‌ وقتی کودکی داره یاد میگیره که راه بره پنجاه بار میخوره زمین‌. . . ولی‌هرگز با خودش نمیگه شاید من برای این کار ساخته نشدم! ناامید نشو و پرقدرت ادامه بده👊 مطمئنم‌ بلاخره موفق میشی🤗 ‌

آیت الله بهجت:وقتی روح انسان به عالم دیگر رفت،می فهمد این همه تشریفات در دنیا لازم نبود...! 🌱پیشنهاد دانلود

‌‌ #نسخه‌های_خودسازی ✨ 😍 کنترل خشم به سبک آیت‌الله بهجت! وقتی عصبانی میشی و یه چیزی میگن یا یک اتفاقی میفته که دلت میخواد یه عالمه حرف بزنی یا یک واکــنش نشــون بدی! اما آیت‌الله بهجت یه راهکار ساده و عمیق دارن: موقع خشم، به یاد خدا بیفت و سکوت کن🌱 ایشون می‌ گفتن: وقــتی عصبانی میــشـی دستت رو بذار روی قلبت، چند تا ذکر بگو و سکوت کن. خدا کمکت می‌کنه آروم بشی☺️ ‌

😡میخوای عصبانی نشی؟ اول اَداش رو در بیار!!!😀 #موشن_ویدئو | #استاد_شجاعی

. #احادیث_خودمونی 😍 کسی که نگاه غضب‌ آلود(خشمگین، عصبی) به پدر و مادرش بکنه، هر چند که اونها بهش ظلم کرده باشن، خداوند هیچ‌ کدوم از نمازهاش رو قبول نمی‌کنه😰 • امام صادق(ع)، الکافی، ج۴، ص۶۵ .

. نگفتن توهین، نگفتن فحاشی، نگفتن صدای بلند، فقط یک‌ نگاهِ با خشم، اونم درحالیکه حق با توئه، باعث میشه نمازهات پذیرفته نشه! خیلی خیلی مراقب باشید با پدر و مادرهاتون مثل گُل برخورد کنید 🌸😁 .

‌ خشم یک احساس طبیعی‌ هست، اما همیشه می‌تونی انتخاب کنی که چطور واکنش نشون بدی! وقتی عصبی شدی، یه لحظه متوقف شو و با خودت بگو: آیا این واکنش الان ارزشش رو داره؟ خیلی وقتا جواب منفی میشه و میتونی راحت‌تر به خَشمت مسلط بشی😍👊 ‌این یک راهکار ساده برای مدیریت خشمه☺️ ‌

کاش اونجا به رفیقم اون حرفو نمی زدم کاش درخواست مادرم رو رد نمی کردم کاش به پدرم داد نمی زدم کاش باهاش شریک نمی شدم کاش درسم رو بهتر می‌خوندم کاش تو دوران مدرسه اینقدر شیطنت نمی‌کردم (😮‍💨خسته شدم زیاد مثال زدم) شنیدی میگن حسرت هاتو بریز دور، امام هادی گفتند: نه دور نریز، یادت باشه تجربه بگیر ازش🌱 #سیدکاظم_روحبخش #استوری_حدیث

#به_وقت_خودشناسی🎭 🤔چرا برای هرکسی یه چیزی توی زندگیش مهم میشه؟! دلیل اینکه آدمهای مختلف، یا حتی کشورای مختلف، اولویتهاشون با هم فرق میکنه و هر کدوم روی یه چیزی تمرکز میکنن چیه؟!