خاکسترهای زندگی سرت آوار شده اند ؟ 🎙#دکتر_شیری کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

لطفاً اگر تعلیم و تربیت بلد نیستین بچه دار نشید! 🎙#دکتر_هلاکویی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

📌عجب سیرکی..!!! 🎙#دکتر_مجتبی_شکوری کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

«يتولاكَ اللهُ بينما تظُنُّ أنكَ بمفردِكَ» هنگامی‌که فکر می‌کنی تنها و بی‌کسی، خدا از تو مراقبت می‌کند کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

صبحتون سبز☀️ خونتون سبز 🏡 زندگیتون سبز💚☘️☘️

سعی کن آنقدر کامل باشی که بزرگترین تنبیه تو برای دیگران، گرفتن خودت از آنها باشد ! 👤 پائولو کوئیلو کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

همدیگه رو نادیده نگیرید کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

تحقیقات نشون داده که رفتار مرد توی رابطه تعیین میکنه رابطه شکست می‌خوره یا ادامه پیدا می‌کنه کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

بهترین تمرین برای کاهش هورمون کورتیزول(استرس) ◽️دفعه دیگه که اضطراب شدید داشتی این تکنیک رو انجام بده ، اسمش تکنیک ۴۰/۶۰ اینطوریه که شما ۴ شماره نفس میکشی و ۶ شماره نفستو میدی بیرون +اگر پنیک اتک داری حتما هرروز چندبار انجامش بده کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

این قوانین موفقیت مالی را به خاطر بسپارید !👌 ‌‌ ‌‌ کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

دنزل واشنگتن داره درس زندگی میده؛ وقتی ساکت میشی شروع به شنیدن یه سری چیزا میکنی... کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────