🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✨
✴️ #چاقی و #تقویت_بدن در روایات طبی
①←خوردن گوشت(مخصوصا گوشت کباب شده گوسفند)
②←خوردن شیر(مخصوصا شیر گاو)
③←خوردن گوشت گوسفند پخته شده در شیر گاو.
④←خوردن سویق تا ۴۰ روز(مخصوصا سویق گندم آغشته شده به روغن زیتون)
⑤←خوردن برگ چغندر
⑥←خوردن انجیر
⑦←خوردن خیار همراه خرما.
⑧←خوردن پیش غذا(مثل سوپ،نان وپنیر و سبزی)
⑨←خوردن هرروز چند عدد خرما همراه آب.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃