌برد و عقل را نیرو می‌بخشد. 📚 منبع : کافی، ج۶، ص۳۳۰، ح۹ #سرکه #لثه #عقل 🧠 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❇️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: سه چیز است که بدن را شاداب می‌کند و رشد می‌دهد: عطر (بوی خوش)، لباس نرم (پوشیدن) و نوشیدن عسل. 🗞 منبع : طب النبي، ابوالعباس جعفر بن محمد المستغفري، ص۲۵ #عطر 🌸 #عسل 🐝🍯 #لباس_نرم 🥼🧥👖👕 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❇️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: «عَلَیْکُمْ بِالزَّبِیبِ فَإِنَّهُ یَکْشِفُ الْمِرَّةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْإِعْیَاءِ وَ یُحَسِّنُ الْخُلُقَ وَ یُطَیِّبُ النَّفَسَ وَ یَذْهَبُ بِالْغَم» بر شما باد مویز ، زیرا مره ( سودا و صفرا) را برطرف میکند ، بلغم را از بین می برد ، عصب را تقویت ، خستگی را برطرف و خلق را نیکو ، انسان را دلخوش و غم را برطرف می کند. 🗞 منبع : الخصال، ص۳۴۴ 👈 مراد از مویز، بیشتر کشمش قرمز هسته‌ دار است و بعد از آن کشمش سیاه اهمیت دارد. #مویز #انگور #کشمش #اصلاح_سبک_زندگی #خواص_مویز 🍇 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله: «خَمْسٌ مِنْ سُنَنِ الْمُرْسَلينَ : اَلْحَياءُ وَ الْحِلْمُ وَ الْحِجامَةُ وَ السِّواكُ وَ التَّعَطُّرُ» پنج چیز از سنت پیغمبران است: حیا، بردباری، حجامت کردن، مسواک زدن، عطر زدن. 📚 منبع : کافی (ط_اسلامیه)، ج۶، ص۳۵۰، ح۴ نهج الفصاحه، ص۴۶۲، ح ۱۴۶۳ #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: «لا تمیتوا القلوب بکثرة الطعام و الشراب ، فإن القلوب تموت کالزروع إذا کثر علیه الماء.» دل ها را با خوردن و نوشیدن زیاد نمیرانید! زیرا قلب مانند زراعت است که اگر آبیاری اش زیاد شود می‌میرد و فاسد می‌گردد. 📓 منبع : روضة الواعظین، ج۲، ص۴۵۷ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۵۰ ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «ألْمَعِدَةُ بَيْتُ كُلِّ دَاءٍ وَ الْحِمْيَةُ رَأْسُ كُلِّ دَوَاءٍ.» معده خانه ی تمام بیماری ها است و پرهیز سرآمد تمام دواها است. 📚 منبع: بحارالانوار، ج۶۲، ص۲۹۰ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#حدیث ❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «من تداوی بحرام ، لم یجعل الله فیه شفاء.» هرکس به حرام درمان جوید، خداوند در آن شفایی قرار نمی دهد. 📚 منبع : کنز العمال، ج۱۰, ص۵۲, ح۲۸۳۱۸ دانشنامه احادیث پزشکی, ج ۱, ص ۸۲ #اصلاح_سبک_زندگی ☘️ @tabbaye_ir 🌱

#سلسله_احادیث_پزشکی 🔘 امام صادق علیه السلام : «أَنَّهُ نَظَرَ إِلَى بَعْضِ أَصْحَابِهِ وَ عَلَيْهِ‌ نَعْلٌ‌ سَوْدَاءُ فَقَالَ: مَا لَكَ وَ لِلنَّعْلِ السَّوْدَاءِ أَمَا عَلِمْتَ أَنَّهَا تُضِرُّ بِالْبَصَرِ وَ تُرْخِي الذَّكَرَ وَ هِيَ بِأَغْلَى الثَّمَنِ مِنْ غَيْرِهَا وَ مَا لَبِسَهَا أَحَدٌ إِلَّا اخْتَالَ فِيهَا» به بعض اصحابی که #کفش_سیاه داشتند نگاه کرد فرمود تو را با #کفش سیاه چه کار است آیا ندانستی که برای بینائی مضر است و آلت را سست می‌کند و سبب هم و غم است و خیلی گران است و هیچ کس #کفش_مشکی نمی‌پوشد مگر اینکه تکبر می‌کند. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۴۶۵ #مضرات_کفش_سیاه 🥾 #اصلاح_سبک_زندگی ☘️